葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，可以提神。此外，葡萄柚含有丰富的维生素c，可以维持红细胞的浓度，使人体有抵抗力。最重要的是在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素c是重要成分之一。
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其首要成分是锌。人在患慢性精囊炎时，锌含量显着下降，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更拥有方法，且拥有安全、易消化吸收、易为病人经受的特性。
1.猪肾煮黑豆
猪肾1对，黑豆500克。将猪肾往腰腺，洗净，和黑豆加水同煮，水不可放得过多，煮到黑豆熟而不烂为度。将黑豆取出晒干武火做炒。食猪肾，黑豆嚼食，天天30~60克，半个月为一疗程。补肾益精。适用于肾虚不固所致的血精。
2.山药羊肉粥
羊肉、山药各500克，大米250克。羊肉煮熟烂作羹，山药研泥，肉汤内下米，共煮成粥食之。益肾壮阳。适用于肾阳虚所致的血精。
3.生地黄粥
生地煮汁150毫升，陈仓米适量。取生地黄汁加进陈仓米粥中，搅拌匀。服食。滋阴降火。适用于阴虚火旺型血精。
4.鲤鱼汤
鲤鱼1条(重约250~500克)，胡椒、小茴香、葱、姜各适量。将鱼往鳞，往内脏，洗净放适量水煮汤，熟后加进调料。常吃有效。清利湿热。适用于湿热下注所致的血精。?猪脬苡粥：猪脬(膀胱)2只，苡仁100克。将猪脬用温水漂洗干净，切成条状，锅中加油微炒，放进苡仁米及葱、姜、糖适量，加水文火烧煮成粥，以上为1日量，空腹服1~2次服完。半个月为1疗程。清热利湿。适用于湿热蕴结而致的血精。
5.藕粥
鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。鲜藕与粳米共煮成粥。放白糖适量调服。功效清热凉血，生津止渴。适用于血热型血精。
6.莲子粥
莲子、大米各50克，白糖适量。莲子往心，同大米煮粥，粥熟加白糖调味服食。补益心脾。适用于心脾损型血精。
射精出血吃什么调理这篇文章就为大家介绍到这里，除了饮食方面的调理之外，生活中也要多多注意，要注意卫生，平时适当的运动一下，最重要的是保持心情愉快，这样才能早日痊愈哦!
