简单的做法，美味的菜肴，丰富的营养，是宝宝润肺补脑的最佳选择。仔排含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，黑木耳有润肺作用，萝卜可以化痰止咳。食谱原料：仔排，黑木耳，萝卜，姜，蒜。萝卜仔排煲制作方法：1.将仔排......

一年一度的高考、中考快到了，比考生更紧致的就是家长了，我们该如何给孩子当好后盾？考试期间怎样给孩子补充营养？这些都是家长关心的问题。高考、中考的脚步越来越近了，为了让孩子能考出好成绩，家长们可谓是费尽心思。前几日......

十种补脑食物越吃越聪明，DHA主要存在于鱼类食物中，在所有的鱼类中，海水鱼的DHA含量高于淡水鱼，深海鱼又高于浅海鱼类。海水鱼中金枪鱼的DHA含量最高。1、深海鱼DHA主要存在于鱼类食物中，在所有的鱼类中，海水鱼的DHA含量高于......

核桃是公认的补脑佳品，富含优质蛋白和磷脂，及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能。妈妈多吃，提高记忆力，宝宝多吃，健脑补脑！核桃是公认的补脑佳品，富含优质蛋白和磷脂，及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细......

宝宝2岁了，去婴儿用品店总有人推荐DHA的产品，说对孩子大脑发育好，可是听人说像核桃这样的食物里也有DHA，不如直接吃核桃。到底该吃什么呢？Q：宝宝2岁了，去婴儿用品店总有人推荐DHA的产品，说对孩子大脑发育好，可是听人说像核桃这......

顺便再跟大家说明一下，因为我很早就打算给老婆好好地做个月子，所以之后的菜谱很多都是适合产妇坐月子吃的，会比较清淡，不过都是有针对性地做一些月子餐，就好比今天做的土鸡蛋炒木耳。炒这碗菜的时候可以加点儿蚝油，新晋…原......

三文鱼南瓜泥该怎么做？如何帮助宝宝补脑补钙？宝宝补脑补钙吃什么好？很多人都把DHA叫做「脑黄金」，是因为它对宝宝的神经和视觉发育有很多好处。三文鱼南瓜泥该怎么做？如何帮助宝宝补脑补钙？宝宝补脑补钙吃什么好？很多人都把D......

今天给大家推荐的食谱是：鱼香金针菇盖饭，本食谱的做法，适合2岁以上的宝宝食用。本食谱含有丰富的卵磷脂、赖氨酸和精氨酸，并且锌的含量比较高，可以合成，大脑信息传导单元，提高宝宝脑细胞的活性，加强记忆与智力水平；同时，还能促......

一提到零食，很多家长光是听到就头疼，不吃饭要吃方便面，偷偷拿着零花钱去买糖吃，结果长了好几颗蛀牙……不让孩子吃零食比让大人戒烟还困难。一提到零食，很多家长光是听到就头疼，不吃饭要吃方便面，偷偷拿着零花钱去买糖吃，结果......

民间传说核桃具有补脑的作用，经过相关科学研究后也确实发现核桃中所含有的维生素E可以促进大脑发育，那么也就是说婴儿吃核桃油补脑并不是骗局，但通过核桃油补脑的效果并不好。6个月婴儿吃核桃油补脑吗民间传说核桃具有补......

很多人认为零食是不健康的，然而，有些小零食却有着增强记忆力和注意力的神奇养生作用。下面，我给大家推荐几款好吃又对学习有帮助的小零食。很多人认为零食是不健康的，然而，有些小零食却有着增强记忆力和注意力的神奇养生作......

几乎每个宝宝对这种小香肠都是毫无抵抗力，喜欢的不得了！它可以用来煮粥煮面、甚至是用来炒菜配饭，搭配各种辅食都有滋有味。几乎每个宝宝对这种小香肠都是毫无抵抗力，喜欢的不得了！它可以用来煮粥煮面、甚至是用来炒菜配饭......

给孩子补脑吃什么好？哪些辅食吃了有助于宝宝大脑发育？宝宝到了6个多月的时候，就是该给宝宝添加辅食了，3岁以内，宝宝的大脑发育也是非常快速的。为了让宝宝以后更加聪明伶俐，这个时候就需要在辅食中，给宝宝添加一些补脑，促进大......

宝宝补脑吃什么好？食物的作用是巨大的，吃对了食物宝宝更健康、更聪明。7种食物有利于宝宝补脑，家长们赶紧收藏吧！1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引......

帮助宝宝补脑吃什么？宝宝吃什么补脑？到了给宝宝添加辅食的时候了，哪些辅食适合宝宝，补脑又长个的辅食有没有呢？有的！妈妈可以试试这十大辅食，营养味美，宝宝吃得停不了嘴！帮助宝宝补脑吃什么？宝宝吃什么补脑？到了给宝宝添加辅食的......

大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。这些健脑食品孩子要多吃。1.鸡蛋：主要含有人体必需的8......

没有哪个做父母的，不希望自己孩子更聪明一些？于是，很多家长纷纷花大钱，盲目的为孩子买营养保健品，偏偏忽略了生活中的一些优质补脑食物。没有哪个做父母的，不希望自己孩子更聪明一些？于是，很多家长纷纷花大钱，盲目的为孩子买营......

这三年被誉为宝宝的“大脑发育黄金期”，而大脑也跟我们人体一样“吃饱了才有力气干活”，此时合理的补充营养有助于大脑发育，为以后的学习打下基础！原标题：别小看这9种食物，宝宝3岁前急需多吃，抓住补脑黄金期！每个妈妈都希望自......

很多家长对DHA了解是非常肤浅，很多家长盲目跟风补充DHA，其实连DHA到底是什么成分？是否有必要补，怎么补充有时也时一脸茫然，下面来跟大家分享一下关于婴幼儿补充DHA话题。很多家长对DHA了解是非常肤浅，很多家长盲目跟风补充D......

坚果的营养非常丰富，当中富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等人体所需的多种营养物质，宝宝正确食用好处多多。人们都说，坚果属于植物的精华所在。常见的坚果有榛子、板栗、杏仁、松子、开心果、莲子、葵花籽等等，这些坚果......