除了糖烤栗子，栗子也能用来煮汤、焖菜，做成薄饼也非常美味。麻麻冬天给小朋友适当吃些栗子，可以补充满满的能量。栗子食谱：栗子百合猪蹄汤猪蹄的胶质和钙含量都较高，具有强化骨骼、增强肌肤弹性的作用，栗子中的维生素C，搭配......

今天就给大家来一个用藜麦做的点心早餐，加入虾仁和鸡蛋，增加了蛋白质和钙的摄入，营养满满的能量早餐哦！可以配粥或者果汁吃。营养Tips藜麦中蛋白质的含量平均为16%（最高可达22%），富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨......

能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面：基础代谢所需为在清醒、安静、空腹......

进入夏季，身体也自然略感疲乏。为了让小朋友打起精神，每一天玩好、学好，当然要及时为宝宝补充能量，抵抗夏乏。小编推荐几种家常食材，对于缓解小朋友夏乏非常棒，妈妈们不妨试试吧。彩椒炒鸡柳（2岁+）鸡肉的消化率高，很容易被人体......

最近，身边好多朋友都在推荐一部电视剧《人民的名义》。看下来确实觉得过瘾。这部有最高检“撑腰”的电视剧，尺度大，剧情紧凑，演员演技也是精准到位。可以说是满满的反腐正能量。不过这部剧如果从家庭教育的角度看，似乎也是......

手抄报一：正能量的句子1、要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。2、我相信没有人会完全满足于自己的现状，筑梦踏实，我们的理想永远在前方，而同时，做好脚下的事。3、泰戈尔说，沉默是一种美德。......

小编今日安利的是帮助宝宝补铁又鲜美的热汤，鸭血虾仁豆腐羹，宝妈会做吗？接下来看看鸭血虾仁豆腐羹的具体做法。鸭血虾仁豆腐羹食材豆腐30克、鸭血20克、胡萝卜15克、洋葱10克、鲜虾5只、芦笋2根、小白菜适量、温水适量、......

很多时候我们没有意识到，一句不经意的口头禅就会给孩子带去深深的影响。特别是一些由家中老人带的孩子，由于隔代关系，就更容易产生这样的问题。今天，我们就一起来盘点一下那些影响孩子身心的“负能量”口头禅，并学着和它们......

有一天小明数学考了70分，顶着全班倒数第一的名头回家了，老爸了解到发生了什么之后，顿时怒火中烧，想想自己养了十年的孩子竟然这么差劲，想想自己想要做一个好学生、聪明娃家长的梦想，心中如同有一股能量升起到胸膛，难受极了，于......

有的时候阅读一本书，喜欢带着空空的头脑和白纸一般的心情，慢慢的、静静的、专注的去聆听一个长长的故事。这是一个充满未知的体验，完全不知道下一秒故事情节会是怎样的发展，于是整个过程都充满着惊喜和好奇。阅读《杀死一......

孕妇已经出现破水、见红等分娩前的症状，就要尽快到医院待产，而在这将近11个小时的时间里，准妈妈应该如何储存能量，以保分娩顺利呢?适当地补充能量，有助于孕妇顺利地娩出宝宝。一起来看看补充分娩能量需要注意的三招吧!1、......

初为人父为人母的新手爸妈，总有很多关于宝宝的问题，比如宝宝出汗多、睡不安稳、哭起来没完等等。即使是素来经验老到的老一辈们面对新生代的许多状况，也没弄明白宝宝到底是怎么了?张奶奶和邻居谈起自己的小孙子的时候，总......

母亲跟孩子相处的模式，就是今后他与别人相处的模式。而很多家庭里，丈夫的冷漠，孩子的吵闹，让女人渐渐成了“负能量”妈妈。金秋十月，叶落满地。公园里有两个小孩在兴致勃勃地捡树叶。一个小孩捡满一把树叶，跑向妈妈，兴奋地对......

无论多累，请别把负能量传给孩子。下班回家，目睹了邻居家一对母女的拉锯大战。妈妈一边往门外拉扯女儿，一边训斥：「看你把屋子弄成什么样了?去门外站着思过吧!」女儿说什么也不出去，硬是往妈妈怀里钻，哭着说：「妈妈，我下次不敢......

贾乃亮说甜馨的这种可爱逗趣完全是遗传了他“二”的一面，他平时心态就比较放松，所以甜馨被他影响也成为一个特别会发疯、自娱自乐的宝宝了。甜馨宝宝是TFBOYS的超级迷妹，贾乃亮也并不阻止甜馨追星，还顺手推舟邀王源和甜馨......

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寿司还能是甜的？没错，今天跟着我妈咪Jane做一款超级简单的寿司，适合当孩子的早餐和补充能量的小点心。巧克力和香蕉是全世界最搭组合了。大清早不会焦头烂额地赶时间了。快来跟着图文一起做吧~巧克力香蕉寿司材料墨西哥......

遇到这几种性格的妈妈，孩子会自卑到骨子里，以后过得很辛苦。直接将罪过归咎到妈妈身上，难道当妈的就活该当背锅侠吗?听完以后，懒妈我心里也是五味杂陈。自从我家琪琪出生以后，懒妈也是深深感受到来自道德绑架的恐怖性。初......

曾经，童年生活被人们描述为“无忧无虑、自由自在”，可是当下，孩子们还是如此的无忧和自在吗？我们看到很多在各种兴趣班之间奔忙着的孩子，在各种活动间隙急着更换行头的孩子。他们的时间被钟表上的分针精确安排，他们的活动被......

3年前，老二刚出生，她面临婚姻、家庭的各种危机;3年后，她享受着和先生彻夜长谈的时光、两个孩子快乐成长，事业发展也顺风顺水。这个过程中，她的“心”发生了怎样的变化?回顾两年多的学习与蜕变，L女士感慨万千：你们一定无法想......