本周是世界母乳喂养周。虽然我国6个月内婴儿纯母乳喂养率已上升为58.5%，但社会上还是存在很多不利于母乳喂养观念普及的观念和做法。正如本文作者茉菲妈所说，哺乳是我们与生俱来的开启母亲之旅的方式，在我们为孩子们做的事情里，没有一件事情能像母乳一样，对他或她的心理和身体产生深远的影响
一是，现在奶粉宣传铺天盖地，着实厉害，以至于很多时候我们都忘记了我们人类也是哺乳动物，忘记了我们天然具备的哺育后代的能力，年轻一代都把给未来的娃赚“奶粉钱”当作了奋斗目标，可见大家觉得给宝宝喝奶粉是多么自然的事情。
二是，现在连很多老一辈的父母都对母乳没有信心，用各种诸如奶水少孩子吃不饱、六个月之后奶水没有营养的观点来影响新妈妈的母乳之路，还有什么母乳的宝宝恋奶、母乳宝宝挑食之类的，不一而足，母乳喂养专业背锅很多年。
因此在这种环境的影响下，刚开始怀孕的我也受到影响，海淘了各种进口奶粉，什么奶瓶、奶嘴、奶瓶消毒器、温奶器、奶粉盒，吸奶器也是早早入手，囤了一大堆，还不时脑补下小宝宝抱着奶瓶喝neinei的温馨场面…
那时的我，不知道自己也可以做一个母乳妈妈，也不知道母乳喂养对于养育一个宝宝的重要意义。庆幸的是，我及时认识到了母乳喂养的好处并身体力行走了一条虽然有波折但相对算平顺的母乳之路。
怀孕大概八个月左右，我在小区里散步，碰到同事的父亲，他带着外孙在楼下散步。小男孩三岁左右，健康活泼可爱，忍不住夸了几句，老人家说起外孙也是满脸笑容，说自己的女儿非常勇敢，四十岁高龄怀孕第一胎，却努力做到了足月、顺产、母乳三件事情，给小朋友健康成长打下了不可或缺的基础。我心里一动，因为我和同事一样也是高龄产妇，但当时我因为是前置胎盘的高危妊娠并发症，已经不能顺产，注定要剖腹产了，所以只能在母乳方面下下功夫了。因此，我回到家里，开始留意这方面的资料，好在我们生活在一个信息量极大丰富的时代，我们有各种各样的渠道可以获得自己想要的信息，而且我们国家现在也开始有倡导母乳喂养的氛围了，所以我当时就决定，我一定要做一个母乳妈妈！
如今我已经坚持母乳亲喂十个月了，并且越来越坚定地将母乳之路进行到底！回想这十个月的经历，感慨很多，虽然每个妈妈的母乳之路都各不相同，有各自的辛酸和快乐，但我也很想记下自己的一点经验和体会，一为纪念那些没日没夜喂奶的日子，二也可以和其他母乳妈妈交流。
母乳喂养经验NO.1
坚定的信念
只有自己信念坚定，才能在母乳之路上对抗各种错误的观念。“我可能没奶、我可能奶不够、六个月之后的奶水没有营养”……每个新妈妈可能都有这样的疑虑。但是我们要知道，我们人类就是最高等的哺乳动物，哺乳是我们与生俱来的开启母亲之旅的方式，在我们为孩子们做的事情里，没有一件事情能像母乳一样，对他或她的心理和身体产生深远的影响，没有任何的配方奶粉能够比得上我们身体产生的乳汁！
母乳是天赐的宝宝的标准食物！没有任何配方奶粉能与我们的身体产生的乳汁相媲美!我曾经在网上看过一个视频，有个妈妈把人奶放在显微镜下，发现里面有好多游动的小细胞，也就是说，母乳是活的，而奶粉是死的。母乳里面还有强大的抗感染分子，这些都是花钱买不到的。
幸运的是，我母乳第一步得到了先生、父母、公婆的支持，我的母亲、婆婆分别养育了两个孩子，都是母乳喂养到两岁左右，他们觉得母乳是对宝宝最好的选择。第二步是选择了一个非常重视母乳喂养的医院，这家医院是广州最专业的妇产科医院，特别强调生完宝宝后的第一次接触和第一口奶，所以当时虽然我是剖腹产，生完要观察两个小时，但是我还是很快看到了我的宝宝，让她喝到了我的第一口宝贵的初乳。
那天晚上我至今记忆犹新。刚出生的宝宝眼睛还没有睁开就在我胸前拱来拱去，不需要任何人的帮助，一下子就叼住了乳头吮吸起来。初为人母的我第一次看到这个小家伙在我怀里吮吸，一种从未体验过的幸福感油然而生。那天晚上，我的伤口很痛，宝宝频繁地吸奶，之前已经一天没有吃东西，手术过后也不能马上吃东西，我饿着肚子忍着疼痛一次次地喂着我的女儿。但是整个晚上她频频醒来，醒来就哭。那时，连我老公都开始怀疑，她是不是吃不够？是不是要加点奶粉？是不是我奶不够？护工不断地过来说要加奶粉。但是我之前已经做过功课，知道现在的小宝宝胃容量很小，几口就可以吃饱，但又很快会饿。而且，她刚从一个温暖黑暗安全的环境来到一个冰冷光明嘈杂的环境，不适应是很正常的。这种情况下，父母一定要有耐心，宝宝会平静下来的，这正是大自然给我们宝宝自然的缓冲期来适应这个世界。妈妈也一定要坚持多给宝宝喂奶，让他多吸吮。正是在这种信念的坚持下，我整个晚上基本没睡，保持两个小时喂一次的频率。果然，第二天宝宝醒来就吃得很好了。
母乳喂养经验NO.2
亲喂！亲喂！亲喂！
好多妈妈喜欢把奶吸出来用奶瓶喂给宝宝，但是我一直坚持亲喂。自己亲喂的好处实在是太多了，对于产后初期妈妈本身来说也有好处，可以刺激子宫收缩排出恶露，更重要的是，它会变成一种养育方式，心理上会建立母亲和宝宝之间的一种天然的亲密感。
不知妈妈们有没有发现，每次喝完奶的宝宝都会闭着眼睛微笑，特别满足，看到这天使般的笑容，妈妈们心里感觉好像要化了一样，这就是对我们辛勤喂养的最大回报。我感觉亲喂是我和宝宝之间无人能替代无人能理解的交流。有的妈妈会觉得宝宝不会吸奶，或者说会有乳头疼痛等问题，所以不愿意亲喂。就像前面说过一样，宝宝是天生会吸奶的，乳房疼痛的问题是因为衔奶姿势不对。网上有正确的衔奶方式教学视频，可以跟着学习。要知道，哺乳是根本不应该疼痛的，只要衔乳正确，哺乳是非常舒服的事情。再有，就是哺乳姿势的问题。妈妈们要特别注意哺乳姿势，真正好的哺乳姿势是妈妈和宝宝都非常放松、享受的姿势，躺喂、半躺喂、摇篮式、侧抱式、橄榄式，各种姿势妈妈们都可以试试。我是剖宫产，所以比较喜欢躺喂，腰部和腿部靠一个垫子，整个人不要有地方是空的，全部都要有依靠；然后，就全身放松，享受哺乳时光吧！
奶瓶喂养宝宝开始容易就像骑三轮车，骑上去就行了，但亲喂则像骑自行车，一开始不容易，常常左右摇晃，还会摔倒；但是我们一旦学会了骑自行车，谁会回头去骑三轮车呢？亲喂还有个好处就是可以帮助妈妈避免乳汁淤积。母乳最初的前两周是最重要的，我们的乳房会迫不及待地分泌大量乳汁，造成乳汁淤积的痛苦，需要及时将乳房排空。我当时奶涨问题也很严重，两只乳房硬的和石头一样，我能说我当时动用的是某乐号称超牛的双边的电动吸奶器吗？价格大几千的吸奶器吸到我乳头肿胀都吸不出来，当时的我简直要崩溃了。后来我就让宝宝来吸，宝宝的小嘴一吸，我彷佛听见一声“通了！”的欢呼，几下吮吸乳房就软了下来，再用吸奶器就很容易把奶吸出来了。涨奶问题终于得到了解决。所以在母乳初期，保持亲喂宝宝，保持乳汁顺畅，保持和宝宝的交流很重要。
母乳喂养经验NO.3
忘掉时间，忘掉经验，忘掉知识，做一只呱呱叫的母兽！
现在的妈妈们有很多途径可以学习哺育的知识，这是好事，我们可以通过这些提前储备的知识建立信心，以及处理喂养过程中面临的各种问题。不过就我自己的经验来看，单纯在母乳喂养的过程中，忘掉所谓的时间、经验、知识很重要，我们只要把自己作为一头母兽的本能激发出来，跟着本能走就好。
很多妈妈曾经纠结多久才让宝宝吃一次奶？纠结我家宝宝怎么每次只喝几口？或者为什么每次都要喝半个多小时？为什么我的宝宝吃奶次数是别人家宝宝的两倍？我的宝宝到底吃了多少奶？有没有100ml?为什么我的宝宝九个月了还是要喝夜奶？宝宝哭了是不是不要马上抱她（他）？会不会惯坏了宝宝？
解决这些疑问，我的方法就是，不要去看时间表！不要做对比！不要想任何问题，完全服从于我们的天性！想象下我们是大自然的一只母兽，母兽们喂养小兽的时候怎么会去看时间表呢？它只要喂奶就够了。只要宝宝想喝奶，就喂奶，哪怕十分钟前才刚刚喝过，只要宝宝哭就抱。宝宝们就是这样，不可能去操纵别人，他那么小，他想要的就是他需要的，我们只要满足他们的需求就好了。宝宝们来到这个世界，带着不同的胃，不同的身材，不同的活动水平，不同的睡眠需要，我们的小宝宝完全没有任何规律，他多久吃一次，一次多久都是正常的，或者是我们想要喂奶，也可以喂一点。把我们想象成一只母兽的好处还有很多，比如我们可以和宝宝共同作息，有些妈妈喜欢趁宝宝睡着刷刷手机，结果宝宝很快就醒了而自己又没有休息，导致很疲劳。母兽的世界可是没有手机的。只要顺从我们的自然本性，做一只呱呱叫的母兽很多问题都可以迎刃而解。
做母亲不是一件下班时间到了就可以停下来的工作，做了母亲的我是辛苦然而幸福的。当我意识到从我肚子里孕育出来的小生命依然要靠我的乳汁来喂养，当我的宝宝用清澈的仿佛什么都懂的眼神望着我的时候，当宝宝平静而安逸地在我胸前睡着的时候，我觉得我已经没有退路了，我跨进了母亲的行列，体验到了从未有过的艰辛，也享受到了无以伦比的欢愉，我简直不敢相信我完成了如此了不起的壮举。
母乳是我人生迄今为止做过的最好的事情。
