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关于吃点的教育宝宝文章
倒春寒,吃点“味儿冲的”
最近几天,全国很多地方出现“倒春寒”天气,气温骤降还伴随着阵阵春雨和降雪。专家提醒,“倒春寒”天气可以多吃点味儿冲的食物,可起到预防疾病的作用。最近几天,全国很多地方出现“倒春寒”天气,气温骤降还伴随着阵阵春雨和......
2023-07-01
冬季多给孩子吃点“黑”,健康聪明暖过冬
古代中医常说:“小雪大雪墓胆肝,淡利为补味多害,养气守清慰胃怀。”这个冬天,多给孩子吃点“黑”,健康聪明暖过冬。古代中医常说:“小雪大雪墓胆肝,淡利为补味多害,养气守清慰胃怀。”这个冬天,多给孩子吃点“黑”,健康聪明暖过......
2022-06-03
孕妇秋季养生吃点酸味食物
秋季山楂成熟,山楂酸甜可口,有消食开胃的功效,很多女性朋友怀孕以后,常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,爱吃山楂之类的酸甜零食。不过有人说吃山楂会流产,那么,孕妇真的不能吃山楂吗?中医学认为,山楂味甘、酸,性微温,入脾、胃......
2023-07-15
宝宝秋燥怎么办 宝宝秋燥吃什么 秋燥小孩吃点什么好
秋季十分干燥,孩子身体水分较多,皮肤娇嫩,稍微干燥就会使皮肤干,嘴唇干裂,甚至流鼻血,爸爸妈妈就要随时提醒孩子多喝水,多吃新鲜果蔬,注意水分的补充,提高身体的抵抗力。百合——滋阴润肺、健脾生津百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿......
2022-04-17
冬季便秘不要急,吃点这个,轻松打扫肠胃!
冬季,空气干燥,天气又冷,人们的运动量也会减少,便秘成了很多人的难题。那么,便秘了有什么好的解决方法呢?饮食怎么注意呢?冬季,空气干燥,天气又冷,人们的运动量也会减少,便秘成了很多人的难题。很多老年人都会被便秘困扰,甚至很多......
2022-06-10
寒冷季节吃点“保暖食物”
初冬,很多人开始抱怨自己常常“手脚冰凉”、“畏寒怕冷”。殊不知,这并非是穿戴上厚厚的鞋子、手套就能够解决的问题,拒绝“畏寒怕冷”,还需要从解决自身的营养问题入手。初冬,很多人开始抱怨自己常常食物,以保证能量的充足......
2022-06-01
【夏季清火食谱】夏季体内清火食谱 夏季清热去火的食物
最近有一则新闻是,温度太高了蚊子都热死了!这在让我们忍俊不禁的同时,也让我们意识到了防晒降火的重要性。今天,小编就跟大家分享个夏季清火食谱,就让火气都留给蚊子吧,我们是要健健康康的。夏季清火食谱:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1......
2022-05-06
天冷了女人吃点姜有好处 但千万别多吃
天冷了女人吃点姜有好处但千万别多吃1、女人吃点姜可散体寒防感冒进入冬季后,由于天气的原因,气温不断下降,女人最怕受寒,不但身体缺水干燥,饮食也是开始变得重口味,还吃得多,就容易导致很多出现一些肠胃的问题。而稍微吃点......
2022-05-14
吃点嫩牛肉有助于宝宝补锌补血
牛肉中富含锌,每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时,宝宝免疫力下降,容易生病,神经发育也容易受到不利影响。补锌——牛肉牛......
2023-09-27
宝宝秋季吃点芋头可防便秘
秋冬季节,气候干燥,宝宝容易便秘,家长要注意给宝宝多喝水,还可以吃些防便秘的食物。芋头营养丰富还可防便秘芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素等多种成分,其丰富的营养价值,能......
2023-09-18
哺乳期 吃点鸡肉增奶水
鸡肉中含有大量的蛋白质与维生素,十分营养。在哺乳期,母亲经常食用鸡肉可以促进乳汁分泌,给孩子提供充足的奶水。而且鸡肉中的营养物质可以通过母乳传递给孩子,让婴儿更加健康。但是在吃鸡肉的时候也要注意一些禁忌。鸡肉......
2023-07-25
坐月子可适当吃点野菜
专家建议,正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头,含铁量是苹果的30倍,是......
2023-04-14
自己都吃了100回了,也不知道给孩子吃点!
前两天有人在公司吃起了芋圆,突然灵机一动,如果这些美味的小吃,宝宝也能吃就好了。今天绵绵带来了宝宝可以吃的地方名小吃——来自台湾的鲜芋仙!前两天有人在公司吃起了芋圆,突然灵机一动,如果这些美味的小吃,宝宝也能吃就好......
2022-07-10
给孩子吃点松子益气补脑还通便
松子富含不饱和脂肪酸,有健脑的功效,同时还能补益气血、润燥滑肠,日常给孩子吃点松子对健康很有好处。常吃松子能补益气血润燥滑肠中医认为,松子味甘性微温,入肝、肺、大肠经,具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效;主治病后体......
2023-06-14
父母要舍得让孩子吃点苦
关心孩子是必要的,但若把他前进道路上的石块全部清扫干净,坑坑洼洼全部垫平,他可能暂时平平安安,但同时也失去了走坎坷道路的能力。有一位记者曾到一所中学进行采访,对其中的孩子问道:“你们平时自己洗袜子吗?”“不洗。”“......
2023-06-29
更年期妇女吃点什么调理一下好
每个女性都想青春永驻,但往往事与愿违,更年期说明女性已不再年轻,而且还有可能会给身体健康带来一定的影响。其实也可以采取一些措施让自己的更年期过得非常的顺畅,延缓衰老的过程,比如食疗方法,那么,更年期妇女吃点什么调理......
2023-03-14
快开学了 要孩子吃点啥好?
暑假期间,饮食不规律、食物种类繁多,导致不少孩子肠胃功能紊乱。那么,在开学前的这段时间里,家长应该如何为孩子调整好饮食结构呢?下面介绍一些方法供家长参考。饮食营养均衡四项原则第一个原则是植物性食物为主、动物性食......
2023-07-15
宝宝秋季吃点瓜 润肠祛燥防便秘
有的家长听老人说,立秋后吃瓜类容易拉肚子,因此到了秋季就不敢给宝宝吃瓜类了。事实上,瓜类有清热、利湿的作用,秋季适当吃点瓜,可润肠通便防便秘。咪宝:前几天买了个西瓜回家,宝宝看到就吵着要吃,但婆婆说立秋后吃瓜容易拉肚......
2023-09-16
秋季腹泻患儿可吃点加盐的米汤
专家提醒,儿童患腹泻后不要再喝牛奶,可喝点加盐的米汤。近期消化门诊患腹泻的儿童明显增多。专家提醒,儿童患腹泻后不要再喝牛奶,可喝点加盐的米汤。专家介绍,秋季是小儿容易发生腹泻的季节。主要症状表现为持续高烧、咳嗽......
2023-06-18
怀孕期间吃点什么好?
怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕补过了身材难恢复。那么,孕期到底应该怎么进食呢?怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕......
2023-03-23
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