近日的天气乍暖还寒，尤其是血气不足的女生，就需要趁着这段日子加强身体调理。以下5款冬日减肥暖饮就能促进血液循环，暖胃同时暖子宫，更有减肥排毒的功效，最重要的是製作方法非常简单，十分适合忙碌的OL们!杏仁露杏仁含有丰富......

喝什么汤补充胶原蛋白？补充胶原蛋白对于女性来说是非常重要的，平时可以在我们的饮食当中添加含胶原蛋白丰富的食物，那补充胶原蛋白喝什么汤好呢？下面就来具体看看吧。喝什么汤补充胶原蛋白：黄豆花生炖猪皮猪皮中含有大量的......

肠胃胀气是消化不良最常见的一种症状，是因为肠道残留物的累积和细菌菌群的变化，而在肠道内形成气体，下面介绍几款适合胃肠气喝的饮品。苹果醋苹果醋和蜂蜜的混合有助于控制肠道菌群的活动，减少胀气和消化问题的产生。这些......

猪油+杏仁油这款美妙的保湿霜由100%天然成份组成。这是一种富含维生素A和E的产品，而这正是维持肌肤紧緻所必需的。它还有助于预防出现过早衰老的现象。材料猪油3汤匙杏仁油2汤匙做法：将猪油放入双层锅中。让它融化，然后......

蜂蜜排毒食谱蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。排毒减肥吃法：1、早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上......

女人肾虚尿频吃什么好？肾虚尿频是一种比较常见的症状，对于药物治疗来说，食补更加安全，那肾虚尿频的食疗方法有哪些呢？下面就来具体看看吧。女人肾虚尿频吃什么好：金樱糯米粥材料：糯米80克，金樱子适量，白糖适量。做法：1、将糯米......

每位妈妈都想自己的宝宝聪明伶俐，因此，宝宝补脑绝对少不了。到底哪些食物有助于宝宝健脑呢？下面小编为你介绍10快健脑的美味搭配，让宝宝吃得愉快，脑袋长得好！宝宝正处于长身体、长智力的最佳时机，要想你的宝宝学习好、功课好......

1岁宝宝吃什么辅食？一岁宝宝可以吃肉末软饭、番茄鸡蛋软饭、青菜鸡肉面、香菇鸡蛋羹等。宝宝长到一岁的时候，妈妈的母乳已经很难再满足宝宝的生长需要了，此时的饮食也需要进行一些调整了。那么，一岁宝宝吃什么辅食好呢？下......

季节交替正是风邪容易入侵之际，许多人感冒之后久咳不癒，除了药物或喉糖之外，也可以选择更为温和的食疗方，下面为大家介绍五款止咳良方。甘草贝母梨汁用料：粗梨1个，川贝母粉3克，生甘草10克。吃法：梨去核不去皮，将川贝母粉和甘草......

圣诞节里，用帽子、围巾和厚手套把自己裹成爱斯基摩人一般，手捧一杯冒着热气的香料红酒或温热的苹果酒到街头散步——没有什么比这更有节日气息的了。当12月降临，万物都裹上一层霜，这样一杯甜蜜、香气四溢的红酒显得十足应......

像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等功效自......

有些孕妇有可能会有便秘的现象，那么孕期如何有效缓解便秘呢?下面本站小编推荐五款能有效缓解孕期便秘的食谱，孕妈妈们可以参考下!有些孕妇有可能会有便秘的现象，那么孕期如何有效缓解便秘呢?下面本站小编推荐五款能有效......

很多人常常抱怨自己喝水都会胖，其实这种肥胖有可能能是水肿所致，下面来了解一下五款利尿消肿的天然饮品。红豆水在中医理论中，红豆属赤色，入心，可带动血液循环，具有清热解毒功效，常被用来改善脚气病及下肢水肿。从现代营养学......

面部刮痧用什么精油好？精油是很好的美容护肤的产品，在面部刮痧的时候，配合精油的使用效果会更好，那面部刮痧适合用什么精油呢？下面就来具体看看吧。面部刮痧用什么精油好：天竺葵精油天竺葵具有很浓的香味，在按摩、沐浴或者做......

对于每天都过得非常忙碌的MM们，可能没有时间每天都精心地打扮，有时候还可能马马虎虎就出门了。所以上班对于每天都过得非常忙碌的MM们，可能没有时间每天都精心地打扮，有时候还可能马马虎虎就出门了。所以上班一族的MM们最......

鸡蛋因其为高生物价蛋白质的重要来源而出众，除了这些营养价值之外，鸡蛋也有益于肌肤护理，下面来学习一下自制鸡蛋面膜的做法。抗衰老面膜鸡蛋所含的氨基酸深层滋养肌肤，可防止松弛及过早老化的现象。除了抗氧化剂，这些营养......

甲醛中毒吃什么解毒？甲醛中毒在生活中并不少见，一些新装修的房子很容易造成甲醛中毒，那甲醛中毒较轻微的话吃什么可以解毒呢？下面就来具体看看吧。甲醛中毒吃什么解毒：绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医......

脂肪肝喝什么茶有效？脂肪肝是生活中很常见的一种病症，喝饮食习惯有很大的关系，要想调理好，就要注意日常饮食，多喝一些有助缓解症状的茶饮，那喝什么茶能减轻脂肪肝呢？下面就来具体看看吧。山楂茶生山楂30克，每天煎饮代替茶水。......

宫寒喝什么汤见效快呢?宫寒是一种常见的妇科症状，女性如果宫寒的话对怀孕可能会有一定影响，所以在备孕期间就要调理好，本文就为大家介绍了宫寒喝什么汤见效快，大家一起来看看吧!黑枣山药生鱼汤材料:鱼肉200克、山药80克、......

对于一众懒人来説，瘦身看似是一个遥不可及的目标，但不用再担心了。塬来只要在每晚睡前喝一杯饮料，就可以边睡边瘦身，在睡梦中也能燃烧脂肪！以下5款睡前减肥饮品，只要每天睡前喝一杯，就可以轻松减重。牛奶很多人都知道睡前喝......