对于六个月大小的宝宝来讲，其实已经可以添加辅食了，这个时候只依靠母乳的话，很有可能会造成宝宝成长的营养需求得不到满足，从而引发各种各样的问题，但这个时候辅食的添加也要慎重，那么六个半月宝宝辅食食谱有哪些呢？
对于六个月大小的宝宝来讲，其实已经可以添加辅食了，这个时候只依靠母乳的话，很有可能会造成宝宝成长的营养需求得不到满足，从而引发各种各样的问题，但这个时候辅食的添加也要慎重，那么六个半月宝宝辅食食谱有哪些呢？
六个半月宝宝辅食食谱有哪些
六个月大小的宝宝并不是所有的食谱都是可以吃的，这个时候家长们一民定要注意选择，当然在生活中也有很多的辅食食谱供大家选择，如蛋黄泥，主要是用到了鸡蛋，先把鸡蛋煮熟，再用勺子把煮降妖除魔的鸡蛋碾成泥状，之后再加入适量的水或者是配方奶，调成均匀的糊状就可以了，开始的时候可以从八分之一的蛋黄开始，之后再根据宝宝的接受程度慢慢的增加。蛋黄里面含有了大量的铁质、维生素A、维生素E、维生素D与脂肪溶解，这些营养成分都是很容易被身体吸收与利用的。
当然也是可以选择鲜肝薯糊的，主要是用到了大米、土豆与鸡肝，先把鸡肝清洗干净并煮熟，取三分之一的量捣成泥状，土豆洗干净煮熟软再压成薯茸，大米洗干净后加入煮鸡肝的水，用大火煮开后转成小火，小米煮成糊状，再加入土豆茸与鸡肝泥进行搅拌即可。鸡肝里面含有了钙、锌、蛋白质、维生素A、磷、维生素B族以及磷等成分，对于宝宝的视力有着很好的保护作用。
