看女性身体情况，适合的就是最好的。
对于排卵不正常的女性，冷冻胚胎移植是首选;对于没有不利于胚胎移植的因素的女性，建议新鲜胚胎移植。
新鲜胚胎移植是指在体外培养之后，直接将胚胎移植到子宫内的一个过程;而冷冻胚胎是新鲜胚胎移植后剩余的胚胎通过冷冻的方式保存。
新鲜胚胎移植和冷冻胚移植的成功率是相似的。
理论上讲冷冻胚胎因为内膜准备更加充分，减少了促排时高雌激素血症对内膜的影响，总成功率稍高一点。但是据数据统计，高的百分比也只有5%左右。
冷冻胚胎还要面临一个问题，就是胚胎冷冻再复苏的复苏率，也就是说97%左右的胚胎可以在冷冻复苏后达到原来冷冻前的相同水平;但另外有3%因为胚胎本身质量的问题，所以冷冻复苏之后会发生裂解、退化等，造成胚胎不能够移植，造成怀孕几率的降低。
综上考虑，目前还是建议能新鲜胚胎移植的新鲜移植。因为还要考虑冷冻胚胎，对于胚胎表观遗传学的影响等现在是未知的，我们主张还是减少干预。
新鲜胚胎体外受精发育成胚胎之后，直接移植到女性子宫内的一种胚胎。
冷冻胚胎是体外受精培育之后，通过一定低温保存一段时间以后在使用的胚胎。
如果女性在促排的时候取卵比较多，那么在移植完新鲜胚胎之后还会有剩余，剩余的冷冻起来就是冷冻胚胎了。两者都是选择的符合移植标准的胚胎，只是冷冻胚胎属于生育能力的一种保存方式。
