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职场准妈妈的营养午餐方案
怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。工作餐营养升级方案在外就餐的上班族准妈......
2023-10-01
3套适合孕中期的保健操
这里介绍3套保健操这里介绍3套保健操:身体直立,双手垂直放于腰部,缓缓向上划圆弧,做吸气运动,手举至头顶时,再缓缓放落下来,同时做呼气运动。该操可以活动上肢关节,提高肺活量。双臂前平举,向两侧缓缓平举,同时做吸气运动,然后双......
2023-09-30
完美孕育全面解析:卅七周
现在你是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。现在你是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎......
2023-10-03
怀孕第一个月孕妇需注意?
未准爸爸妈妈经过长久的怀孕,新婚后好不容易怀孕了,怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。未准爸爸妈妈经过长久的怀孕,新婚后好不容易怀孕了,怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。①妇女结婚后,应该坚......
2023-10-01
孕中期该怎么补铁
妊娠中晚期以后,准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长,甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。●动物肝、瘦肉乃补铁佳品“怀孕期间,含铁丰富的食物可没少吃,每天1~2个鸡蛋,瘦肉、菠菜、豆芽、......
2023-10-03
孕妇防辐射服 多穿反而有害
据放射专家介绍,孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波,对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。妇产科专家表示,防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了。孕妇防辐射服是将金属纤维配合织物一起织成布料,做成衣服。金属......
2023-09-29
完美孕育全面解析:十一周
怀孕进入第11周了,你的孕早期也快结束了。现在早孕反应开始减轻,再过几天你恶心呕吐、食欲不振的现象就要结束。你会时常感到饥饿,每天吃大量的食物都不能满足你的要求。怀孕进入第11周了,你的孕早期也快结束了。现在早孕......
2023-10-03
孕九月 母儿的变化
胎儿变化:这时胎宝宝的身长为42-45厘米,体重达到2200-2500克。胎宝宝开始变得“漂亮”了。因为象征着成熟的特征正一点点的出现,如皮下脂肪增多,使得皮肤有了光泽和颜色,并且比以前光滑多了,因此,脸上不再那么一脸“沧桑”。......
2023-09-30
孕晚期做什么运动好?4种简单运动有助顺产
孕晚期适当的运动有助顺产,孕晚期做什么运动好?下面我们就一起来看看有助顺产的产前运动。大多数孕妈妈都希望可以顺利的生产,而分娩前的产前运动可以有帮助准妈妈更加顺利生产。产科专家表示,从怀孕第36周起,做一些有利于......
2023-09-30
不抽烟喝酒不同房,怀孕前3个月一定要注意6件事
怀孕前3个月属于孕早期,这个时期胎儿还不稳定,孕妈妈一定要小心谨慎,尤其要注意下面这几件事。我们都知道,怀孕前3个月尤为重要。因为在怀孕早期,胚胎发育十分关键,一不小心都会有流产的风险,因此怀孕的人在前3个月会变得很......
2023-10-01
孕期锻炼计划 适合才是好
即使怀孕了,在忙碌的生活中特别加入一项运动也会让你感到困难。适合自己的孕期锻炼计划你可以在做其他事情的同时进行:①坐在办公桌前或在汽车上活动脚和踝关节。②在家看书或看电视时,可盘膝而坐。③早晚刷牙时进行锻炼......
2023-09-30
孕十月 母儿的变化
37周的胎儿仍然在生长,本周宝宝身长51厘米左右。孕妈咪的体重增加了约有11.5-15千克,在此阶段可能多数孕妇已经不注意体重的增加了。胎儿的变化37周37周的胎儿仍然在生长,本周宝宝身长51厘米左右,体重约3000克左右。宝宝的头现在已经......
2023-09-30
孕妈妈如何吃火锅更安全
天气越来越冷了,大家都爱上了去吃热腾腾的火锅,我们的准妈妈也嘴馋了。到底准妈妈可以吃火锅吗,怎样吃才是安全的?天气越来越冷了,大家都爱上了去吃热腾腾的火锅,我们的准妈妈也嘴馋了。大家吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮......
2023-10-01
过期妊娠对母婴都有危害
什么叫过期妊娠呢?过期妊娠,对孕妇和胎儿会有伤害吗?正常情况下,胎儿从受孕、生长发育到娩出约需280天,即40周左右。什么叫过期妊娠呢?过期妊娠,对孕妇和胎儿会有伤害吗?正常情况下,胎儿从受孕、生长发育到娩出约需280天,即40......
2023-10-03
对付孕期白带增多的小妙计
孕妇体内的雌激素会随着妊娠的进展而逐渐增多,促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌,尤其是到妊娠后期,白带会越来越多,如果护理得不恰当,就有可能引起外阴炎和阴道炎,导致胎宝宝在出生经过阴道时受感染。那么,白带增多时应该怎样......
2023-09-30
女孩自杀要父母弃二胎 二胎前考虑大宝感受
随着二胎政策的开放,了解,很多爸爸妈妈都打算生个二胎。可是,生二胎是这么容易的事么?除了经济,政策以外,还有更重要的事情需要爸爸妈妈考虑,比如说:大宝的感受!最近,就有一件因为大宝不接受二胎所引起的事件,我们一起来看一看吧......
2023-10-01
分娩时刻准爸都在干些啥
眼看着日历上画圈的日子——预产期越来越近,很多小爸开始进入“真空状态”,越是觉得需要做什么,越是不知道从何下手,脑子里一片空白。不知道这算不算是小爸的“产前忧郁症”呢?妻子分娩在即,身为小爸该做些什么呢?先来听听过......
2023-09-30
完美孕育全面解析:十四周
现在你的子宫已经长大许多,但周围的人还不太容易看出你怀孕了。因为目前胎儿还很小,实际上只有76-100毫米,体重大约28克,胎儿的手指已经开始长出代表他(她)个人特征的指纹印。现在你的子宫已经长大许多,但周围的人还不太容易......
2023-10-03
产后侧切多久恢复
对于孕妇来讲在生产的时候是有顺产与剖腹产两个方式的,在顺产的时候也并不是说身体不会受到伤害,在顺产时很多孕妇也都采取了侧切的方法,虽然说比剖腹产受到的伤害要小一些,但是却也是需要调养来恢复的,那么产后侧切多久恢......
2023-10-01
孕中期体重增加多少正常?孕中期需注意这几件事
怀孕的过程是一个既甜蜜又艰辛的过程,准妈妈看着腹中的胎儿一天天长大,自己的心也一天天变得期待。但是一定要注意在整个孕期当中,准妈妈也不要盲目为了补充营养而导致自己严重肥胖,以免最终出现巨大儿的风险。怀孕的过程......
2023-10-01
女性怀孕可以用护肤品吗?
每一位女性都是爱美的,平时少不了使用一些护肤品美化自己的容颜,不过女性在怀孕之后在使用护肤品的时候就要考虑一下是不是对于胎儿造成影响,大家很想知道的就是怀孕可以用护肤品吗?专家指出只要符合四个条件的护肤品都可......
2023-09-29
体温升高乳房胀痛 几个微信号告诉你可能怀孕了
当胎宝宝来临时,它会发出哪些信号来跟爸爸妈妈报喜讯呢?指导专家:广东省妇幼保健院产科温济英主任医师“大姨妈”迟到了、晨起恶心反胃了,备孕期女性一收到这信号,很快就会联想到是否是怀孕了。但对于一些平时月经不怎么规......
2023-10-03
会阴侧切术前与术后保养
很多人误以为会阴切开术是过度医疗,只是医师希望让产程顺利所做的常规动作,其实,它本身并不应该被当作罪恶,有些适应症确实有其必要性。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治......
2023-10-03
孕早期不要轻易做B超
越来越多的妇产科大夫开始主张孕早期准妈妈不能轻易做B超,这是什么原因呢?美国超声机构提出:不把B超作为早孕诊断手段,因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期,为慎重起见,3个月内如没有必要,可不做超声检查,也就是......
2023-10-01
孕6月,筛查妊娠期糖尿病
读者:请问,妊娠期糖尿病筛查时间及方法是什么?读者:请问,妊娠期糖尿病筛查时间及方法是什么?长春市妇产医院惠民疗区副主任医师韩昌:妊娠期糖尿病(GDM)是妊娠期发生或发现的糖代谢异常,属高危妊娠,对母儿健康均有较大危害。妊......
2023-09-30
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