一些孕妇在怀孕期间每天刷牙都会牙龈出血，不少网友担心会影响宝宝的健康。想知道怀孕牙龈出血正常吗？怀孕牙龈出血怎么改善？怎么办？
怀孕牙龈出血正常吗
怀孕牙龈出血是正常的。一般来说怀孕之后，激素发生变化，口腔内细菌也变多了，所以会引起一些口腔问题，牙龈出血是其中一种情况。还有，也可能导致牙齿疼痛、牙龈红肿的问题。所以一般建议是，怀孕前做好牙齿卫生问题。但是怀孕之后，不能洗牙，所以也没有办法。
怀孕牙龈出血不要随便使用药物治疗。很多情况口腔问题导致的流产、早产等，都是因为口腔问题乱吃药的缘故。一般怀孕1—3月和7—9月时属于高危期，如果疼痛严重引起感染或没有在医生的指导下胡乱吃药，都会引起流产或早产。要及时到医院就诊，进行应急处理。
怀孕牙龈出血可能是妊娠期牙龈炎，这是一些孕妇可能出现的孕期短暂的口腔健康问题。孕妇在孕期因为怀孕会出现激素水平的剧烈变化、生活饮食习惯的改变，从而使孕妇容易发生妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈炎是孕妇在妊娠期间，由于女性激素水平的改变，原有的牙龈慢性炎症加重，出现牙龈肿胀或龈瘤样改变，分娩后病损可自行减轻或消退。妊娠并不是引起牙龈炎的直接原因。
怀孕牙龈出血怎么改善怎么办
怀孕牙龈出血改善方法比较简单，因为不能乱用药，所以如果出血情况不太严重，没有红肿、疼痛的话，建议，先每天用淡盐水漱口，养成饭后漱口的习惯。还有晚上注意刷牙。好的口腔环境，才能抑制细菌产生的。注意定期检查血常规。
还可以补充维生素C和维生素B，这也能缓解牙龈出血的情况。而且还能抑制妊娠孕吐，还是非常健康，没有副作用的方法。
富含维生素C和维生素B的一些食物：
小麦胚芽、大豆、花生、黑米等富含维生素C和维生素B。还有维生素C高的有食物有：橙子类的，猕猴桃，山楂，红枣，樱桃，各类蔬菜水果；含维生素B的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。
如果怀孕牙龈出血持续一段时间，还是建议去医院咨询医生，看是否需要用药，或者其他方式缓解牙龈出血的问题。
一般来说，治疗牙龈出血，或者妊娠期牙龈炎，在孕中期施行治疗较为理想，以避免前3个月的流产或后3个月的早产。
