据相关调查所知，大多数的新手妈妈都是从宝宝的吃奶时间或者哭闹这两大现象来判断孩子是否吃饱，其实这种判断方法是不科学的，那么，到底如何判断母乳喂养是否充足了呢?请看下文给出的详细指导。
一般来说，可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱：
1.用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
2.哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。
如何判断母乳喂养是否充足
3.宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。
4.如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1～2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这是宝宝吃不饱的表现。
5.大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。
母乳充足的判断：
① 喂奶时伴随着宝宝的吸吮动作，可 以听见婴儿“咕噜咕噜”的吞咽声。
② 哺乳前母亲感觉到乳房胀满，哺乳 时有下乳感，哺乳后乳房变柔软。
③ 两次哺乳之间，宝宝感到很满足， 表情快乐，眼睛很亮，反应灵敏。入睡时安 静、踏实。
④ 宝宝每天更换尿布6次以上，大便每 天2~4次，呈金黄色糊状。
⑤ 宝宝体重平均每周增加150克左右， 满月时可增加600克以上。
母乳不够吃的判断：
① 喂奶时宝宝用力吸吮，却听不到吞 咽声，吃奶时间长，并且不好好吸吮乳头， 常常会突然放开乳头大哭不止。
② 母亲常感觉不到乳房胀满，也很少 见乳汁如泉涌般往外喷。
③ 哺乳后，宝宝仍然左右转头找奶 吃，或者仍哭闹，而不是开心地笑，入睡不 踏实，不一会儿又出现觅食反应。
④ 宝宝大小便次 数减少，量少。
⑤ 宝宝体重增长 缓慢或停滞。
母乳不够吃，不能 单纯地看做母乳分泌不 足，应积极找出其他原 因，分析是乳母饮食不 当、心情不好、精神疲 劳，还是哺乳的方法不对，以便针对问题及时加以解决，而不要轻易气馁，放弃母乳喂养。随着配方奶业的高速发 展，宣传鼓动，以及种种社会因素、人文文化 等因素的影响，纯母乳喂养率不断受到干扰， 希望母亲不要动摇，坚持母乳喂养。
