生殖系统感染会使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力，因此容易导致精子无力症。
精索静脉曲张患者因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下，容易诱发精子无力症。
药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。
男性长期禁欲不射精，体内精子密度变高，死精子数量增多，精子活动度也会变差。不过这种情况是正常的，恢复正常有规律性的性生活就能变为正常。
情绪影响
情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不育的隐忧。
精子不耐高温高热。“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，精子就可能变的无力。
烟酒成份荼毒精子。根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。
精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
