节后排毒清肠必吃的食物

节后排毒清肠必吃的食物

常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法,帮你清肠排毒,排出冬天在体内积存下来废物,告别小肚腩,潇洒地迎接春天。1、芦笋芦笋含多种营养素,所......
2022-05-19
如何加快代谢?节后该补什么

如何加快代谢?节后该补什么

节后宝宝们也出现了体重增加、肠胃不适、精神倦怠、食欲不振、睡眠障碍、不能好好休息和进入学习状态等“节后综合征”。宝宝一定要让自己的肠胃好好地休息一下,控制饮食,调整生理代谢,其中微量营养素的适度补充不可或缺......
2022-04-28
宝宝春节疯玩 节后不愿入园怎么办

宝宝春节疯玩 节后不愿入园怎么办

春节放假在家,孩子们肯定是一顿疯玩,节后很难收心,更不愿意上幼儿园。宝宝节后不愿入园怎么办?针对这个问题,专家支招,提前一周调作息。春节期间带4岁的儿子回老家过年,在城市里住惯了的他回到农村里异常兴奋,每天去田地里奔......
2013-11-12
如何护理宝宝的节后综合症?

如何护理宝宝的节后综合症?

热闹的假期过后,可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的假期还“意犹未尽”,每天都表现得很兴奋,晚上也不肯按照平时的睡眠时间入睡,怎么哄都哄不睡,以往良好的睡眠规律也都被打破了。这是小宝宝得了节后综合症呢。父母们该......
2023-07-11
孕妇过年结束得了节后综合征怎么办

孕妇过年结束得了节后综合征怎么办

春节长假结束,孕妈得了节后综合症吗?如何拯救?那些要回归职场的孕妈,是不是早上都不想起,外面天寒地冻的,身上每个细胞都告诉自己,真的超级不想上班!春节长假结束,孕妈得了节后综合症吗?如何拯救?那些要回归职场的孕妈,是不是早上......
2022-05-31
宝宝得“节后综合症”?调理有新招

宝宝得“节后综合症”?调理有新招

闹闹腾腾的假期过后,可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的假期还“意犹未尽”。怎么哄都哄不睡,以往良好的睡眠规律也都被打破了。你好,2016!新的一年的第一个工作日,向大家问好!宝宝也会得“节后综合症”闹闹腾腾的假期过......
2023-06-13
准妈妈如何应对烦人的“节后综合症”?

准妈妈如何应对烦人的“节后综合症”?

刚刚送走了愉快的春节假期,“节后综合征”这个不速之客又来叨扰人们了,准妈妈也在其中。一些准妈妈节后会出现身体疲乏难以入睡,做事情也心不在焉等情况,真是一人犯“病”,两人难受的局面。那么,准妈妈该如何应对呢?刚刚送走......
2022-05-17
宝宝节后必出现的4大问题,得提前打好预防针!

宝宝节后必出现的4大问题,得提前打好预防针!

春节放了个长假,很多孩子都假期都玩疯了,但是假期总是要过去的,宝宝节后必出现的4大问题,得提前打好预防针!如果说上班的日子是度日如年的话,放假的日子就是度年如日。春节眼看就要过去了,菌菌猜许多人的心情都是这样的:菌菌......
2014-10-10
节后还孩子健康肠胃,杂粮米糊来帮忙

节后还孩子健康肠胃,杂粮米糊来帮忙

节后大多数是由于春节期间作息紊乱,饮食结构摄入不合理引起的消化不良或便秘;那么这时候适当调整一下饮食结构,粗杂粮和蔬菜水果会是好帮手,今天重点说说杂粮~~节后大多数是由于春节期间作息紊乱,饮食结构摄入不合理引起的......
2022-04-29
宝宝最易犯“节后病”是怎么回事?竟是吃多了这8类食物

宝宝最易犯“节后病”是怎么回事?竟是吃多了这8类食物

宝宝最易犯“节后病”是怎么回事?小长假的日子,感觉过得真快,美味佳肴是节日长假的固定节目,下面我们一起来看看宝宝最易犯“节后病”是吃多了什么?宝宝最易犯“节后病”是怎么回事?小长假的日子,感觉过得真快,美味佳肴是节日......
2022-07-10
节后返回需要隔离吗

节后返回需要隔离吗

节后返回需要隔离吗节后返回工作地或者学校隔离政策也是和春节返乡政策差不多的。对于中高风险地区的返回人员要进行14天的集中隔离,不得返回工作地或者学校,提供春节期间的通信行程码和绿码,14天后确定安全可自由行动。......
2021-01-16
这3点帮你安全度过孩子的“节后综合征”!爸爸妈妈快看!

这3点帮你安全度过孩子的“节后综合征”!爸爸妈妈快看!

春节是孩子们最开心的节日,有好吃的,好玩的,还有爸爸妈妈陪伴在身边,不要写作业,不要上学。那小日子过得别提有多惬意。可是假期过后,面对孩子的“节后综合征”,你该怎么办?在大家的走亲访友,出外游玩中春节的假期已经走进尾......
2017-08-04
怎样预防宝宝节后上火? 宝宝 上火 生活护理

怎样预防宝宝节后上火? 宝宝 上火 生活护理

春节期间,家长松懈,孩子们吃了太多零食、小吃及大餐,这就易导致宝宝上火。如何应对宝宝上火,家长可以从那几个方面入手调控,预防节后上火呢?下面就让亲亲小编为您支招,具体包括控制零食及饮食调节两个方面。宝宝上火?食物灭火......
2022-06-01
宝宝节后养胃有高招

宝宝节后养胃有高招

沉浸在节日的快乐中,您一定给宝宝准备了好多好吃的零食和糖果,宝宝较平时也放开胃口,品尝各种美味。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶......
2023-06-21
婴儿睡眠紊乱,节后怎样调整

婴儿睡眠紊乱,节后怎样调整

热闹的春节过后,许多父母却开始叫苦连天:宝宝越来越难管教了;总是处于兴奋状态,睡觉没那么规律了;宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好……该怎么帮孩子收收心,让孩子尽快回归规律的睡眠作息呢?热闹的春节过后,许多父母却开始......
2023-04-22
如何调整节后宝宝睡眠紊乱 调整宝宝睡眠,睡眠紊乱

如何调整节后宝宝睡眠紊乱 调整宝宝睡眠,睡眠紊乱

针对这个问题,专家建议家长:把宝宝睡前工作准备足,重建宝宝的睡眠规律,而且,家长也应有意识地培养孩子逐渐适应各种环境的生存能力。一、宝宝也患节日症闹闹腾腾的长假过去,可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的长假还意犹......
2022-05-08
准妈妈,如何远离节后综合症

准妈妈,如何远离节后综合症

春节是个喜庆热闹的节日,但是准妈妈的健康比过节可重要多啦!当你出现如下症状,就要做好去医院的准备了,节假日就医千万别怕麻烦,否则危险更大。那么哪些不良反应可能是危险征兆呢? 6.宫缩在孕24~36周之间、突然发生的、持续性......
2023-06-11
节后肺炎患者多,别将肺炎当成感冒治疗字号

节后肺炎患者多,别将肺炎当成感冒治疗字号

春节后呼吸病的重点转移到肺炎上。在市海河医院呼吸科诊室就诊的壮年患者为数不少,该院呼吸病专家提醒,许多身强体壮的成年人很容易将肺炎当成感冒,因自信而耽误治疗。长假结束后,因呼吸病就诊的患者比平日还要多,而且节后......
2013-08-08
缓解节后焦虑:手撑墙壁做俯卧撑

缓解节后焦虑:手撑墙壁做俯卧撑

春节长假过去,经历了大小宴席聚会、彻夜狂欢的人们即将迎来新一轮的工作和生活,但是多数人在进入“年态”后过度放松或疲劳,“常态”的生活作息错乱,容易患上“节后病”。养生专家提醒,为防止节后综合征的出现,假期结束前应......
2022-05-08
每逢佳节胖10斤,宝贝也不例外,节后饮食调理很重要!

每逢佳节胖10斤,宝贝也不例外,节后饮食调理很重要!

看着节前节后的对比照你会不会有要崩溃的节奏,宝贝也一样看着面团的小脸跟气吹的一样胖嘟嘟的,我就职业病➕焦虑症发作。怎么办呢?调理节后饮食很重要!多吃点清淡的食物节日里好吃的太多了,尤其中国人又特别喜欢吃油炸的食......
2022-05-10