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【灵芝孢子粉怎么吃效果最好】灵芝孢子粉怎么吃最好
来源:育教家 阅读: 1.23W 次
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适宜年龄
备孕
功效 提高免疫力养肝 主料 灵芝孢子粉3~4克
辅料
水适量 制作步骤
1.准备材料。
2.空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
3.一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。 小贴士 1、为了更好吸收,空腹服用,建议在三个时间段服用,早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。2、饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉,可以达到保肝醒酒的作用。
本文链接:https://www.yujiaojia.com/beiyun/yunqianyinshi/81328.html
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