辅食添加

研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以......

7～9个月我长小牙齿了这个时期的宝宝虽然体格发育减慢，但动作发育迅速，消耗明显增加。除了保证7～9个月我长小牙齿了这个时期的宝宝虽然体格发育减慢，但动作发育迅速，消耗明显增加。除了保证每日750～900毫升的奶量以外，辅助食品......

每天都愁吃什么？咱们之前发过香港卫生署推荐的一日餐单啦，但还是有妈妈说，如果能告诉我几点吃什么就好啦，哈哈，有有有！今天特地为大家编辑整理了一份高大全的饮食时间表，适用于7-24个月的孩子哦，来自2016版《中国居民膳食指南......

在宝宝1岁半至2岁期间，没有断母乳的宝宝应尽快断奶，不断奶将不利于孩子建立起适应其生长需求的饮食习惯，更不利于孩子身心的发展<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>在宝宝1岁半至......

秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。秋季食谱示例一款：早餐：鸡蛋粥25克、枣泥牛奶发糕&nb秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。秋季食谱示例一款：早餐：鸡蛋粥25克、枣泥牛奶发糕25克中餐：什锦饭50......

到了三伏天，孩子的胃口本就不如从前，要是再碰上生个什么病，那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心到了三伏天，孩子的胃口本就不如从前，要是再碰上生个什么病，那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心浮气躁，要根据......

宝宝3个月前以吃奶为主，无需补充辅食。辅食的添加建议从4个月开始，循序渐进，具体顺序为：4-6个宝宝3个月前以吃奶为主，无需补充辅食。辅食的添加建议从4个月开始，循序渐进，具体顺序为：4-6个月这个月龄的宝宝仍以吃奶为主，在此基......

“营养师，我家宝宝只喜欢吃零食不喜欢吃饭，怎么办？”“我们家哥哥爱吃汉堡、薯条、可乐；不爱吃白饭和青菜，也不喜欢喝白开水，请教营养师要如何处理？”相信许多家“营养师，我家宝宝只喜欢吃零食不喜欢吃饭，怎么办？”“我们家哥哥......

由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝......

儿童用“盐”并非小事百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿儿童用“盐”并非小事百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐......

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中......

宝宝从四个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品，可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时，不外乎水煮，把蛋黄剥出来，碾成宝宝从四个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋......

部分妇产医院引进高档饮水设备，让婴幼儿的饮水问题受到了关注。据民航广州医院妇产科主任唐红平介绍，婴幼儿新陈代谢旺盛，因此要求水的摄入量比成人高很多，但婴幼儿的体部分妇产医院引进高档饮水设备，让婴幼儿的饮水问题受......

每周吃肉别超一斤在“生活方式每周吃肉别超一斤在“生活方式癌”中，乳腺癌的危险离女性越来越近。重庆医科大学附属第一医院内分泌外科吴诚义教授表示，乳房健康，一定要杜绝不良生活方式。吴教授说，乳腺癌是一种典型的“富......

都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。......

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适......

都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却......

如果你的孩子不爱吃肉，怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议：1.对于1岁大的孩子，建议以母乳或强化大豆婴儿食品作如果你的孩子不爱吃肉，怎样让他保持均衡的营养可就不是件......

许多青少年都爱喝气泡饮料，最近一项对英国青少年的调查显示，带气泡饮料是导致青少年患牙蚀的一个主要原因，但许多父母并没有意识到这个问题的存在。伯明许多青少年都爱喝气泡饮料，最近一项对英国青少年的调查显示，带气泡饮......

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中......

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员马冠生说，孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员马冠生说，孩子的智力通常取决于大脑......

火锅，这种大家喜爱的冬季美食，近来背负了越来越多的骂名。胆固醇含量高、热量易超标，甚至还有致癌的风险……其实，营养学界常说这样一句话，没有不好的食物，只有不好的火锅，这种大家喜爱的冬季美食，近来背负了越来越多的骂名。......

为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝宝乳牙尚未出齐，咀嚼能力弱，食物要做得软烂；二是采用含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝......

许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。从中医角度看，妇女分娩时的产创与......

时下给孩子补充维生素D和钙成风，而含维生素D的强化奶粉、VD钙奶、麦乳精、鱼肝油以及众多的含维生素D和钙的食品及时下给孩子补充维生素D和钙成风，而含维生素D的强化奶粉、VD钙奶、麦乳精、鱼肝油以及众多的含维生素D和......