应根据孕妇自身的情况而定，一般在孕中期或孕晚期。
穿托腹裤是为了缓解胎儿给母体造成的压力，如果准妈妈们能够承受得住，是可以不穿的。而如果承受不了，感觉到不适时，就可以开始穿托腹裤了，这一般在孕中期和孕晚期。
有一定的效果。
孕妇穿托腹裤能给腹部一个很好的支撑，缓解孕妇腰酸背痛的情况，让孕妇身体更舒服。而且托腹裤还有遮盖腹部因赘肉过多，导致的腹部明显松懈和下垂的效果，一举多得。
1、面料
孕妇最好是选择95%的纯棉和5%氨纶的面料。因为100%全棉的托腹裤虽然足够舒适透气，但是弹性和伸缩性不够，当肚子大到一定程度就不能穿了。
2、裤子尺寸
孕妇买托腹裤最好买比自己现在的身形大一码的，因为孕妈妈不仅会长肚子，还会长肉肉，腿部在后期可能会变粗，买大一些在那个时候也可以穿。但也不宜买太大的，因为太大了不美观，并且起不到托腹的作用。当然最好是选择能够自动调节大小的，这样穿的更舒服。
3、托腹带
托腹带的设计直接决定了托腹裤的托腹效果，所以买托腹裤还应看托腹带，建议最好选择托腹带长一些宽一些的托腹裤，托腹效果会更好。
