孕妇憋尿对胎儿没影响，但对自身影响很大。偶尔一次憋尿没关系，但若是经常性憋尿，大量细菌在尿路聚集容易导致尿路感染，严重的甚至会影响到肾功能。
另外，若是憋尿控制不住尿裤子了，这会让孕妇特别难堪，严重的甚至会留下心理阴影。
1、睡前1-2小时要少喝水，以免晚上要起来上厕所，影响睡眠。
2、日常少吃利尿食物，比如西瓜、茯苓、冬瓜、车前草、玉米须等。
3、休息时尽量采取侧卧位，避免仰卧位。以便减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。
4、排尿时应尽量排空膀胱，减少残留在膀胱中的尿液。
孕妇有尿意但憋了一段时间后再如厕，竟发现尿不出来了，偶尔一次没关系，等一段时间后膀胱恢复正常，就能尿出来了。
但若是已经变成了尿潴留了，会出现膀胱胀痛难忍，辗转不安，这种情况需要手术导尿才行。
