宝宝感冒可以适量吃一些牛肉，因为牛肉不好消化，家长可以把牛肉炖汤或者做成牛肉粥给宝宝吃。
牛肉口感好、蛋白含量高、营养丰富，可以增加宝宝的营养，有助于感冒病情的好转。
宝宝感冒还要注意补充维生素，可吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果有哈密瓜、橘子、橙子、梨、苹果等。它们富含维生素，可以提高机体的抵抗能力，有助于感冒病情的好转。
宝宝因为受凉或者其他原因导致感冒了，如果症状不重，家长可以做一些食疗来帮助治疗宝宝感冒症状。
1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。
3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
宝宝感冒了应该对症治疗，比如出现发烧症状，应该使用物理降温或者药物降温的方法帮助宝宝退烧。
1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。
3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。
4、如果宝宝发烧，腋温超过38.2度或者因发热情绪低落有明显不适时，推荐使用儿科应用最广泛的布洛芬或对乙酰氨基酚，两者均是安全有效的退热成分，能够帮助宝宝快速退热。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。
