40岁怀二胎有哪些注意事项

对于40岁准备怀二胎的妈妈来说，生孩子也算是一次挑战了，毕竟算高龄不比20几岁的小姑娘。这些这些注意事项一定要记牢。

对于二胎高龄孕妇来说，年龄固然是个重要的考虑因素，但也不一定就会影响孕期。

如果你上次怀孕和分娩都很顺利，现在也身体健康、体重合适，那么，这次怀二胎，你和肚子里的胎儿很可能不会有什么问题。

不过，有几件事情还是要引起你的注意。
首先，流产的风险的确会随着年龄的增长而提高，这主要是因为染色体很可能出问题，比如唐氏综合征。

英国的数据显示，40岁女性的宝宝患唐氏综合征的风险是1/200。如果你上一个宝宝是唐氏儿，那么这一次的风险概率会提高到1/67。所以，你需要做唐筛来评估这次怀孕的风险。

其次，你患某些孕期并发症的风险会相对增高。如果你怀大宝时就有过这些孕期并发症，那么怀二胎就尤其会如此。此类孕期并发症包括：
高血压
子痫前期
妊娠期糖尿病
低体重儿
前置胎盘
早产

40岁左右的你应该怎么做？

每次产检的时候，医生都会给你量血压、验尿，以便在第一时间发现异常。你也可以采取措施尽量降低患高血压和妊娠期糖尿病的可能性。坚持做缓和的锻炼、饮食均衡有助于让你和肚子里的二宝保持健康。
饮食均衡，意味着你应该吃瘦肉、鱼、低脂奶制品、全麦谷物和面包、充足的水果和蔬菜等。尽量少吃或不吃蛋糕、汽水、外卖食品等。
对于将近40或者40出头、已经有一个宝宝的妈妈来说，你现在的生活方式可能比年轻时健康多了。你很可能不抽烟，也不怎么喝酒，这些对你和胎儿都有好处。