所有种类的奶酪都富含钙质，选择那些含2％脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。1、松软干酪。可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。2、含钙橙汁。8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯......

有些方法是可以在一定程度上“控制”宝宝性别的，也许，生男生女不一定都要期盼上天的眷顾。下面，一起听听网友传授的秘招吧。一、饮食篇1、多吃高热量食物更容易生男孩英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮......

母乳喂养对母婴尽着双赢的义务，既增强宝宝的免疫力和抗病力，又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜地才对，可是他也有最不喜欢的9件事。“我不喜欢香皂味儿的乳头”只用水来清洁乳头和乳晕，这样我吃起奶来......

这题目一写出来，不知得挨多少板砖，肯定有一大堆女权主义者痛斥俺：都啥年代了，还封建残余未消，必须生儿子。非也，我不是重男轻女的人，就是喜欢男孩且喜欢的理由数不清。未怀孕时曾想若将来生孩子一定生个儿子，孕期更是厉害，做了......

交管专家认为，我国虽然已进入汽车社会，但由于儿童乘车安全一直没有立法，社会对儿童乘车安全的重要性认识不足，漠视儿童乘车安全。新华网沈阳12月1日电(记者姜敏)前不久，沈阳一个8岁男孩独自坐在车内等爸爸，头被卡在副驾驶车......

寒冷的冬季来了，妈妈又想带宝宝出门玩，又怕天气太冷，冻坏宝宝了，怎样让宝宝穿的既保暖又舒适，还不影响宝宝玩乐呢？以下的９个注意事项，家长要掌握哦！一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝......

厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、父母溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻，导致营养不良，影响儿童生长发育。那么，怎样增进孩子食欲呢？1、改善饮食习惯：建立规律的生活......

宝宝喂养常常会出现一些常识性的错误，而且对于不少新手父母来说对这些根深蒂固的错误观点一直坚信不疑。那么在奶粉喂养的过程中，到底有哪些误区呢，一起来看看吧。误区1：喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。专家解误：婴儿断掉母乳后，......

有些宝宝似乎是天生的精力旺盛，哄他们入睡，真是难上加难。在这里，特别献上几招哄睡绝技，以供各位妈妈们参考。招数一：适宜的睡眠环境3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前......

“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学专家表示：家长本身的一些不恰当行为，如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等......

怀孕的女性要注意了，吃什么容易会容易诱发流产呢?其实，凉性的食物容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，因此怀孕女性一定要好好注意自己的饮食健康!以下，就为你介绍诱发孕期流产的九大食物!怀孕的女性要注意了，吃什么容易会......

夫妻双方在生活中存在很多避孕误区，如许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导......

对于宝宝的营养饮食，也许在你脑里已经有了一套“饮食哲学”，可它们也许并不完全正确。看看下面的9个观点，给自己的营养知识打打分。观点一：宝宝需要吃红肉(牛羊肉)来预防贫血点评：红肉含有易吸收的铁，因此，宝宝适当地吃一些......

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。4.薏仁：对水......

惩罚是一门家教艺术，惩罚能否达到预期的效果，关键是看父母能否使用得当。眼下，随着家庭教育知识的日益普及，“重教轻罚”已成广大家长的共识。在人们的惩罚是一门家教艺术，惩罚能否达到预期的效果，关键是看父母能否使用得当......

男生爱你的表现，一个人到底爱不爱你，从日常生活中的小点滴之间就能看出来，但是，还是有很多傻瓜不相信，那么，来看看到底哪些表现代表着男生爱你吧。男生爱你的表现：坚决要求结婚娶你回家虽然得到女人的身体一般被男人视为占友......

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱！聪明的准妈妈，一定要科学进食啊，这样，不仅宝宝壮，对你也很好！准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎......

冬季，寒潮来袭。孕妈咪如何“带着”宝宝度过一个温暖安全的冬天呢。我们一起来看下生活中的“九大注意”吧，安全过冬，就是如此简单。[page]0[/page]性早熟。日光进补不可少常晒冬阳，可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病......

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而由此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。秘籍......

不管你是否正被月经问题所困扰，营养师谢宜芳提出九大饮食原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。·不要刻意吃甜食。1、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。·多吃高纤维食物。２、疏......