脚肿的准妈妈可选择布料鞋穿。
理由：布料鞋的透气性、吸汗性比较好，穿起来也更柔软，可弯曲性更高，行走起来也很省力，很适合脚肿的妈妈们穿。
脚肿的孕妇最好是穿圆头的鞋子，且鞋子要有一定的肥度，尺码最好是大一码的，这样脚在鞋子里的空间大些，穿起来会更舒服。
很多人认为怀孕后要穿平底鞋，其实准妈妈穿鞋跟在2厘米左右的鞋子会更好，且最好这个鞋子后跟宽大、结实、有弹性。
理由：准妈妈们由于腹部的压力，重心会自然后移，穿平底鞋时脚跟先着地，脚尖后着地，不能维持足弓避免震荡，容易引起肌肉及韧带的疲劳和损伤。而有2厘米鞋跟的鞋子既不怕太高摔倒，还能预防这种情况，会更好。
孕妇脚肿穿什么鞋：拖鞋
孕妇脚肿也可以穿拖鞋，只有前面有鞋头，后跟全空，让浮肿的脚部更放松。
注意：拖鞋准妈妈最好只在家穿，外出时不宜穿，因为拖鞋和脚之间不是很贴合，脚很容易从拖鞋里滑出，出现滑倒等危险情况。
1、孕妇最好在下午3-4点钟去买鞋，因为这个时候是一天中脚部肿胀度最大的时候，依这个时候的脚形买的鞋子，才不至于使鞋码偏小。
2、不宜穿长靴。长靴把脚部和小腿都包裹住了，一般会比较紧且透气性差，这样会加剧血液循环差的情况，所以脚肿的孕妇不宜穿。
3、脚肿的孕妇对皮革的敏感度增加，差些的皮革会让孕妇觉得脚硬梆梆，走路很不舒服。并且它的透气性差，容易汗脚和得脚气，所以孕妇在选择皮革质地的鞋时一定要选择柔软的真皮材质，不可贪小便宜买差的鞋。
