准妈妈孕期增重要有度

准妈妈孕期增重要有度

孕妇生殖器官以及胎儿生长发育需要更多的营养,但是孕早期和孕中晚期,孕妇增重多和少都不行。小周怀孕前比较瘦弱,为了不让肚子里的宝宝缺营养,一怀孕她就拼命吃,水果、坚果当饭吃,早孕时期就增重7.5公斤。产科医生检查时,发......
2023-07-31
乱补会导致儿童营养不良

乱补会导致儿童营养不良

家长们花了很多钱买市场上所谓的初乳喂孩子,其实市场上的初乳与母乳喂养时的初乳是两个完全不同的概念,市场上的初乳不过是模拟母乳维生素和微量元素的组成,充其量不过是维生素的补充剂。孩子的身体不是试管,不是加入什么......
2022-07-20
现代幼儿体质呈“两极化”

现代幼儿体质呈“两极化”

现在生活条件好了,但儿童的营养状况却让人担心。相关医学专家表示,目前儿童膳食结构不尽合理,普遍存在营养问题。“胖墩”增多“豆芽菜”不少最近,疾控中心公布了对市区部分幼儿园孩子营养健康状况调查的结果:6岁以下儿童......
2023-04-05
春季孩子长高的饮食秘诀

春季孩子长高的饮食秘诀

春季是孩子长个子的黄金季节,营养专家提醒家长,进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,因此家长要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习......
2023-07-13
宝宝吃五大营养提高智商

宝宝吃五大营养提高智商

初期营养不良,能影响孩子在11~12岁之间的智商。在营养良好和营养不良的孩子之间,智商差别能达到10分,相当于高中和大学水平的差别。同时,营养状况改善越早,智商发育越好,3岁前被收养的孩子,智商明显高于3岁后被收养的。宝宝......
2023-06-13
宝宝长期挑食导致营养不均,如何保证宝宝营养均衡呢?

宝宝长期挑食导致营养不均,如何保证宝宝营养均衡呢?

孩子的胃本来就小,却经常被乱七八糟的零食塞满吃不下饭,或者宝宝很挑食,喜欢这,不吃那导致生长发育受到影响。那么妈妈能不能用新鲜的食物来纠正宝宝营养不均衡的毛病呢?最近有研究表明除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、......
2022-06-11
如何纠正宝宝营养不良?

如何纠正宝宝营养不良?

很多孩子不爱吃饭,多是由家长错误的喂养行为所导致的,比如:辅食添加一直过于精细或毫无规律,导致宝宝吃稍大块的食物时,就容易出现咀嚼、吞咽困难;平时给孩子吃太多的水果和零食,导致孩子一直没有空腹和饥饿感;在孩子…原标......
2022-06-28
孕妇营养不良与胎儿畸形

孕妇营养不良与胎儿畸形

胚胎在生长发育过程中,若在器官分化形成的初期,受到一些影响胚胎发生发展因素的干扰,就会导致该器官、组织或身体某个部位发育不全或不发育,使胎儿出现畸形。引起胎儿畸形的因素很多,营养不良是其中一个。营养因素对胚胎生......
2023-04-09
总担心娃缺钙缺铁缺锌,到底怎么判断怎么补?

总担心娃缺钙缺铁缺锌,到底怎么判断怎么补?

虽然咱们这一代物质条件已经很好了,可还是受上代人影响颇深,在宝宝的营养问题上一边顷注着大量精力一边却还是担心没做到位,总觉得娃儿这也缺那也缺,补铁、补钙、补点啥真的是妈妈们永恒的话题。虽然咱们这一代物质条件已......
2022-06-02
孕妈出现以下症状,是宝宝在告诉你营养不良啦,要补充营养

孕妈出现以下症状,是宝宝在告诉你营养不良啦,要补充营养

除了欣欣之外,很多孕妈也会采用这样的办法记录身体的数据,在这个过程中,孕妈们如果发现身体有了这几种症状,那就是宝宝在告诉你,他营养不良了。如果孕妈吃的食物不足,胎宝就没办法吸收到足够的营养,体重自然就不会增加…原标......
2022-06-19
宝宝头发长得不好是缺营养吗?

宝宝头发长得不好是缺营养吗?

我家孩子80多天了,自从满月后剃光头后,现在头发少很多,刚出生的时候头发黑的很,还多。现在少了很多,是和我吃核桃干果少有关系吗?我家孩子80多天了,自从满月后剃光头后,现在头发少很多,刚出生的时候头发黑的很,还多。现在少了很......
2022-06-05
宝宝吃补钙奶粉好吗一岁

宝宝吃补钙奶粉好吗一岁

一岁宝宝吃补钙奶粉不好,不建议一岁宝宝吃补钙奶粉。因为一岁宝宝的胃肠消化功能发育不完善,而且食材和奶粉中的营养元素含量不完全相同,一岁宝宝如果盲目吃补钙奶粉,可能会造成胃肠道负担、营养过剩、营养不均衡、影响其......
2023-10-06
如何评判婴儿体重标准?

如何评判婴儿体重标准?

衡量小儿生长发育的标志很多。如体重、身长、坐高、头围、上臂围、胸围等,在众多项目中,体重和身高最具有代表性,均是反映生长发育的重要标志。如何评判婴儿体重标准?婴儿体重标准是反映宝贝的生长发育状况的一个重要指标......
2023-09-19
4类孕妇最易营养不良

4类孕妇最易营养不良

省妇幼保健院营养科主任张琚告诉记者,据国际医学的DOHaD理论(健康与疾病的发展起源)研究显示,孕妇在孕期营养不均衡,易患妊娠期高发病,同时会引起胎儿生长发育失调,而且与成人后一些疾病的产生密切相关。生命早期营养影响成......
2023-09-18
不要逼孩子把饭吃光

不要逼孩子把饭吃光

长期强迫孩子把饭吃完,其实是一种变相的惩罚,这会让他们处于精神紧张的状态,容易导致胃液分泌异常,消化功能紊乱,还可能会引起肥胖或营养不良等疾病。“多吃点”常是家长对孩子最简单直接的关爱方式。据近期发表在美国《儿......
2023-09-10
纠正挑食行为勿操之过急

纠正挑食行为勿操之过急

很多时候,我们会在公共场合看到这样一些带着孩子的父母:当孩子表现出不喜欢某种食品时,家长并不是劝说或讲道理,而是一味地迁就;当孩子表现出喜欢吃某一种食品时,父母就会让孩子多吃。 妙招纠正挑食行为......
2023-09-10
宝宝头发稀黄是营养不良吗

宝宝头发稀黄是营养不良吗

出生时头发黑亮浓密,可慢慢的,头发变稀黄了,父母担心是营养不良或缺乏什么微量元素了。婴儿出生时的发质与母亲孕期的营养有很大的关系。出生后,婴儿发质与自身的营养关系密切了。如果生后营养不足,头发会变得稀疏发黄,缺乏......
2023-07-04
鱼片蒸蛋可调理孩子营养不良

鱼片蒸蛋可调理孩子营养不良

学龄前儿童及营养不良、补虚养身调理。鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和......
2023-03-12
警惕儿童营养不良的信号

警惕儿童营养不良的信号

人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血等营养缺乏性疾病,作为判断孩子营养不良的指标。此法虽然可靠,但发展到了这步田地,孩子的健康已遭受到一定程度的损害,给人留下“亡羊补牢”之憾,显然不是上策。孩子营养状况滑坡往往是疾......
2023-03-12
小儿营养不良经常腹泻是怎么回事

小儿营养不良经常腹泻是怎么回事

小儿营养不良主要是指小儿摄食不足或食物不能充分的吸收利用,导致体内能量缺乏,不能维持正常代谢的一种疾病。下面来具体了解一下小儿营养不良经常腹泻是怎么回事。小儿营养不良经常腹泻是怎么回事小儿营养不良经常腹泻......
2022-06-17