妇女分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，食用姜汁牛肉汤，可调理身体，且补而不燥兼做法简单，最适合产妇日常饮用。产后妈咪补血开胃食谱。用料牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1/2茶匙，白糖1/2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。产......

相信许多做了妈妈的女性朋友对这一段刻骨铭心的经历都会有很多的感受，甚至是与众不同的感受也不一定哦！彩云儿那是一段怎样的经历啊，整个过程就一个字——“疼”！历时8个多小时后，我感觉“哗”的一下，肚子瞬间瘪了，一股热流......

在很多人的印象中，奶嘴是个非常简单的小物件。实际上，它有很科学、很先进的设计理念和科技含量。比如，产品的结构和材料要与妈妈的乳头接近。妈妈体验江苏：季磊宝宝：瞿子禾(朋朋)，3岁原来以为奶嘴没什么科技含量，随便买一个......

很多产后妈咪会发现自己的乳房在生完孩子之后明显感觉到松弛下垂，以前丰满挺拔的乳房现今不见了。那产后妈咪要怎么护理乳房，使之变回原本的丰满挺拔呢？下面推荐产后妈咪丰胸的8个方法。1.坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚......

怀孕了，这个重要事件打破了你往日的平静生活。面对身体发生的奇妙变化以及心理产生的微妙感觉，作为上班族的你可能会觉得身心都有些应接不暇。我该不该告诉上司？我该怎样安排上班和生活？我经常在外进餐该怎样摄取充足的营......

新妈咪产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。研究表明，大约3／4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发......

现在，很多妈妈在产假结束后都选择回归职场，一方面是缓解家庭经济压力，另一方面也希望自己不和社会脱节，但是育儿与工作这两座“大山”确实压力很大！辣妈何洁在产后复出后工作安排十分繁忙，抽空还发了儿子七宝的可爱睡照，称看......

调味品是指赋予食物咸、甜、酸、鲜、辛辣等特定味道或特定风味的一大类天然或加工食品。调味品在膳食中的用量一般都很少，它们所含的任何营养素对膳食的影响都是微不足道的，但是由于能够改善食物风味，增加食欲，因此能够促......

专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40％。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。菜品......

在育儿过程中，妈妈由于缺乏经验，往往都是在摸索中进行，难免会出现一些疑虑。不用着急，现在我们就听听专家对于育儿禁忌方面的解答。“宝宝晚上不睡觉，请把他的衣服倒挂，这样就容易入睡。”“宝宝怕冷不怕热，宁可给宝宝多穿一......

越来越多的80后慢慢步入新妈妈的行列，生完宝宝后，在悉心照顾宝宝的同时，俏妈咪们也不要忘了给自己做些美味的饮食来调养下身体。下面介绍五种新妈妈产后调养食谱。一、当归枸杞面线材料：面线15克，油豆泡50克，当归、枸杞子各......

“妈咪宝贝课堂”是妈咪宝贝杂志社和“爱尔惠母新概念母婴俱乐部”强强联合打造的孕期教育课堂，课堂形式新颖，内容丰富实用，理念与国际接轨，针对孕妇及0—3岁宝贝成长过程中涉及到的知识与问题，为读者朋友们量身定制的一档......

妈咪们应该如何选购宝宝的软底鞋呢，为了防止宝宝扁平足，妈咪们应该选购软底鞋尽管大部分扁平足是由于遗传因素造成，而且不少扁平足患者一生没有治疗过，也没有影响正常生活，但这并不是说家长就可以忽略孩子的脚骨发育。中国......

随着女性追求自我成就意识的不断增强，越来越多的女性在不知不觉中成了大龄青年，步入了高龄妈咪的行列。高龄孕妈咪生育风险增加。高龄孕妈咪必修课随着女性追求自我成就意识的不断增强，越来越多的女性在不知不觉中成了大......

宝宝不肯刷牙？边刷牙边玩？当宝宝牙齿逐渐长齐时，很多父母就会想让宝宝学刷牙，可是宝宝还小，学习和自制能力还比较弱，因而刷牙对宝宝自己和父母来说都是一项考验！为此小编提供三个帮助宝宝学刷牙的小建议，让你不再为宝宝不好好......

生完宝宝后，很多爱美的妈咪有个共同的烦恼，皮肤上出现很多难看的妊娠纹，怎么看怎么别扭，那么，妈妈们该如何对妊娠纹say：“Googbye”呢？生完宝宝后，很多爱美的妈咪有个共同的烦恼，皮肤上出现很多难看的妊娠纹，怎么看怎么别扭，那么......

如果你不想进行性生活的话，不必因为压力而勉强自己。跟丈夫沟通一下，互相体会对方的感受。或者你们可以采取相互按摩的方式代替。即使只是一个简单的拥抱，也可以表达你们的感情。有“性”趣怎么办？产后应该在什么时候恢复......

他们中有的是正常的婴幼儿，有的是因为出牙晚，有的是因为枕部秃发、夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全是可以理解。对宝宝来说，有没有缺钙确实是一个重要的问题。宝宝身体10大症状是......

炎炎夏日，冰冰凉凉的冰淇淋一定会让孩子们心动不已。你知道吗？冰淇淋还可以与其他元素百搭出既冰凉又营养的美味大餐呢。冰淇淋的营养价值很多人可能只知道冰淇淋好吃，却不知道它的营养价值。冰淇淋是一种含有优质蛋白及......

营养专家日前表示，顾客在选择婴幼儿配方奶粉时不要过于迷信品牌、价格等因素，对于不同奶粉的特点和功效要有真正的了解，才能科学选购。眼下，市场上有很多不同品牌和种类的奶粉，让人眼花缭乱，选够什么样的奶粉才适合宝宝，往往......