现在，不少人都会有失眠，或者睡眠不好的问题。因为很多人的工作压力大，生活节奏快，人们的日常饮食不注意也不知不觉影响到了顺面质量，那么以下食物，千万不要在晚餐的时候吃得过多，不然会影响睡眠质量哦!1、辛辣食物晚餐吃过多......

多摄入膳食纤维人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎、胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，同时，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠胃功能畅通。尤其是肠胃不好的女性朋友们，应该多吃一些......

易疲倦、乏力肝脏不好最明显的表现是很容易疲倦，肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因。全身乏力、怠倦主要是由于肝脏不好，对营养物质的吸收不能满足机体的需要，患者会感觉身体没有力......

卵子质量不好会导致生化吗生化妊娠是精卵结合不久胚胎着床，随后就出现了小产，假如卵细胞品质不太好，精子的质量不太好，或是是身体的生长激素失衡都是出現那样的状况。如何拥有健康的卵子1、年龄。女性最佳生育年龄是23～30......

宝宝抬头不好是缺钙吗?宝宝抬头不好不一定是缺钙。原因：宝宝抬头不好的原因有很多，如宝宝自身体质问题、家长没做宝宝抬头训练或者其他疾病都有可能导致宝宝抬头不好。缺钙只是其中一个因素，所以说，宝宝抬头不好不一定是......

炎热的暑假，晚饭后小区里有很多妈妈带宝宝出来纳凉，小朋友们在家里闷了一天，晚上出来一起玩着实开心。有一天玩着玩着，突然听到咕咚一声，紧接着一个孩子撕心裂肺地哭了起来，大家赶紧围了过去.只见一个三岁多的孩子躺在草丛......

不好好吃饭可能是多数小孩子的通病，我的儿子在小的时候也是这样。孩子不好好吃饭怎么办?在儿子三岁多一点的时候，我们把他送到了乡下我母亲那里。由于一年见不几次，母亲对他疼爱过了头，再加上隔代亲，被我母亲惯出来一身的......

刚生毛豆的时候，我经常跟妈妈聊起自己是怎么长大的，过早的喂辅食，八个月就上了托管班，每天自己在地上爬，穿着尿布到处跑。。。总之，妈妈嘴里的小时候我的生长状态跟现在的亲密育儿观点相差甚远。那个年代，父母没有物质跟精力......

上周高中同学聚会，我们的老校长也来了。大家都给他敬酒，感谢老校长的教育之恩。老校长现在已经退休在家，他在任期间，带出的十几届学生都很优秀。在教育和管理上确实很有一套。但出乎意料的是老校长的儿子很不争气，原来上学......

哄孩子的时候到底能不能晃？小宝宝莫名的抽搐，去医院检查后，被诊断为“摇晃婴儿综合征”。有位朋友家的孩子刚刚满月，婆婆在哄孩子睡觉的时候也会经常摇晃宝宝，她很担心，婆婆的这种行为，会不会发生“婴儿摇晃综合征”?确实，很......

你知道吗，原来孩子的性格是和基因有关的，后天的教育远远不如遗传那么重要。那么家长应该如何帮助孩子管理情绪呢?湖南卫视热播的《爸爸去哪儿》，引发了观众对孩子教育问题的普遍讨论。哪个明星孩子的脾气不好，哪个爸爸教......

宝宝睡眠不好推拿哪里：脾经位置：拇指桡侧指端到指根。操作方法：向心(指尖向指根方向)推为补，称补脾经。功用：补脾经，健脾胃、补气血。[宝宝呕吐发烧推拿有用吗先确定病因][宝宝多大可以做推拿新生儿都可以做的小儿推拿]宝宝......

近日一封最牛辞职单在微博上非常火，而且让不少网友大感欢乐。这封写明在今年7月2日申请的辞职单，员工覃某称自己的辞职原因是厂小，女孩少，不好泡妞，几位主管给予批示同意，其中表决意见一栏，更是有主管用极其够力的笔迹写道，是......

口臭新生儿消化不良的表现比较复杂，可以闻闻宝宝的嘴巴。不管是成年人还是小宝宝，只要消化不良，嘴巴里面的味道都不是特别好闻。特别是在早上起来之后，宝宝在打嗝的时候，妈妈就会闻到有特别严重的口臭味，基本上就可以判断出......

喂夜奶对宝宝有什么不好关于夜奶很多妈妈在晚上怕宝宝冻着或者懒得起床就选择躺着喂奶，这就是缺乏夜间喂奶的常识。其实，夜间躺在被窝里喂奶是很不好的习惯，这样是很容易找出很多不良的后果，严重的话还会危及到宝宝的生命......

让我们来看几组夸奖方式对比，可能你会马上明白，什么样的夸奖才是合适的。▼▼▼▼▼▼▼▼看完之后，你总结出要点了吗?1.夸具体不夸全部有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力;就像你在工......

时间：2005年9月14日14:16—14:26提问：guest回答：王文革（上海中小学实验研究所助理研究员，儿童教育心理专家）guest：怎么才能阻止孩子吸吮手指和咬衣领的坏习惯？【14:16:57】王文革：这是要区别对待的。如果是1岁前的行为，吸......

刚出生的宝宝消化不好：要定时定量喂养在婴儿刚刚出生以后，家长一定要注意给婴儿喂养的奶量。尤其是在刚出生的几天，很多产妇乳汁还没有分泌，需要靠奶粉喂养，如果掌握不住奶粉的喂养量，一次性喂的太多，会导致婴儿肠胃受影响，还......

孩子的肠胃吸收不好怎么调理我家孩子2岁半了，很瘦，胃肠功能一直不好，吃瘦肉不消化，只能吃肥肉才能消化，这样有什么问题吗？如何提高宝宝的抵抗力？我孩子3岁了，一直瘦瘦的，消化功能不太好，和这有关系吗？不爱吃蔬菜，有时几天不拉便便......

宝宝出生了，一家人都兴奋不已。时不时的都会逗一逗，这很正常的。但是，有的宝妈或者家里其他人，迷信一些传统的经验或者秘方。有些对宝宝是不好的，其中以下这4种行为不要有，宝妈们要注意。1、给宝宝剪睫毛人都有睫毛，而且有长......