怀孕后，孕妈们的身体会发生许多变化，以便胎儿的发育。不光是肚子，五官也是。那么怀孕后五官的变化有哪些？一起来看看吧。
怀孕后，孕妈们的身体会发生许多变化，以便胎儿的发育。不光是肚子，五官也是。那么怀孕后五官的变化有哪些？一起来看看吧。
一、眼部变化
1. 眼角膜水肿
怀孕之后，孕妈咪体内因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，容易引起角膜及晶状体内水分增加，形成角膜轻度水肿，眼角膜厚度增加，其敏感度也有所降低，常减弱角膜反射及其眼球保护的功能。
应对：孕妈咪无需过分担忧，这是每个孕妈都会出现的问题，孕期里一般不会进行特殊处理。当准妈咪把宝宝分娩出来之后，眼角膜就会在6-8周内会自动恢复正常。
2. 屈光不正
孕妈的眼角膜的弧度会变得较陡，产生轻度屈光不正现象，越到孕晚期越明显。其结果可导致远视及睫状肌调节能力减弱，看近物模糊，就是其中的一种情形。如果原本近视，此时眼睛的近视度数会增加。
应对：这种异常现象只是短期内的，此时孕妈咪出现远视或近视加深情况，不必着急配换眼镜，应减少用眼时间！一般在产后5-6周可恢复正常。
3. 干眼症
到了妊娠末期，怀孕期间受激素分泌的影响，泪液膜的均匀分布遭到破坏，泪液量的减少及质的不稳定，很容易造成干眼症。
应对：首先准妈妈不用过于担心。1:要注意眼部的卫生保健，可以适量使用眼药水湿润角膜，消除眼部疲劳。2:准妈妈要合理摄入营养，如维生素A、C均对眼睛有益。或者等到妊娠结束之后，一般都可以恢复正常。
二、听力变化
听力减弱
怀孕内分泌变化导致雌性激素浓度差异的变大引起的。引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力，虽然在怀孕的中期后期这种听力下降的现象会更加严重，但是这也能够在产后恢复正常，所以也不必太过担心。
应对：这种情况一般在产后3-6个月会恢复正常。准妈吗在孕期内要注意补充营养，保证足够的休息时间，少听或者干脆不听耳机。
三、鼻部变化
1. 嗅觉灵敏
根据研究发现，在怀孕期间宝妈的嗅觉变的灵敏，这是因为在怀孕期间，孕妈要注意对有害元素对身体的伤害，而嗅觉灵敏更是加强有害元素的反应了，比如烟、酒味等等。
应对：避免有害元素的接触。
2. 经常流鼻血
雌激素的增加，是导致孕妈身体变化的主要原因。尤其是妊娠7个月后，血液中的雌激素浓度可能超出怀孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜发生肿胀、软化、充血。孕妈咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。
应对：多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等可以增强人体内血管弹性。在孕妈咪出现鼻出血时，应迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，一般出血可止住。严重者则建议到医院就诊。
3. 血管舒张性鼻炎
之前没有鼻炎的孕妈在孕期患上鼻炎，虽然不会伤及宝宝，但总是流鼻涕、打喷嚏也是不堪其扰。这种鼻炎，是由于体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，也称为“妊娠期鼻炎”。
应对：对于这种临时性的“妊娠期鼻炎”，医生一般不建议使用药物治疗，如果症状比较厉害，可在医生指导下适当用药。
四、口腔变化
1. 牙龈发炎
孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升，牙龈处于充血状态，牙龈浮肿、脆软，牙齿之间的龈乳头呈紫红色突起，轻轻一碰就会出血。
应对：鉴于口腔的敏感性增高，准妈妈刷牙时可选用刷头小、毛软的保健牙刷，避免牙龈的损伤！
2. 龋齿
孕期可是准妈妈龋齿的高发期哦！一方面，孕妈咪的早孕反应中胃酸会腐蚀牙齿表面，促进龋齿的形成；另一方面，由于大部分孕妈少吃多餐，这为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养，而细菌代谢产生的酸使得牙齿表面被腐蚀而形成龋齿。
应对：口腔感染会殃及胎儿和自身的健康。因此，准妈可以通过每天多次刷牙的方式清除口腔内的细菌。另外，准妈妈在孕期检查时应将口腔检查作为重点检查之一。
出现以上的这几种变化都是孕育期的正常现象，孕妈们不用过于担心，到了孕晚期不良反应都会逐渐恢复正常，放好心态，做好日常的护理工作，安心的等待宝宝的降生吧！
