首页 > 怀孕 > 孕妇保健 > 【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐

来源:育教家    阅读: 1.43W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
好的孕期书籍推荐:《40周孕期全程手册》

作者:徐蕴华 中国轻工业出版社

内容简介:本书按照孕周,每周介绍“胎宝宝的生长”“子宫的变化”“准妈妈的变化”“准妈妈日常健康计划”“准妈妈日常饮食”“准妈妈备忘录”,条理清晰,指导到位,可以看得出来作者

心得体会:这是我买的第一本育儿书籍,孕初期的时候如获珍宝一般,每周都对照着学习,开始的时候的确给了我不少帮助,书中提到的一些食谱也还挺有价值的。但随着孕周的增加,在网上或者其他书上也知道不少育儿知识, 这本书就显得有些单薄,每个部分的内容都不算很具体生动,与实际联系得不够紧密,逐渐的翻看它的次数就减少了很多。书的纸张印刷相对来说稍差一些,字体较大,每周可看的内容不多。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐

好的孕期书籍推荐:《胎教每日一页》

作者:范玲 中国轻工业出版社

内容简介:《胎教每日一页》的内容以胎教素材为主,结合胎宝宝的发育状况,和孕妈妈准爸爸一起,在280天的怀孕期间,每一天都和胎宝宝进行胎教互动课程,包括音乐、语言、艺术、智力、意念、情绪、营养、抚触等系统、科学、完美的胎教内容,帮助胎宝宝健康快乐的成长,为胎宝宝和孕妈妈营造一种幸福、温馨的氛围。

心得体会:这是我买的唯一一本与胎教相关的书籍,但是足够整个孕期使用了。这本书完全没有理论教条的内容,而是为你安排好了每日的胎教内容,里面包括有儿歌、诗词、游戏、故事、小学课文、名画欣赏等等内容,还附送一张胎教音乐CD,非常实用而且生动有趣。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第2张

好的孕期书籍推荐:《图说生活——孕妈妈40周同步健康方案》

作者:《图说生活-妈咪宝贝系列》编委会 上海科学普及出版社

内容简介:本书通过系统的分类,总结了许多小专题,指出孕前男性、女性的生理特点和注意事项,讲解孕期的孕产常识,提供生活起居的小窍门。

心得体会:本书图文并茂,由不同阶段的若干个小专题组成,内容比较丰富,易于阅读。书中有不少小提示,小窍门,没有大篇幅的理论内容,因此适合作为查漏补缺的用途,整个孕期下来应该还是会有所帮助的。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第3张

好的孕期书籍推荐:《等待nemo的日子》

作者:蒋小黎 新星出版社

内容简介:一位精灵可爱、充满奇思怪想的准妈妈,为了记录怀孕经历在天涯论坛上发布的怀孕日志。由于文风麻辣、爆笑温情迅速走红,并吸引了众多“孕友”和“孕迷”一路同行,蔚为壮观。“NEMO妈”也成为2008-2009年网络上最著名的青春孕妇。本书将这位麻辣孕妈的日志以及网友爆笑互动评论整理出版,并配以幽默插图,为广大准妈妈献上“幸福十月指导手册”。

心得体会:能让你开怀大笑,轻松幽默的一本孕期日记。孕期心情很重要,这本书可以让你心情大好,强烈推荐准妈妈们都去乐一乐。

因为不涉及什么专业知识,无需时时翻阅,如果不想买书,在网上看也是不错的选择。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第4张

好的孕期书籍推荐:《怀孕圣典:从受孕到分娩全程指南》

作者:[英]莱斯莉.瑞根 中国妇女出版社

内容简介:莱斯莉·瑞根是国际知名的产科医师,用通俗的语言解释深奥复杂的医学术语,帮助解决从受孕到喂养新生儿期间所遇到的问题。本书描述了胎儿在子宫中的明显变化,同时指导孕妈妈顺利完成自身身体和情感的转变及产前检查。

心得体会:这本书是全彩页印刷,价格偏高,但个人还是很喜欢这本书,觉得值得买。书里比较详细地介绍专业的理论知识,比较客观真实,可能对你的实际生活没有非常大的参考价值,但它能让你最大限度地了解自身身体的变化,以及宝宝孕育的整个奇妙过程,看完会让人有一种放心的感觉。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第5张

好的孕期书籍推荐:《郑玉巧育儿经 胎儿卷》

作者:郑玉巧 二十一世纪出版社

内容简介:全书分为孕前准备、孕1-10月、分娩与产后复原、专题四大部分。其中,专题又分为检查、疾病、用药、环境、生活、营养6个非常实用的章节。

心得体会:这本书比较有实用价值,理论与典型实例相结合,分析讲解孕期各个阶段可能遇到的问题。书的内容比较多,需要准妈妈有一定的耐心去阅读。个人较为推荐的一本书,认为是国内此类书籍中最值得买的一本书。此外,我还买了《郑玉巧育儿经 幼儿卷》,以后用过才能分享体会。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第6张

好的孕期书籍推荐:如何选择孕期书籍

1、在选择上没有年龄段的限制,在体裁上也可以丰富多样、不拘泥任何一种形式,但总的来说,应当是能让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物;最好是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品;

2、考虑到孕妈咪的身体因素,这个时期阅读的书籍最好是散文、诗歌、短篇一类的,可以随读随放,长短由心,不受太多的时间限制。

【好的孕期书籍推荐】孕妈妈书籍推荐 第7张


孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流