人在水中会呛水是因为我们都靠肺部呼吸。而胎儿在母体子宫内成长时，是通过脐带和母体联系在一起来获得营养和完成气体(包括吸入氧气和呼出二氧化碳)交换的，而不是靠肺部呼吸，因此不会出现“被羊水呛到”的问题。
胎儿在腹中时不需要用肺部呼吸，但一出生就和我们一样需要用到肺呼吸，那么，胎儿是怎么锻炼呼吸的呢?
胎儿是通过不断吞咽羊水来锻炼呼吸能力的。如果吞咽过急，就会出现打嗝的现象，这是胎儿呼吸的表现。 胎儿的肺泡就在打嗝的过程中慢慢长大，肺部也慢慢变得强健，为出生之后的呼吸做好了准备。
1、羊水的最大作用就是能够使胎儿在准妈妈的子宫里面进行呼吸运动和肢体活动，防止关节固定、肢体畸形和胎儿肢体粘连。
2、羊水能保持宫内温度恒定，使胎儿体内代谢活动能够一直处于一个比较稳定的状态。
3、缓冲外界压力。如果受到外界的震动，羊水可以减弱冲击，保护胎儿。
4、利于胎儿体液恒定。胎儿能够依靠羊水保护其液体平衡，如果胎儿体内的水分太多，可以胎尿方式排入羊水，如果水分太少的话，就可以通过节制排水加以补偿。
5、在分娩过程中，羊水形成水囊，可以缓和子宫颈的扩张，并且先破开流出的羊水还能润滑产道，更有利于孕妇分娩。
