素食有利防病:素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食（又称严格素食）和只排除动物肉体的素食（可称为蛋奶素食）。素食有利防病:素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食（又称严格素食）和只排除动物肉体的素食（可称为蛋奶素食......

豆腐手指条参考月龄：11个月以上Tips：辅食小贴士1提供给宝宝的营养豆腐有着“植物肉”的赞誉，它含有丰富的蛋白质和钙、铁、镁及亚油酸、软磷脂等营养元素，而且消化吸收率非常高。豆腐中的钙含量是牛奶的2倍多，给宝宝适量添......

说起埋土里的菜，你会想到什么？土豆、萝卜、芋头......今天，要说的都不是上面这些。给大家介绍个新鲜角色~头戴节节帽，身穿节节衣给的提示够多了吧，你猜出来了吗？这说的就是——竹笋。小编一直生活在北方，一直没有见过竹笋，别......

对于素食准妈妈而言，在怀孕期间一定要注意科学的补充营养，那么具体要如何吃才能吃的营养，才有助于胎儿发育呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编主咨询了有关专家，下面，我们就一起来看看专家对此问题给出的详细指导：专家表示：现在很......

不做素食宝宝在婴幼儿期，宝宝的饮食一般多以植物来源性食物为主。不过，从4～6个月开始妈妈就应该注意在宝宝的食物里添加动物来源性食物，让他不断尝试。小提示●这时千万不要强迫喂食，对宝宝要多加鼓励，努力营造一个良好的进......

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、......

冬天饮食，不能盲目的进补，月子餐更是如此。今天就教大家10道素食月子餐，用“炖”的方式，简单好做，营养又丰富均衡。为什么选择炖的方式呢？最大限度保存各种营养素。有助于营养物质的全面摄入，促进健康饮食。软烂、易吸收。很......

学龄前儿童的身体正处于黄金发育阶段，应该加强饮食。但是有些父母为了孩子不成为肥胖娃，控制孩子的摄入量，甚至给孩子素食。这样的做法好吗?我们一起来看看吧。目前世界上的素食者已达1亿多人，在大人们的影响下，不少儿童也......

让宝宝吃素，无论是出于家长的决定，还是出于宝宝的偏爱，为了确保宝宝在生长发育中获得更为全面的营养，可大致参考以下饮食建议。让宝宝吃素，无论是出于家长的决定，还是出于宝宝的偏爱，为了确保宝宝在生长发育中获得更为全面的......

对于女性来说，冬季的营养也很重要，那么喜好素食的人冬季该怎么养生呢？亲亲宝贝小编来告诉你冬季素食养生的小常识。冬季素食的养生方法很简单，简单到我们人人都可以去做。素食远没有大鱼大肉吃起来那么过瘾，温水也没有冰水......

红枣花生粥材料：花生40g，大米50g，小米15g，玉米渣15g，红枣适量，清水15g做法：1、花生拍扁，大米、小米、玉米渣洗净2、放在电饭煲里，加水，把切碎的花生和掰碎去核的红枣一起放进去3、电饭煲通电，煮粥，共用时90分钟;4、时间到，粥煮好了......

素食有利防病:素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食（又称严格素食）和只排除动物肉体的素食（可称为蛋奶素食）。因此素食基本不含有胆固醇、饱和脂肪酸（奶类除外），因而引起心血管疾病的危险性就降低了。由于含有充分的膳食......

如果是刚刚开始吃素减肥的人，建议可以慢慢减少热量摄取，不要一下子将热量值订得太低，以免身体无法适应，下面推荐一周素食减肥餐单。星期一早餐：全麦吐司两片夹无糖花生酱、无糖豆浆午餐：糙米饭、炒青菜、皮蛋豆腐、紫菜蛋花......

很多宝妈希望自己的奶水足，足够孩子的日常需求，今天小编就给大家介绍6种素食下奶主食，新妈妈要多吃奶水足！月子里除了吃菜，也要吃主食，下面这几款素食下奶主食，也可以帮你补血补气，和营养靓汤一起吃，营养更全面哦。1、黑糯米饭......

卡儿宝克教授指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把......

在周末的时候，我们去到了一家素食馆里面吃饭，这种经历对于我来说也是比较新鲜的，我非常的高兴，这一顿饭也让我们学习到了很多的东西。星期六晚上，我和爸爸去素食馆吃家常饭。素食馆里没有鸡、鸭、鱼等荤菜，除了菜包外，就只有......

孕妇怀女孩喜欢吃什么?孕妇怀的是男孩还是女孩其实从日常饮食爱好中也可以看出来，比如孕期妈妈喜欢吃素食则生女孩的概率更大些。那么，孕妇怀女孩喜欢吃什么呢？孕妇怀女孩喜欢吃什么：多吃酸性食物保持身体环境呈酸性最好......

在大家的印象中，坐月子就应该大补，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易长胖，何乐而不为呢?十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，......

目前世界上的素食者已达1亿多人，在大人们的影响下，不少儿童也开始吃起素来。据美国儿童健康学家的一项最新研究证实，儿童素食虽对预防成年后的高血压、高血脂、血管硬化、心脏病等起着一定的积极作用，但对儿童生长发育的......

刘德华早前接受采访时表示，太太在孕期就吃素，因此女儿从在妈妈肚子里开始就是一位“净素宝宝”。如今有不少人选择吃素，在怀孕时又担心吃素会影响宝宝发育，素食准妈妈在孕期该如何均衡营养？刘德华称老婆孕期吃素有媒体报道......