一个月的宝宝不睡觉怎么回事？宝宝的睡眠很重要，尤其是月龄越小的宝宝越是需要长时间的睡眠，可是不睡觉就奇怪了，究竟一个月婴儿不睡觉是什么原因呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 白天原因：睡眠环境不佳
1、原因：
房间嘈杂、光线强烈刺眼会影响宝宝的睡眠质量。
2、建议：
白天宝宝睡觉前，妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静（不是说一点声音也不能有，这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯，会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音，很容易就会被嘈醒）。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 白天原因：先天营养不足
1、原因：
宝宝先天营养不足，钙质不足，会影响神经发育，从而导致宝宝白天睡不着。
2、建议：
妈妈要给宝宝喂上充足的奶水，宝宝只要能吃，很快就能把缺失的钙质都补回来，这样神经发育的进度很快就能赶上来。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 白天原因：被抱惯了
1、原因：
宝宝被爸妈抱惯了，如果突然就不抱他了，他当然不会睡得好，甚至是哭闹。
2、建议：
在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 白天原因：温度太高
1、原因：
被子盖太厚，衣服穿得紧，宝宝捂得热了，不舒服了，也会哭闹不肯睡觉。
2、建议：
宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：缺钙
1、原因：
宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。
2、建议：
如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：蚊虫叮咬
1、原因：
如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。
2、建议：
爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：衣服太紧
1、原因：
被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
2、建议：
不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：尿布湿了
1、原因：
如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。
2、建议：
爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：白天睡太多
1、原因：
这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一，因为宝宝白天睡得太多，所以晚上就睡不着了。
2、建议：
爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
一个月的宝宝不睡觉怎么回事 夜晚原因：吃太饱或饿肚子
1、原因：
宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。
2、建议：
新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
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