幼儿食谱

竹笋味道鲜美，口感爽脆，营养丰富。食用竹笋可以增进宝宝的食欲，促进宝宝的肠胃蠕动，避免宝宝便秘，是宝妈们给孩子补充营养的优质蔬菜之一，那么，竹笋怎么做给宝宝吃呢？竹笋怎么做给宝宝吃：素炒竹笋材料：500g竹笋、适量盐、适量鸡......

鸡肝富含丰富的铁质，是宝宝们补铁的佳品，本文就来介绍一款适合幼儿时期的宝宝吃的鸡肝做法，名叫鸡肝炒西红柿，妈妈们一起来学习下吧。食物原料：西红柿、鸡肝制作方法：(1)把鸡肝切成末状，都小宝宝来说越细越好。备用。幼儿食......

油菜富含蛋白质及多种维生素，胡萝卜素、维生素C和钙含量都很高。原料：小油菜心400克，豆腐100克，黄豆芽100克，冬笋25克，冬菇25克，香葱20克，姜10克。调料：油25克，香油5克，料酒10克，精盐3克，淀粉10克，鸡精2克。做法：1.将葱切成葱段;冬笋......

4个月大的宝宝虽然还是以母乳喂养为主，但是已经可以添加辅食了。那4个月大的宝宝吃什么辅食好呢？1、米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。2、果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能......

胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素被吸收后，能转变成维生素A，可促进宝宝的眼睛发育和皮肤健康。同时胡萝卜泥软烂口感略微带点甜，很适宜6个月以后的宝宝食用。下面是胡萝卜泥的做法。适宜年龄4-12个月主料胡萝卜1根辅......

水果一直是宝宝汲取营养的重要来源之一，简单的水果宝宝已经吃腻了，不如我们换些花样给宝宝做水果沙拉。下面一起来看看宝宝沙拉做法大全吧。宝宝沙拉做法：水果沙拉原料：罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个......

想不到吧，母乳喂养除了能够为孩子提供养分，保护其不受病原体侵害等作用外，还能够帮助妈妈们减轻体重。当我们进行母乳喂养的时候，怀孕时储存在体内的脂肪细胞以及卡路里将通过乳汁的分泌进入宝宝的体内，在这种状况下，为了维......

宝宝厌食是妈妈最为头疼的问题。对于厌食严重的宝宝来说可真是苦了妈妈们，吃吃的不肯进食让妈妈们真的是头痛。长期的厌食会对孩子的生长发育造成极大的阻碍作用，为了解决宝宝不爱吃的习惯，妈妈必须要做出美味的菜肴，才可......

夏季天气炎热，宝宝容易胃口不佳，导致积食出现。小编建议可以给宝宝多喝点白萝卜汤，有利于缓解积食，健全脾胃功能的发育喔。夏季宝宝容易食积，很多是家长勉强孩子进食引起的。其实，随着节气变化，人体的脾胃会自然调节，夏天少吃......

对于幼儿时期的小宝宝，对各类食物营养的需求已经越来越大，在这里，本站小编就推荐一款幼儿营养食谱，名叫蘑菇炒西兰花，相信多数的宝宝都会喜欢吃。食谱原料：蘑菇2朵，西红柿1个，西兰花少量，椰子油、盐、大蒜少量。幼儿营养食谱：蘑......

宝宝补血要怎么办？宝宝补血建议从食补入手，不知道如何用食疗的方式给宝宝补血的朋友们，可以看看本站给大家提供的宝宝补血食谱大全。宝宝补血食谱：高肝米糊原料：婴儿米粉、婴儿肝粉做法：将婴儿米粉用温开水冲调成糊状，加入适......

香芋中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸及维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。原料：鸡蛋1个，香芋200克，红彩椒1只，姜10克，葱10克。调料：油15克，盐10克，白糖3克，淀粉30克，老抽10克，鸡精8克，高汤(或清水)50......

鸡肉的营养丰富，相比其它肉类比较易于消化，所以很适合幼儿时期的孩子食用，今天本站小编就告诉妈妈们制作一道名叫滑溜鸡片的幼儿食谱，一起来学习下吧。鸡肉的营养丰富，相比其它肉类比较易于消化，所以很适合幼儿时期的孩子食......

美国埃默里大学学者在对23名婴儿从其出生12天起进行的跟踪研究发现，这些婴儿在身高增长48小时前，都会出现连续两天日均增加4个半小时睡眠的贪睡情况。贪睡的婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43％。根据一项与中年人睡......

每个妈妈都有一个共同的愿望，危害孩子健康成长，聪明伶俐。孩子聪不聪明得看两方面，一是父母的基因，二是后天的滋补。妈妈如果想让孩子更聪明，可以多吃以下食物。1.全麦制品和糙米全麦制品和糙米含有丰富维生素B，纤维素等，对......

到了一岁半，宝宝几乎可以吃跟大人一样的食物。小编推荐一款宝宝的佐餐泥--苹果南瓜红枣泥，可以给宝宝补充大量元素，增加免疫力，更有活力喔。食物原料：亨氏苹果南瓜红枣泥1/2瓶、南瓜营养米粉25克、水制作方法：1、准备好亨氏......

三文鱼素有“水中珍品”之称，富含蛋白质、DHA、钙等成分，肉质细嫩，非常适合一岁宝宝（对海鲜过敏的除外）食用。一岁宝宝怎么吃三文鱼呢？以下是一岁宝宝三文鱼的做法，家长们来看看吧！一岁宝宝三文鱼的做法：三文鱼番茄汤材料：三文......

米饼是非常好吃的一种食物，不管是大人还是宝宝都爱它。今天，就跟小编一起来看看宝宝辅食米饼制作方法吧，让宝宝拒绝挑食，辅食食谱更加丰富，吸收营养更全面。宝宝辅食米饼制作方法：婴儿米粉米饼材料：婴儿配方米粉适量，香葱末适......

随着宝宝年龄的增长，他们的体重会逐渐增加。但是这个体重增长需要在一个合理的范围，不可过轻，也不可过重，因为如果体重增长不合理，那么宝宝的身体也可能出现问题。国外研究有一个发现，幼儿的体重是会影响智力的，那么这是真的......

幼儿阶段的宝宝有很多食物已经可以食用了，就连食用鸡蛋的花样也很多喔。不妨来看看小编推荐的什锦蛋丝吧。食物原料：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。制作方法：1、先将鸡蛋......

今天，本站小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁，里面添加了黄桃和雪梨，满满的都是水果香味，相信你的宝宝一定会非常喜欢吃。今天，本站小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁，里面添加了黄桃和雪梨，满满的都是水果香味，相信你的宝......

鸡肉的营养丰富，而且脂肪含量较少，很适合小宝宝食用，如果加上一些奶的香甜，可能更受小宝宝的欢迎，本文就推荐一款香奶鸡肉小圆饼给宝宝们，妈妈们赶紧学着做吧。香奶鸡肉小圆饼原料：鸡脯肉小半饭碗，蛋清一个，盐、奶粉、黄酒、生......

宝宝应该多吃时蔬，这是最健康的食物，适合宝宝的食物需要。原料：土豆300克，蘑菇100克，胡萝卜50克，山药20克，水发黑木耳15克。调料：高汤100克，芝麻油10克，水淀粉15克，鸡精、盐适量。做法：1.将所有的原料切成片，待用。2.在炒锅内放入......

对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。食谱原料：排骨、老抽、白醋......

芋圆甜品是很多人喜欢吃的，但是在外面买的话又贵又不干净，还是自个在家精心做一锅来的快乐，那么，芋圆的汤汁怎么做好吃呢?一起来看看吧。芋圆的汤汁怎么做好吃：芋圆芒果椰汁西米露材料：西米60g，椰浆100g，纯牛奶60g，炼乳10g，芋圆......