产后恢复

著名歌手姚贝娜的病情前天恶化，紧急送入ICU抢救，目前其器官衰竭，意识丧失，处于深度昏迷中。乳腺癌的致病诱因很多，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高，孕妇产妇们千万不可掉以轻心。著名歌手姚贝......

很多女性发现生完孩子后乳房会下垂，为什么产后乳房容易下垂？怎样才能预防产后乳房下垂？产后乳房下垂的原因在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大，再加上妈咪的乳房积存大量乳汁，乳房也会膨胀。但因为哺育婴儿......

如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤……其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高......

产后会阴伤口护理。产后伤口的护理是很重要的，尤其是生产时有的产妇会有会阴撕裂的情况，这个时候伤口护理就更应该注意了。今天我们就来说说伤口护理的各个事项吧。那么产后伤口要怎么护理？剖腹产后伤口多久能愈合？产后会......

产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题，尤其是顺产的妈妈。产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛该怎么办？很多新妈妈都会发现在生孩子后阴道变得松弛了，这到底是怎么回事？为什么产后阴道会变得变得弛？我们来听听中山......

剖腹产的妈咪在产后不但有伤口的疼痛，再加上子宫收缩的疼痛，对疼痛耐受力较低的妈咪来说真的会痛到难以下床。适当的使用术后止痛，的确可减缓疼痛感。剖腹产后有必要施打术后止痛吗？术后止痛有必要施打吗？根据网路上众多妈......

对于女性而言，平时的肌肤护理及保养是必做功课，为的是可以更好的展现女性魅力，但如果女性在怀孕之后，身材及身体状况、皮肤质感都会出现明显的变化，除了脸上长斑问题之外，肚子上还会出现可怕的妊娠纹。那么，怎么样去掉妊娠纹......

很多妈妈会发现，产后（断奶后）乳房不会再像孕前那般挺拔，有的甚至会干瘪下垂，怎样才能预防这一情况的发生？指导专家：广东省妇幼保健院美容科胡葵葵主任医师怀孕之后，由于激素的变化，孕妈妈们的乳房经历了再一次的发育，一对丰满的......

生育是女人一生中很重要的一件事，通常来说，怀孕生宝宝会让女性朋友的身体发生很大的变化，因此，在生完宝宝之后，做好产后修复是非常关键的，因为这样才对产妇的身体健康恢复有利，那么，女性产后修复怎么做才好呢？我们一起来看下面......

有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。产后看见自己的可爱宝宝，是不是很欣喜，很......

总是说妈妈很伟大，基本上特指十月怀胎后的分娩时刻，分娩对女性来说像是与上帝在争抢瑜。其实这句话的意义很广泛，多指作为母亲为子女的付出。除了分娩时刻的痛，产后身体各种不舒服也非常难熬，就拿产妇便秘来说，更像是世界末......

剖腹产后会在肚皮上留下一道长长的疤痕，怎样才能让这道疤痕长得好看一点呢？剖腹产后，我们的肚子上会留下一道长长的疤痕，有的人疤痕并不会很明显，但有的人却非常明显，看起来像一条大蜈蚣，实在影响美观。为什么同样是剖腹产，留......

我们都知道女性朋友在产后会有很大的变化，无论是身体方面还是心理方面，都会与之前发生很大的变化，所以说大家在这个时候一定要注意做好相关的护理，只有这样才会有利于身体的康复，那么如何护理产妇呢？一起来了解下吧。如何护......

女性在生产斥候应该吃一些补血安神的食物，因为不论是剖宫产还是顺产，都会有血液流失的情况，所以补血补铁补气就非常的重要，可以吃红豆，红枣或者桂圆，莲藕，芝麻之类的食物，这些食物具有非常好的补血益气功效。现代女性对于自己......

很多生完宝宝的妈妈们在坐月子期间一定要进行塑腹，也是能很好的将身体进行塑形，利于盆骨的恢复，那么坐月子的睡眠姿势也是很重要的。产后盆骨恢复最佳睡姿生完孩子之后，盆骨也是会变形的，睡觉建议是侧卧的睡，也是很不错的方......

很多妈妈发现，生完孩子后就再也找不回自己的“小蛮腰”了，因为孩子让我们变成了“大腹婆”。新妈妈产后该如何减肚子？很多妈妈发现，生完孩子后就再也找不回自己的“小蛮腰”了，因为孩子让我们变成了“大腹婆”。生完孩子怎......

女性在生完孩子出了月子之后，一定要坚持每天做运动，很多女性因为生完孩子忙碌的缘故就不想在锻炼了，这样是必然会走向发胖的，在锻炼的时候，锻炼方式选择上也要注意，所做的健身运动不能太过剧烈，弹跳以及打篮球之类的运动要尽......

不少妈妈生完孩子后会出现很多的产后后遗症，而产后脱发就是其中的一种，还有一部分的孕妈不仅会出现产后脱发，还会在产后2－6个月出现发色变黄，那么究竟产后是哪些因素导致脱发呢？产后脱发该怎么办？宝宝出生后，妈妈的注意力都到......

孕妇生产时失血很多，产后会气血虚弱，这时候应好好休息。但有些剖腹产分娩的妈妈这时候出现了拉稀情况，那么，这个正常吗？剖腹产后拉稀正常吗产妇拉稀如果不严重的话属于正常的，是因为肠道还没有完全恢复导致的，也有可能是饮食......

在生完宝宝后，有些新妈一门心思想要恢复身材，于是就会各出奇招，特别在饮食上下功夫，希望能借此恢复到怀孕前的苗条。可是，产后恢复身材是一个循序渐进的过程，不当的方式不仅不利恢复，更会对身体健康和母乳造成影响。不过，还是......

女性在生完孩子之后就会出现盆底肌松弛的情况，产后该如何修复盆底肌？女性在生完孩子后会出现盆底肌松弛的情况，这种情况非常的令人苦恼，因为盆底肌松弛虽然对女性的身材外表不会造成明显的影响，但是对身体的内在却有很大的......

产后便秘是很多产妇会遇到的问题，虽然问题不大，但总是影响日常生活。产后便秘该怎么调理呢？雨馨：生完宝宝两周了，有便秘的症状，排便时又不敢太大力，总是担忧大力排便会引起会阴切口的疼痛，我应该怎么办呢？产后便秘可以在日常生......

产后恢复小妙招。产后妈妈们除了关心宝宝外，对自己最关心的就是如何恢复了，那么产后如何恢复？怎么做好产后恢复？产后恢复小妙招房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换......

在怀孕期间，夫妻应尽量避免性生活，尤其是在孕早期和孕晚期，那么生孩子后能立即开始性生活吗？女性在孕早期和孕晚期都要避免性生活，有的夫妻更是整个孕期都没有性生活，熬过了漫长的孕期，终于可以夫妻甜蜜一下，但是女性生孩子后......

现在越来越多的妈妈选择给宝宝母乳喂养，但是有的年轻妈妈会担心母乳喂养会影响胸型，会让乳房变小变下垂，真的会这样吗？现在越来越多的妈妈选择给宝宝母乳喂养，但有的妈妈认为给宝宝喂母乳会让乳房变小、变下垂，因此而放弃母......