孕妇头痛时最常用的止痛药物就是对乙酰氨基，效果很好，但有些研究表明其对婴儿有不良影响，所以一定要遵医嘱服用。除此之外，还有些孕妇会用阿司匹林(乙酰水杨酸)和布洛芬来止痛，但晚期要慎用。
另外，有些人紧张性头痛的孕妇，可在咨询医生后使用可待因和扑热息痛等镇痛药物。
1、吸蒸汽
孕妇头痛时，可倒一杯热水，然后用嘴巴或鼻子靠近冒出的水汽，这样可以清除鼻窦，缓解充血，减轻头痛。
2、按摩缓解
按摩孕妈妈的肩部、背部和颈部，也可以缓解偏头痛，若每周能进行六次按摩可有效缓解头痛的发生率。
3、换胸罩
有些孕妈妈头痛是因为穿的胸罩太紧给背部和颈部巨大压力所引起，这种情况只要换个合适的胸罩就能缓解。
若孕妈妈头痛是因为睡眠不足、疲劳导致，可吃些香蕉、杏仁、腰果、酸奶等食物，同时保证睡眠充足，对头痛有很好的缓解效果。
低血糖引起的孕妇头痛，准妈妈们应随身携带些全麦饼干或麦片棒等零食，在饥饿时就食用，可预防和缓解头痛。
另外，有头痛的孕妈妈要注意，应少吃加工肉、巧克力、冰淇淋和奶酪等会引发头痛的食物。
