冬天气候寒冷，孕妇适量的喝些淡茶能驱寒暖身，对怀孕也是有益的。那么，孕妇冬天喝什么茶最好呢?
大麦茶
大麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料，饮用有保健脾胃、清热止咳、减肥润肤的功效，孕妇冬季时可适量饮用。不过要注意，空腹时不要喝，患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要喝。
柚子茶
冬季正是柚子上市的季节，准妈妈们吃完柚子肉后，其皮还可以用来制作柚子茶饮用，这样不仅可健胃消食，还能缓解咳嗽痰多、气滞、孕妇积食、胀气、孕期口淡等不适。
柚子茶的做法推荐：首先将柚子清洗干净削皮，将柚子皮切成丝用水煮开滤水，将处理好的柚子皮和柚子肉切碎加入白糖用保鲜膜封好，放入冰箱腌制一晚，将其搅拌均匀用小火煮制成果酱泡水喝即可，泡水时可加蜂蜜调味。
枣姜茶
姜枣茶是用红枣、生姜同煮而成的茶饮，孕妇冬季适量饮用能驱寒保暖，同时还有补血益气，补充叶酸，促进胎儿大脑发育等好处。不过体质生热的孕妇最好不要加生姜饮用，以免身体不适。
做法推荐：大枣15枚、姜片6片、红糖22克、水800ml(材料和水可以自由增减)。将大枣洗净，生姜去皮切片一同放入小锅里，加入800毫升清水，用小火煮至沸腾，调入红糖即可。
黑豆茶
孕妇冬季可喝些黑豆茶，其含有大量花青素，可抗氧化，孕期服用能养颜美容，延缓衰老。不过，此茶不易消化，因而消化较差、痛风孕妇不宜过度食用。
做法推荐：挑选优质黑豆，煎炒熟研磨至粉末，然后用开水直接冲泡即可。
水果茶
冬季直接吃水果有些准妈妈觉得太冷，那么不妨试试泡水果茶喝吧，有开胃健脾、润肺止渴、缓解便秘等功效。不过要注意孕妇不能喝山楂茶，以免导致流产。
做法：在锅中放入喜欢的水果，如苹果、梨、桔子等，加入清水，调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾，冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。
孕妇冬天喝茶注意事项
1、喝茶要节制
冬季孕妇喝茶一定要节制，最好每天不超过3克，否则损害身体。
2、不能喝新茶
因新茶中含有较多未被氧化的多酚类物质，易导致胃病。孕妇喝茶最好别选择新茶，而应该选择至少储存半个月以上的。
3、不喝头遍茶
茶叶在种植、加工的过程中难免遭受了不同程度的污染，所以，头遍茶中含有较多残留的污染物或者其他物质，必要倒掉，尤其是准妈妈更应讲究这点。
