北京儿童医院儿童保健专家刘季平说：当父母带自己的婴儿到医院做保健检查时，保健医生会严格按照其保健规则来做，会将婴儿所处阶段需要的营养配比清楚地告诉家长。问题在于这些父母是否能够按照规范去操作，使孩子能有一个膳......

宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。例如，有的宝宝饮食量不小，但是饮食结构里铁含量不足，还是患上了缺铁性贫血；有......

孕期营养对胎儿的发育至关重要。在冬季，孕妇应比其他季节吃得更好些，适当多吃些含蛋白质、碳水化合物、维孕期营养对胎儿的发育至关重要。在冬季，孕妇应比其他季节吃得更好些，适当多吃些含蛋白质、碳水化合物、维生素和微......

6岁的小女孩翘翘一直是个很聪明、能说会道、人见人爱的小姑娘，可进了学前班后就截然不同了：刚开始学拼音就错漏百出，常把b写成d，把n看成h；抄生字慢得要命，还尽出错；算术题稍微转个弯就什么也不知道了。现在孩子马上就要入小......

在今年中国健康教育协会主办“婴幼儿早期智力开发专家论坛”上，来自北京儿童医院、首都儿科研究所、北京教育科学研究院早期教育研究所和新探健康发展中心等三十余位专在今年中国健康教育协会主办“婴幼儿早期智力开发......

遵循一套多样又均衡的饮食计画，再加上体能活动，能够帮助你更轻易又安全地减去体重并减少脂肪摄取量，下面来学习一下减肥期间的一日三餐该怎么吃。早餐以早餐来说，以大约一杯低脂牛乳或天然优格为基础，持续规律的饮食是非常......

产后减肥是每一位新妈妈的重要课题，如何减肥才健康又不伤身？控制热量若还在哺乳期的妈妈，虽然心里想着减肥，但还要用母乳喂养宝宝，因此不能缺少各种营养素，也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取，比如油条等油......

“充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够的。“充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够......

孕前到底需不需要进补呢？并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到，而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做法。孕前到底需不需要......

很多父母都觉得，现在生活水平提高了，孩子不会营养不良，可营养不均衡也是营养不良的一种。当孩子出现以下4种信号时，父母一定要注意。很多父母都觉得，现在生活水平提高了，孩子不会营养不良，可营养不均衡也是营养不良的一种。......

生活中，很多妈妈都认为自家孩子营养均衡，但事实上，均衡的膳食应该包含来自五大类营养（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质）的广泛食物品种，而不是仅局限于其中的几种。生活中，很多妈妈都认为自家孩子营养均衡，但事实上......

喜欢看电视的儿童多半不愿参加体育活动，从而导致肥胖。我们不妨利用媒体特有的优势来引导儿童选择健康食品，提倡体育锻炼，改变消极懈怠的生活方式，以防止儿童期肥胖症的进一步扩散。2004年2月，美国凯瑟家庭基金会对40余篇......

越来越多的人爱上吃素，但在孕期准妈妈必须兼顾宝宝的营养，那么素食准妈妈该如何均衡营养？准妈妈在孕期因为要满足自己和胎宝宝两个人的营养需要，在营养摄入方面要特别注意，那么素食准妈妈该如何均衡营养？素食准妈妈易缺乏哪......

孕妇吃什么菜有营养？预防营养不均衡！女性怀孕早期，早孕反应会比较严重，甚至闻到食物的味道就会恶心呕吐，此外，此时胎儿生长会比较缓慢，孕妇对于营养的需求量会相对少，但是也不能营养不良。孕妇吃什么菜有营养?预防营养不均衡!......

妈妈们都知道,婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,尤其是满六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。这时,除了母乳或婴儿配方奶粉之外,还应给予宝宝一些固体实物,就是我......

如何保证婴儿营养均衡？怎么给宝宝选择营养补充剂？宝宝饮食营养方面需要注意什么？很多妈妈说宝宝有1岁多了什么都能吃了，真的是这样吗？下面让我们看看这篇文章吧。如何保证婴儿营养均衡？怎么给宝宝选择营养补充剂？宝宝饮食营......

我时常看到一些个子矮的父母非常担忧孩子受自己身高的影响，将来长不高。的确，孩子的身高受父母遗传的影响，但这并不意味着遗传基因是决定孩子生长发育的唯一要素。我时常看到一些个子矮的父母非常担忧孩子受自己身高的影......

一到三岁正是宝宝脑部和身体生长发育的黄金时期，这个时候他们对周围的事物充满了好奇心和学习心，与世界的接触也变得更加频繁，家长们更要注意给宝宝补充充足的营养，既要满足孩子飞速成长的需要，还能帮宝宝适当提高免疫力，避......

这种食品丰富条件下出现的营养缺乏，并不是过去所说的营养不良，更多的是指由于营养摄入的不均衡而导致的个别营养素不足。这种现象之所以发生，可能与下列因素有关随着生活水平的不断提高，人们饭桌上的食品越来越丰富，但我们......

紫菜怎么做给宝宝吃？紫菜对于小宝宝来说是非常营养的海产品，且紫菜价格也比较低廉，家长们在给宝贝准备辅食时可适量添加一些紫菜，下面就来看一下紫菜的具体做法吧！西兰花紫菜米糊—适合4-6个月宝宝准备材料：紫菜适量、西兰......