不知不觉中女性缩阴话题开始流行起来了，缩阴的方法，以及缩阴产品的好坏成为女性讨论的主要话题。今天我们也来加入这个话题当中分享一下缩阴心得!
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聊起缩阴就不得不提阴道松弛的原因了，女性阴道松弛不外乎两种原因。一种是妊娠和分娩造成的，分娩的时候由于胎头进入骨盆，压迫了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持结构，加上产钳或者胎头吸引器的助产等等，往往造成盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。另外一种就是身体长期有慢性疾病、体质比较弱、消瘦的些人，他们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛，也更加重了阴道松弛。
聊完原因了我们就来聊聊阴道松弛的危害。阴道变松容易发生感染;尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。影响夫妻生活的质量;男性在过夫妻生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻生活的质量。容易衰老;阴道松弛会导致女性早衰，失去往日的光泽。容易造成尿失禁;一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
预防阴道松弛，经常做提肛运动
阴道松弛可预防，关键在于你是否及早进行锻炼。经常做收缩阴道的凯格尔运动，可加强盆底肌肉的力量。研究发现，锻炼一段时间后，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。相反，如果不干预，阴道松弛会一直存在，并慢慢加重。
还有就是分娩后的产妇即使还躺在床上，只要有活动能力，不痛了，就可以开始做凯格尔运动。凯格尔运动的动作要领是紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，保持这种收缩的状态约5-10秒钟，然后慢慢放松，5-10秒后，重复收缩。这个锻炼想做就做，无论站着躺着，做的次数越多越好。
日常饮食需均衡
过度节食对于阴道肌肉恢复很不利，尤其是产后。一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。不但可以缓解阴道干涩问题还对阴道恢复有所帮助。
使用缩阴产品来缩阴，私密又安心的魅滋茵你的选择
就像是女性每天花大量的时间和金钱打理脸部肌肤，让其紧绷有弹性一样，女性的阴道也需要一款能够使其恢复紧致水润的产品。魅滋茵就是一款快速缩阴以及长久的滋润阴道的良品。魅滋茵修复松弛的肌肉，使阴道弹性增强，松紧度变得合适;解除了患者心理上和生理上的痛苦，提高了夫妻性生活质量，实现了女性阴部美容重塑新突破。
魅滋茵适用的女性，有下面问题的赶紧使用魅滋茵吧!
生育过的女性阴道被撑大，在自然恢复情况下恢复不到产前状态。
人流、流产的女性:流产后体内残留大量毒素不及时排除时影响女性的生理健康。
性生活频繁的女性:阴道的使用率超过一定的频率也会导致松弛难以修复。
久坐少运动的女性:长期久坐不动阴道出现松弛并出现炎症，产生异味。
妇科炎症反复的女性:妇科问题久治不愈将恶化上升至子宫，卵巢引发问题。
外阴暗黑的女性:由于长期性生活造成的黑色素沉淀，导致的外阴的颜色重。
魅滋茵更懂你的女性私护品，留住美丽，让你的幸福握“紧”一点。
