引起卵细胞发育不良的原因是什么？卵泡发育不好会影响备孕，接下来小编教你几招助力好孕，看看下文吧。
生育阶段的女性，对相关知识比较了解的话，都会非常在意自己的卵巢功能，如果不能生成成熟的卵泡，卵泡发育不良或不能排出，就会影响受孕，所以卵泡发育问题特别重要。
导致卵泡发育不良的因素有很多，咱们简单来说主要有7个方面：
1.垂体病变，比如垂体腺瘤、高泌乳素血症等等，影响卵巢排卵，导致女性不来月经；
2.患有中枢性疾病，比如脑炎、头部外伤、卡尔曼综合征等，可能引发女性月经不调、闭经、不排卵；
3.卵巢先天发育不全，多囊卵巢、卵巢早衰、巧克力囊肿、卵巢肿瘤等疾病影响排卵；
4.全身性疾病比如重症糖尿病等等也会导致女性不孕；
5.过分减肥导致内文秘紊乱，影响到卵巢，就会直接影响卵泡的发育；
6.精神压力大、长期处在负面情绪中，也会扰乱内分泌，从而影响女性怀孕；
7.其它的比如肾虚、宫寒等问题，同样影响卵泡的发育，从而影响女性的生殖健康。
促进卵泡的发育，需要用科学的方法调理身体。首先饮食方面切忌挑食、偏食，营养摄入要均衡，增强免疫力，少吃生冷辛辣刺激食物，可以每周吃3顿鱼，晚上睡前喝一杯牛奶，戒烟酒、多运动，预防早衰。
其次爱美的女性在备孕期间尤其不要接触廉价的化妆品、染发剂等用品，其含有大量的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，渗透进肌肤，随血液流动到卵巢，会损伤卵巢功能。
再就是同房的频率保持每周1~2次即可，过频反而拉低卵子质量，不利于怀孕。如果发现患有妇科炎症，需要及时就医，治愈之后再继续备孕。
