1、从备孕期就要开始补充叶酸，为宝宝的生长提供良好的环境。
2、保持健康的生活方式，规律的作息，将身体调整到最佳状态，时刻做好怀孕的准备。
3、情绪也是影响怀孕成功率的重要因素，因此要调整自己的情绪，消除过度紧张或焦虑，努力放松心情。
4、怀孕不是女性一个的事情，因此准爸爸也应同时备孕，要戒烟戒烟酒，并保持规律的作息和适当运动，以便提供最好的精子。
5、自然流产2次及以上的女性，应仔细查找自然流产原因，避免再孕后又发生类似流产情况。
女性流产后再怀孕前最好是先做身体检查，确认身体都恢复正常后才行。检查内容包括生殖内分泌功能、子宫宫颈因素、感染因素、免疫因素、凝血因素、夫妻双方染色体分析的遗传因素等，另外男方也应进行精液、染色体相关检查，尤其是反复性流产的女性，这些检查必不可少。
1、流产后应卧床休息2~3天，让身体恢复一下，之后再适当的逐渐增加下床活动的时间。
2、流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
3、流产后女性身体较为虚弱，所以期间要注意增加营养，多食用鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白丰富的食物和富含维生素的新鲜水果蔬菜，以增加机体对疾病的抵抗力，更快康复。
4、流产后女性也应注意私处的卫生，勤换卫生巾，并每天温水清洗私处，半月内不要盆浴，一个月内不能同房，以免引起感染或妇科疾病。
5、流产后同房应做好避孕措施，不能马上就再孕。
