要是身体寒冷的话，那么很多疾病都会找到你。有句话说的好“十病九寒”、“病从寒中来”，很多女性冬天爱美穿的少，违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，要是穿得少了会直接造成女性宫寒。要是身体寒冷的话，那么很多疾病都......

冬天头发油得很快怎么办？冬天有些人的头发很爱出油，但是冬天天天洗头发又很麻烦，那有什么办法能够改善这一现象呢？下面就来看看这几个办法吧。婴儿爽身粉帮忙去油婴儿爽身粉的作用就是保持皮肤干燥，而当我们前一晚没有洗头......

女性盆底主要是由三层肌肉和筋膜组成，它像吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持性功能、排尿、排便等多项生理功能。女性盆底主要是由三层肌肉和筋膜组成，它像吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持性功能......

桃胶不泡可以直接煮吗？桃胶是近年来很受女性欢迎的一种养颜美容的补品，很多女性会选择吃桃胶来保养身体，那桃胶不泡可以直接煮吗？下面就来具体看看吧。桃胶不泡可以直接煮吗桃胶不建议不泡直接煮。桃胶中杂质较多，泡发涨开......

夏天最容易晒黑了，皮肤变黑整个人都会没有自信，除了每天都要涂抹防晒霜，多吃这些美白养颜的食物，皮肤自然白得发光！夏天最容易晒黑了，皮肤变黑整个人都会没有自信，除了每天都要涂抹防晒霜，多吃这些美白养颜的食物，皮肤自然白得......

经期吃什么蔬菜好呢？经期对于女性来说是一个特殊的时期，在这个期间饮食也需要特别注意，那女性在经期可以吃哪些蔬菜呢？下面就来具体看看吧。经期吃什么蔬菜好：菜花、胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时......

吃了避孕药要注意什么？避孕药因其高效及方便，已经成为都市人首选的避孕手法，那么，吃避孕药后要注意的事项有哪些呢？吃避孕药后应注意什么呢？？吃了避孕药要注意什么之注意补充维生素B6口服避孕药效果可靠，但会引起维生素B6缺乏......

女人吃什么能保养卵巢呢?卵巢是女性最重要的生殖器官，如果卵巢出了什么问题对身体各方面都有一定的影响，那么女人吃什么能保养卵巢呢?女人吃什么能保养卵巢-牛蒡牛蒡是植物类食物种精氨酸含量最丰富的，精氨酸对女性卵巢......

有效的避孕方式是什么？怎样避孕才会有效且自身伤害小呢？女性避孕是对自己负责及保护自己的一种方式，下面小编分享的这四种方法避孕最有效，第二种最伤害身体，第四种最直接最健康，女性选择需注意啦。有效的避孕方式是什么？怎样......

月经期可以敲胆经吗？敲胆经是一种穴位按摩的保健方式，那女性在月经期间可以敲胆经吗？会不会有不好的影响呢？下面就来具体看看吧。月经期可以敲胆经吗月经期最好不要敲胆经。女性月经期间，身体分泌机能比较紊乱，而且此时血气......

冬天女人煲什么汤补肾？对于一些肾气不足的女性，会时常感到手脚冰凉，那冬天的现象更明显，那冬天女人煲什么汤补肾呢？下面就来具体看看吧。枸杞羊肉汤材料：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。做法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血......

冬天怕冷吃阿胶有用吗？阿胶是一种非常滋补的补品，十分适合女性服用，那对于冬天怕冷的人群来说服用阿胶有抵御寒冷的功效吗？下面就来具体看看吧。冬天怕冷吃阿胶有用吗如果是气血不足引起的怕冷，吃阿胶是有用的。阿胶性偏温......

女人性生活过多吃什么补呢?虽然说性生活是夫妻生活的润滑剂，但是如果性生活过于频繁的话对身体也是有一定伤害的，本文就为大家介绍了女人性生活过多吃什么补，大家一起来看看吧!女人性生活过多吃什么补-多喝水都说女人是......

有些女性会出现卵巢早衰的症状，那你知道导致卵巢早衰的八大元凶吗？这些症状都会导致女性过早衰老，其实现在知道也不算晚！有些女性会出现卵巢早衰的症状，那你知道导致卵巢早衰的八大元凶吗？这些症状都会导致女性过早衰老，其实......

产后私处黑怎么办？阴道对女人而言是很重要的，如果不护理好就会出现各种方面的不适，发黑就是其中常见的一种情况，那么，产后私处发黑怎么处理呢？产后下半身变黑怎么办呢？？心情很重要众所周知，坏的心情会影响我们女性的荷尔蒙分泌......

许多女性朋友在秋冬季节常常会出现手脚冰凉的情况，这个时候不妨泡一些热饮来暖暖身体，下面介绍三款活血暖身的热饮。黑糖姜母茶姜母茶是冬天驱寒暖身不可或缺的饮品，特别是在女性们生理期间，若有感觉到体力虚弱、头晕目眩......

葡萄籽和蔓越莓胶囊能同时吃吗？葡萄籽胶囊和蔓越莓胶囊都是生活中常见的保健品，对女性保健有好处，那葡萄籽胶囊和蔓越莓胶囊能同时吃吗？下面就来具体看看吧。葡萄籽和蔓越莓胶囊能同时吃吗葡萄籽和蔓越莓胶囊能同时吃。葡......

瑜伽是一种身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，也是现代很多人喜爱的健身方式，不同的瑜伽动作有不同的效果，那排毒瑜伽怎么做呢？下面就来看看排毒瑜伽体式吧。排毒瑜伽动作：站立式瑜伽动作要领：身体站直，挺胸收腹，两手自然垂......

女人脸色黄吃什么调理？女性都希望自己有光滑白皙的皮肤，那如果出现脸色发黄的情况该怎调理呢？吃什么可以改善呢？下面就来具体看看吧。番茄番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。......

冬天练瑜伽减肥吗？瑜伽是现在很受欢迎的一种运动健身的方式，很适合办公一族的白领女性，对场地没有特殊的要求，自己在家就能练习，那冬天练习瑜伽能减肥吗？下面就来具体看看吧。冬天练瑜伽减肥吗冬天练瑜伽有减肥的作用，对于身......