相信当初当父母的人们，最头疼的事情是什么，哄孩子睡觉吧，入睡难，睡眠浅，半夜惊醒，半夜起来玩一会，你睡眼朦胧，他却精神百倍，早上起床，你发现孩子已经入睡，你却精神疲惫，是不是大家的写照，一天两天可以，你发现周而复始，要发疯的节奏。......

人为什么要睡觉的故事在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠似乎是生物学的基本要素，但科学家至今都不知道为什么要睡觉。据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡觉的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅......

合理控制饮食孕妇的食欲会比一般人的都要好，所以有些孕妇因为进食过多，使肠胃功能受到影响，不能及时消化，导致失眠。建议孕妇晚餐只要吃八分饱即可，最好在睡眠3个小时内吃晚饭。且睡前不宜饮用咖啡、茶等可引起大脑兴奋的......

晚上开着窗子睡觉，就意味着我们在睡觉之时，主动地把自己暴露在春天的寒气、夏天的风气、秋天的燥气和冬天的寒气之中，很容易引发孩子频繁感冒。小孩晚上不宜开窗睡觉许多人都觉得晚上开窗睡觉好，许多书上也说：开窗睡觉对人......

孕妇晚上能吃甘蔗吗孕妇晚上不能吃甘蔗。甘蔗含有大量糖份，孕妇晚上吃甘蔗，会导致血糖升高。当血糖超过正常限度，引发孕妇皮肤起小疖子或疖肿，更严重的会威胁胎儿的生存环境。孕妇晚上吃甘蔗，过多糖分使血液变成酸性，也容易......

二胎刚出生大宝晚上怎么办？面对大宝该跟谁睡的问题，你该怎么做？二胎刚出生，大宝晚上该跟谁睡？亲爱的宝妈们，你家大宝二宝和谁一起睡的？自从我国开放了二孩政策，我国的二胎家庭群体飞速扩大。对于二胎妈妈来说，都有一个不小的问......

晚上吃圣女果会胖吗圣女果具有生津止渴、健脾开胃等功效，而且圣女果的热量非常低，虽然圣女果的糖分虽然要高于普通的西红柿，但其含量也还是非常低的，所以晚上吃圣女果的是不会发胖的。圣女果中的维生素含量要远远高于普通......

孩子每晚不肯睡觉怎么办？背后的原因让人心酸。很多妈妈抱怨，回家孩子还一直粘着自己，把自己气的不行，最后揍一顿才能安静去睡。作为资深睡渣的妈妈，每晚哄睡时间控制在1个小时内，都算是可以接受的，如果半小时能睡着就已经是......

有些宝妈发现自己的宝宝在晚上总是出很多的汗，那么这是怎么一回事呢？宝宝出汗是什么原因导致的呢？宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分......

目录：1、孕妇晚上能吃东西吗2、孕妇晚上不能吃什么3、孕妇晚上饮食注意4、孕妇晚上吃什么好5、孕妇晚餐食谱孕妇晚上能吃东西吗可以适当进食，怀孕了需要营养。孕妇晚上不能吃什么1、重口味的食品习惯了重口味的孕妈们，相......

宝宝一晚上醒很多次怎么办：包裹宝宝婴儿大脑神经系统的发育还不完善，睡眠时控制肌肉运动的大脑仍然有部分活跃，产生间歇性的抽动，表现为宝宝睡觉时手脚乱动。一般这个现象随着宝宝长大会自动消失。小贴士：对于这种情况，小婴......

几岁送孩子上幼儿园比较好，很多家长表示孩子4岁送去幼儿园比较适合，最近和同事聊天，探讨一个问题：到底几岁是男孩最适合去幼儿园的时间？同事说：“我们家宝宝今年12月才满3岁，所以我们打算明年3月再送幼儿园。”同事家的老人......

宝宝一到晚上就精神百倍，哭闹个不停，这会是怎么一回事呢？很多妈妈很是苦恼，是什么原因导致的，文章当中概括，妈妈们可以参考一下。宝宝睡觉不踏实是怎么回事？答案：宝宝晚上睡不好、总哭闹的原因有很多，有可能是环境因素所致，也有......

带一个小宝宝，最痛苦的事情莫过于晚上睡不好。新手妈妈的第一年，80%的妈妈都被孩子的睡眠所折磨。很多宝宝有昼夜颠倒的问题，下午的小睡能睡很久，晚上到了该睡觉的时间却兴奋地只想着玩，这要怎么弄才好呢？只要加以正确的引......

孕妇可以晚上喝豆浆吗可以孕妇晚上喝豆浆好吗豆浆是一款老少皆宜的营养饮品，孕妇喝豆浆也是没有问题。小编建议孕妇最好在早餐时喝豆浆，这样就可以在一天开始的时候就为自己和宝宝补充好营养。孕妇晚上喝豆浆注意事项1.......

宝宝晚上睡不踏实是不是缺钙?婴幼儿和小孩子对钙的需求量是非常大的，如果没有及时科学规律的进行补充，就会容易造成钙缺乏或者钙吸收障碍。妈妈群里经常讨论宝宝睡眠的问题，宝宝晚上总是睡不踏实，翻来覆去地醒好几次，还会......

宝宝出牙晚上睡不好怎么办宝宝出牙晚上睡不好是正常的现象，这种情况只能尽量安抚宝宝了，不过家长也不用担心，这种状态不会持续太久。小贴士：萌牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒......

孩子的心里承受能力是非常弱的，所以在碰到一些事情后就会变得害怕。比如晚上不敢睡觉，那么这该怎么办呢？一起来看看吧。每个孩子都是极为脆弱的，尤其是在面对黑夜时，他们小小的身影就显得更为脆弱。因为孩子的意识体系还未......

爸爸妈妈肯定都纠结过宝宝睡觉的时候到底要不要开灯呢，毕竟开灯的话晚上照顾宝宝也是非常方便的。但其实长期开灯睡觉对于宝宝来说会有很严重的影响和伤害，快来一起看看吧!1、会影响到宝宝的睡眠质量如果在宝宝睡觉的时......

宝宝一晚上吃七八次奶正常吗宝宝一晚上吃七八次奶是否正常要根据具体情况判断。对小月龄的婴儿而言，这很正常。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯，在一段时间里，晚上会每一、两小时喝一次奶，这也很正常。所以要结合生长发......