600-800ml左右
7个月宝宝虽然已经可以开始添加辅食，但是辅食只能代替一餐，母乳或配方奶仍然是为宝宝提供营养的主要食物，母乳和配方奶都含有宝宝生长发育所需要的绝大多数营养物质。因此，建议您根据宝宝的进食及体重增长情况，每天给宝宝600-800毫升左右的配方奶。
喂奶次数：
可以在每天早餐1次、午觉后1次、入睡前1次。配方奶最好与辅食间隔3-4小时。因为如果宝宝刚吃过辅食，没有饥饿感，将会影响配方奶的摄入。
7个月的宝宝如果突然吃奶量骤减，很可能是因为要长牙难受。
如果宝宝奶量少了，妈妈千万不要强迫喝奶，因为长牙阶段宝宝的消化功能会变差，如果你勉强喂进去了，反而增加他的肠胃负担，因此，建议是顺其自然，不要用什么助消化的药来达到多吃的目的。
这时候的宝宝饮食中会开始添加辅食，或多或少会影响到宝宝的口感，有的宝宝在尝试过辅食的味道后，就会排斥喝奶，但是如果宝宝的发育与活力却都很好，这样的话妈妈大可不必过于担心。尽量在辅食中帮助宝宝均衡营养吸收。
1、米粉、麦粉、米糊、烂面条：
选择以上几种辅食，不仅能为宝宝提供能量，还能锻炼宝宝的吞咽能力。
2、稠粥：
可以用各种谷物熬成比较稠的粥，还可以在粥里加一起肉泥和切得比较烂的蔬菜。
3、蛋类：
蛋黄可以增加一整个了，还可以给宝宝吃蒸全蛋，但是要特别注意从少量开始添加，并且注意观察宝宝有没有过敏反应。
4、蔬菜和水果：
已经可以给宝宝尝试各种蔬菜汁、果汁、菜泥和果泥。还可以试着将软一点的水果切碎后给宝宝吃。
5、鱼泥、肉泥、碎肉末：
除了鱼肉泥外，也可以给宝宝吃肉质很嫩的清蒸鱼，但是要注意挑干净鱼刺。还可以增加一些家禽和家畜的肉，做成泥状。身体壮实、消化能力强的宝宝也可以添加少量的肉末了。
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