1、食材：
苹果1个，冰糖适量。
2、做法：
煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、功效：
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
1、食材：
鸡蛋1个。
2、做法：
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。
3、功效：
治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
1、食材：
米粉，糖适量。
2、做法：
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。
3、功效：
米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
1、食材：
胡萝卜1根。
2、做法：
胡萝卜洗净切块，加适量水煮汤。
3、功效：
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
宝宝腹泻吃什么辅食好五 栗子糊
1、食材：
栗子3-5个，糖适量。
2、做法：
栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次。
3、功效：
有温中止泻作用。
1、食材：
大米。
2、做法：
大米洗净泡一泡，加适量水煮成稀饭。
3、功效：
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
1、食材：
宝宝面条。
2、做法：
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
3、功效：
这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
1、食材：
生姜。
2、做法：
把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶。
3、功效：
适用于肚子着凉引起的腹泻，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
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