专家建议孩子3岁以后可以考虑分房睡，5岁左右分房最适合。
1、因为4~6岁是性蕾期，孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的性差异。
2、所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。
温馨提示：
1、不过，对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法。
2、例如，可以通过奖励的办法诱导孩子分房睡，如果成功了，第二天，应对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。
3、通常在一周后，孩子就很乐意自己一个人睡了，并且从此大多不愿意再跟父母睡。
如果太早与宝宝分床睡：
会让宝宝缺乏安全感，他会感到被妈妈抛弃了。同时，三岁的孩子还没有足够的能力独立解决自己的事情，如果与父母分开会感到恐惧，进而对他的性格与社交能力都会有所影响。
如果太晚与宝宝分床睡：
会影响他的心理健康。曾经有男孩到了10岁才与父母分床睡，孩子长大后心理出现问题，经常偷姐姐内裤。
在宝宝4—6岁的时候，正处于性萌芽期：
这个时间段的宝宝会对性行为比较感兴趣，例如抚摸生殖器、夹紧大腿等行为，这就意味着宝宝开始意识到男女之间的性别差异了。
1、如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况;
2、刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子;
3、睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备;
4、孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子;
5、临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜;
6、告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助;
7、当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。
1、先分床再分房如果突然让宝宝到另一房间去睡，宝宝一定会不适应，感到害怕的。不如先与宝宝分床睡，给宝宝一段时间过渡，为日后分房睡打好基础。
2、分房后在宝宝床上放置他心爱的玩具让宝宝置身于不熟悉的房间睡觉，对宝宝来说是件困难的事情，不过如果有平日心爱的玩具陪伴，会让宝宝稍微安心一些。
3、分房后家长尽量不锁房门在分房睡后，家长的房门尽量不要锁上。在分房睡的前期，宝宝可能半夜醒来会害怕，就会走到家长的房中，如果发现父母的房间锁上门了，就会感到更加恐惧。
