准妈妈可从怀孕3个月时开始用橄榄油擦肚子。
怀孕3个月后，胎儿发育迅速，子宫也开始增大，准妈妈的肚子也跟着一天天变大，而肚子变大会拉升腹部皮肤，待到一定程度后其皮肤内的纤维断裂，就会形成妊娠纹。而若是孕妇从怀孕3个月就开始用橄榄油擦肚子，这样能增强皮肤的弹性，从而帮助预防妊娠纹的出现。
孕妇用橄榄油擦肚子可从孕期一直用到生产后。
整个孕期准妈妈都能用橄榄油擦肚子，且可一直用到生产后。产后继续用橄榄油擦肚子，能滋润腹部疾病，给肌肤补充大量的营养，消除和及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度，同时还能够帮助降解皮下脂肪和减肥。
方法：先将手清洗干净，然后双手合拢搓一搓，让手心温热起来，之后在手心处倒上橄榄油，并轻轻的均匀地涂抹在肚皮上面，让肚皮也温热起来，接着用温热的手少许捂一捂肚皮促进其吸收。
注意：
1、除了肚皮处外臀部、大腿内侧等部位也容易出现妊娠纹，最好是也擦橄榄油。
2、若孕妈妈使用橄榄油后有皮肤瘙痒等症状，应立即停止使用，因为这可能是过敏。
