准妈妈平时应按时做好产检，以便随时了解胎儿和母体的状况，若有异常情况，可及早做出应对措施。
注意：有羊水不正常、胎位不正常的孕妇尤其要关注宝宝的发育情况，按时产检。
胎动能够很好的反应胎儿的健康状况，所以，准妈妈应学会数胎动，一旦发现胎儿的胎动出现异常，比如胎动过于频繁或者偏少时，就要谨慎了，应立即就医。
数胎动的方法：数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动。准妈妈可以每天早中晚固定一个自己最方便的时间各数一个小时的胎动，然后将三次胎动的次数相加之后乘以四，便是宝宝12个小时里的胎动情况。
胎动正常标准：胎儿在12个小时以内胎动的次数大于10次，就是正常的。若没有达到的话，可以多观察两天之后进医院做检查，若是宝宝胎动太过激烈的话，也需要直接去医院检查。
准妈妈猛烈的运动可增加胎儿的胎动，使之在宫内活动频繁，这样就容易让胎儿脐带绕在运动中绕的更紧。所以，准妈妈平时运动时要注意避免过于猛烈，而散步是比较温和的运动，既减少了胎儿震动，还能改善胎盘的供血量，增强孕妇和胎儿健康。
建议：准妈妈可选择清晨或者傍晚散步，散步的地点应选择安静的的公园，每次散步30分钟左右。
胎儿这种情况准妈妈分娩时最好选择剖腹产，对母体和胎儿都更安全。
胎儿脐带绕颈两周通常情况下并不会危害到胎儿的安全，但如果脐带勒得过紧，宝宝的血液供应就会受到影响。宝宝无法正常吸收营养和氧气，发育便会迟缓。此外分娩时，随着子宫收缩，胎儿的头从母体里出来后，会使脐带勒得更紧，可能会造成宝宝窒息。这时再加上胎儿为臀位，而臀位的最安全分娩方式为剖腹产，所以，为了母体和胎儿的健康，准妈妈最好选择剖腹产分娩。
胎儿臀位脐带绕颈两周怎么办：日常注意事项
1、准妈妈平时应注意多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、日常生活要有规律，不要熬夜，避免过于劳累。
3、睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
4、适当胎教。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
5、在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。
臀位对胎儿的健康没有影响，准妈妈平时不用担心。但如果还伴有胎儿脐带绕颈两周的话，平时就要注意，要按时检查，以免脐带绕颈情况变得更严重，威胁到胎儿的安全。准妈妈们要注意，平时一旦发现有不对劲的情况，一定要去医院做胎心监护和彩超。
