排卵期同房没有怀孕是很正常的，这是因为影响怀孕成功的因素有很多，除了卵子外，精子质量、输卵管通畅程度、子宫内膜的厚度等都会对怀孕造成影响，同时即便这些都没问题，精子和卵子也不一定能成功结合形成受精卵，这样也不会怀孕。因此一般都是说排卵期同房可提高怀孕成功率，而不是保证一定能怀孕。
1、排卵日前一天和排卵后一天，特别是在卵子刚排出的几个小时前后就同房，受孕几率更高，因此找准排卵日很重要。
2、同房最好采用女上男下，或是由后方进入姿势，这样可让精子更接近子宫颈与卵子相遇。
3、同房结束后，女性不能马上下床清洗私处，建议最好是在臀部垫枕头，提高臀部，这样可让更多的精子流入到宫腔。
4、排卵期是受孕的最佳时期，但也并不是同房越频繁越好，太多过于疲劳反而不利受孕，建议最好是在排卵日前几天开始，隔天一次。
女性排卵时身体会出现轻微的变化，可根据这些来判断自己是否排卵了。常见的变化有：
1、排卵日当天或前后一天，女性的白带会明显增多，出现透明拉丝状。
2、排卵时基础体温也会出现波动，排卵日体温最低，大概比平常低0.5℃左右，等排卵结束后基础体温会上升。
3、少数女性排卵当天会有轻微腹痛或者少量出血现象。
4、除了上述排卵症状外，女性还可以通过排卵试纸或超声检查了解自己是否排卵。
