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宝宝6个月前别瞎补钙
全民补钙在当代中国是一大营养奇观,如果宝宝吃母乳或奶粉时令其服钙剂,就不是奇观,而是隐患。美国医生不给宝宝补钙我的学生来找我,奇怪她女儿、5个月的奕奕(化名)从美国回到中国缺钙了。她的宝宝一直吃母乳,脑后头发有点......
2023-09-27
应该怎样补钙最有效最科学
提倡母乳喂养新生儿,因为母乳中含有婴儿体内代谢所需要的钙;人工喂养的婴儿需要添加辅助食品,如蛋类、瘦肉类、豆制品及动物肝脏等,这些食物都含有丰富的钙,可以补充其钙摄人量的不足。提倡母乳喂养新生儿,因为母乳中含有婴......
2023-09-27
婴儿辅食添加时间表是怎样的
每个宝宝在成长的过程中,我们都知道是从母乳或者是人工喂养阶段,慢慢的到了辅食添加的阶段,再慢慢的到与正常人一样可以正常饮食的阶段,而对于辅食添加阶段大家都是格外细心与关注的,那么婴儿辅食添加时间表是怎样的呢?每个......
2023-09-28
补钙健脑 芝麻酱胜过鱼
据《现代家庭报》报道,鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养作用。健脑:鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为“脑黄金”,......
2023-09-27
婴幼儿缺锌的表现及其症状
婴幼儿缺锌的表现及其症状一直是非常明显的,比如会出现发育障碍,厌食或者皮肤受到损伤等,所以在缺锌的时候一定要注意及时的补充锌元素,否则会导致孩子出现营养不良的现象。我们都知道婴幼儿出现缺锌的情况下,对于孩子的生......
2023-09-29
哪些婴儿食品更放心?
不少家长都忍不住抱怨,国家严厉监管,奶粉却一再曝出负面,究竟还有什么婴儿食品是安全的呢?不少家长都忍不住抱怨,国家严厉监管,奶粉却一再曝出负面,究竟还有什么婴儿食品是安全的呢?1.自制婴儿食品:如果你能亲手为宝宝制作食......
2023-09-30
宝宝辅食怎么要选看需求
宝宝辅食到底该什么时候添加?专家表示,添加辅食应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添加辅食。许多育儿书籍和医生都指出:在孩子4个月时就应添加辅食。但有关专家却指出:就像母乳喂养4个月以下的婴儿“应看婴儿......
2023-09-30
小孩补铁吃什么好
我们都知道铁质是身体所需要的一个重要营养元素,不管是大人还是孩子,身体一旦缺铁的话,就会有很多的症状表现,所以说在平时生活中要多吃一些含有丰富铁质的食物,尤其是对于孩子来讲,会影响到孩子的健康与成长,那么小孩补铁吃......
2023-09-29
吃肉太多小心体内钙流失
吃肉太多,不光会造成脂肪超标,还有其他的负效应——造成体内钙流失。这是为何?我们一起来了解。许多人觉得,肉是营养非常丰富的食品。因此,小朋友尤其应该多吃肉,而许多“不怕胖”的人也放纵自己大口吃肉。其实,吃肉太多,不光......
2023-09-27
正常婴幼儿饮食五忌
对于正常的婴幼儿,只要适当注意科学喂养,一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说,其饮食特别要注意五忌:一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软......
2023-10-03
宝宝调补中医膳食食谱
中医膳食调补姜汁糯米粥材料:糯米150~200克,生姜50~100克,葱10根制作1先将糯米煮成稀粥2加入切成片状的生姜、葱,再用文火煮五分钟3加入适量盐、米醋即可,趁温热时服之。食补说明:生姜温胃散寒,糯米补中益气健脾,葱可发汗解表。......
2023-10-03
丁宗一:解答喂养争议话题
《时尚育儿》特请儿科专家丁宗一教授,将那些似是而非的喂养问题一一坦诚剖析,帮你去伪存真,厘清育儿迷雾。添加辅食的时间到底是4个月,还是6个月?第一口辅食吃米粉还是肝泥……在健康面前,我们到底听谁的?医生曾经告诉我们,辅......
2023-09-30
林熙蕾教宝宝用杯子喝水
宝宝小的时候,都是使用奶瓶来喝奶、喝水,因为他们还不会用杯子,但是随着月龄的增长,爸爸妈妈们要适时教会宝宝用杯子喝水了。辣妈林熙蕾生有两个女儿,小女儿才七个多月大,近日,林熙蕾在微博中晒出小女儿的照片,称宝宝6个月就......
2023-09-30
婴儿几个月可以吃辅食
新生儿出生后一般是以母乳喂养为主,也建议大家尽可能以母乳喂养,母乳的营养是其他代乳品都无法代替的,而且母乳中的营养含量非常有助于提高新生儿的抵抗力。当然并不是吃母乳永久,还是要到了固定的时间帮助婴儿添加辅食,这......
2023-09-28
新生宝宝怎么喂奶粉
对于一个家庭来讲,新生儿的降临重于一切,父母会把所有的爱都给到这个新生儿,一丝一毫都不敢马虎,尤其是对于新生宝宝的喂养问题,直接关乎到宝宝的健康状况,如果母乳不足的情况下,只能是选择奶粉喂养,那么新生宝宝怎么喂奶粉呢......
2023-09-30
自制好还是购买好?关于宝宝米粉的5条建议
宝宝到了6个月以后,应该开始添加辅食,而宝宝的早期辅食一般建议食用米粉。宝宝米粉该怎样选?自制的好还是购买的好?米粉中能加糖吗?给孩子添加米粉前,先弄清楚这几个问题。宝宝最初辅食为什么首选含铁米粉?宝宝刚开始添加辅......
2023-10-01
宝宝吃药 新妈有妙招
小宝宝还没吃药,如临大敌,你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的,这样的做法是错误的。其实小宝宝的味蕾还没有发育完全,对苦、涩的味道没有成人那么敏锐,对于我们很难喝的药水,也许对于他们并不是那么令人讨厌的。婴儿生......
2023-10-01
美味坚果营养大 宝宝多大才能吃
瓜子、花生、开心果....家里少不了这些美味的坚果零食,宝宝看见了也想尝一尝,营养益智的坚果虽然好,但是却危险极大哦。那些抱着侥幸心理给宝宝喂食坚果的妈妈注意了,3岁以内前外不要让宝宝吃坚果。相信不少家长只见坚果美好......
2023-09-29
推荐3种最适合小宝宝吃的饼干
带宝宝外出时,准备一点小饼干很有必要,但大多数饼干都含有很多添加剂,我们应该给小宝宝准备哪种饼干?饼干是很受宝宝欢迎的小零食,带带孩子外出时,准备一点小饼干很有必要,但给宝宝准备饼干一定选择合适的、添加剂少的,今天小......
2023-10-03
婴儿补钙运用6大策略
婴儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容......
2023-09-27
宝宝十个月食谱
宝宝出生后,饮食是备受关注的一方面,吃的怎么样完全会影响到宝宝身体发育状况,在宝宝6个月以前,基本上是以母乳和奶粉为主,从6个月开始,可添加辅食。辅食的主要结构是由米粉构成,至少在一开始添加辅食时是以米粉为主。米粉的......
2023-09-30
儿童补锌的三个疑问
锌是人体必需的微量元素中较重要的一种活性元素,在成人体内平均含量仅为2.3克,不足人体重量的万分之一。但锌对人体的营养、生理作用可大啦!它参与了人体90多种酶的合成,与300多种酶的活性有关,许多蛋白质、核酸的合成都离......
2023-09-27
宝宝补锌增强免疫力
锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,促进宝宝生长发育与机体组织再生,并帮助宝宝提高自身免疫力,并参与维生素A的代谢。提高宝宝免疫力可补锌6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳,6个月后母乳为宝宝提供......
2023-09-27
1岁宝宝补钙 钙铁锌不同补
钙是每个宝宝成长中必不可缺的元素,但是过量的钙对宝宝身体也不好,那么一岁宝宝补钙有什么要注意的?一起来看一岁宝宝补钙知识大全学习一下吧!2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1岁宝宝钙摄......
2023-09-28
背奶妈妈讲述:背奶路上的苦与乐
随着母乳喂养越来越被大家重视,越来越多的职场妈妈选择背奶,即使上班,也要给孩子喂母乳。但是背奶的路上并不会那么顺利,没有地方挤奶,只能在卫生间挤;挤奶时突然有男同事闯入;产奶量不够,只好通过多挤几次来弥补……我们一起......
2023-10-01
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