缓解孕期焦虑有什么小窍门

缓解孕期焦虑有什么小窍门

有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。有的准妈妈或......
2023-10-03
妈妈一走,宝宝就哭闹不撒手?做好这3点宝宝自然乖乖听话

妈妈一走,宝宝就哭闹不撒手?做好这3点宝宝自然乖乖听话

大家是不是都遇到过这样的情况:每当妈妈要离开去上班时,宝宝就死不撒手大哭大闹,一刻都不愿意离开妈妈,怎么哄都没用,真心让妈妈头都大了!大家是不是都遇到过这样的情况:每当妈妈要离开去上班时,宝宝就死不撒手大哭大闹,一刻都......
2022-05-17
7大招数对抗孕期焦虑,你也有孕期焦虑吗?

7大招数对抗孕期焦虑,你也有孕期焦虑吗?

在孕期,很多准妈妈的情绪都不是很稳定,那么你在孕期出现过焦虑吗?7大招数对抗孕期焦虑,你学会了吗?在孕期,很多准妈妈的情绪都不是很稳定,那么你在孕期出现过焦虑吗?7大招数对抗孕期焦虑,你学会了吗?怀孕本是一件幸福的事,但“听......
2022-05-05
帮宝宝按摩可降低焦虑

帮宝宝按摩可降低焦虑

据台湾民生报报道,为婴儿做按摩可以纾缓压力、促进感情,还能增加亲子间的互动,促进早产儿的成长。专家认为,在为婴儿按摩的过程中,除了肢体的接触外,妈妈可以和婴儿说话,给予声音、语言的刺激,同时观察小朋友的发展情况,以发现......
2023-04-07
妈妈好心情,孕出聪明健康宝宝

妈妈好心情,孕出聪明健康宝宝

妊娠期心理状况不仅对自己的心身健康有密切的影响,而且对胎儿的健康发育成长也有很大影响。1、根据法国心理学家鲁凯舒对2000名孕妇的调查认为,希望分娩的母亲所生的孩子与不希望分娩者的孩子比较,无论是出生时还是出生......
2023-06-27
小小孩的22种心理异常!

小小孩的22种心理异常!

别以为孩子小,别以为他们一派天真,其实小小孩的心理有着许多不为人知的情绪,而这些情绪,会通过一些小动作间接表现出来哦。别以为孩子小,别以为他们一派天真,其实小小孩的心理有着许多不为人知的情绪,而这些情绪,会通过一些小......
2023-04-03
“多动症”孩子需要多做游戏!

“多动症”孩子需要多做游戏!

孩子好动、不安,上课时不是咬手指就是捏鼻子,很多家长认为孩子是“多动症”。专家提醒,孩子多动可能是得了“感觉统合失调”,最好的方法不是关起来训斥,而是让孩子多玩游戏。专家认为,孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先......
2023-09-05
分娩前准妈妈的情绪调试

分娩前准妈妈的情绪调试

对于分娩,不少妇女感到恐惧,犹如大难临头,烦躁不安。呻吟,甚至惊慌,无所适从,这种情绪既容易消耗娩体力,造成宫缩无力,产程延长,也对胎儿的情绪带来了较大的剌激。其实,生育过程几乎是每位女性的本能,是一种十分正常的自然生理过......
2023-06-27
孩子长时间看电视易自卑焦虑

孩子长时间看电视易自卑焦虑

英国政府一份简报指出,由于长时间坐在电视和电脑屏幕前面,孩子们变得越来越焦虑。据英国每日邮报报道,英国政府一份简报指出,由于长时间坐在电视和电脑屏幕前面,孩子们变得越来越焦虑。研究结果最后发表在《英国医学杂志》......
2023-09-18
保持好心情防孕期抑郁症

保持好心情防孕期抑郁症

精神对疾病的影响是人们比较熟悉的,但对胎儿的影响,也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说,怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一,然而事实上也有将近10%的女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信,怀......
2023-05-04
新冠疫情的大流行是否打乱了你的生育计划?

新冠疫情的大流行是否打乱了你的生育计划?

这次的全球疫情对世界的方方面面造成了巨大的影响,为了人类的繁衍生息,你选择生还是不生?在以前,有人问你想生孩子吗?你会如何回答。想不想生?想生几个?什么时候生?这个问题通常是受个人健康状况、收入状况、社会关系等综合因......
2023-09-29
孕期焦虑,你也有吗?

孕期焦虑,你也有吗?

很多准妈妈对于肚子里的宝宝充满了好奇,孕育一个新的生命需要耗费大量的时间跟精力,孕期焦虑,你也有吗?很多准妈妈对于肚子里的宝宝充满了好奇,孕育一个新的生命需要耗费大量的时间跟精力,孕期焦虑,你也有吗?徐媛今年已经30岁......
2022-05-05
全职妈妈“焦虑指数”爆表,如何缓解压力?

全职妈妈“焦虑指数”爆表,如何缓解压力?

今天,UC首发《中国妈妈“焦虑指数”报告》,报告显示全职妈妈高居第三位。全职妈咪要认清自己现阶段的目标与角色定位,将全职妈咪看做是一个快乐的工作,而不该认为自己是被迫离开职场,导致出现患得患失的不良情绪。今天,UC首......
2022-05-17
怎样帮助儿童消除焦虑心理

怎样帮助儿童消除焦虑心理

焦虑是一种类似担忧的反应,坐预计到对自朝心有一种潜在的威胁或由于某种情境距人发生内心冲突而产生的一种心理不安状态。幼儿的焦虑主要是伯失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突,怕自己不为同伴......
2023-09-27
高景观婴儿车是什么婴儿车?购买高景观婴儿车优势是什么?

高景观婴儿车是什么婴儿车?购买高景观婴儿车优势是什么?

对于每一个有孩子的家庭来说,婴儿车都是必不可少的一种婴儿用品,尤其是在外出的时候,合理使用婴儿车可以让宝宝和父母都更加舒服。而关于婴儿车的类型有很多,其中近年来关于高景观婴儿车就备受父母的热捧。对于每一个有孩......
2023-10-03
这样帮助“小害羞”!

这样帮助“小害羞”!

爱因斯坦、牛顿、李安、周杰伦、妮可•基德曼……这些相当有名气的人物在小时候也有许多害羞事件。但如果害羞的主角换成我们自己的宝宝,接受起来多多少少都有点儿困难。大人们热情地想抱抱宝宝,但小家伙却头一扭将脸......
2023-09-17
女性学历越高越易产后抑郁?

女性学历越高越易产后抑郁?

调查显示,中国产妇在分娩后的第一周,50%-75%会出现轻度抑郁,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。近三年来因产后抑郁、焦虑症状前来医院就诊的患者中,高学历人群占到了7成左右。一个新手妈妈的......
2023-09-27
孩子哭闹不上学是胆小怕生?其实是因为“分离焦虑”

孩子哭闹不上学是胆小怕生?其实是因为“分离焦虑”

开学已经一个多星期了,对于很多宝宝刚上幼儿园的家长来说,每天送上学真的是一件很难的事。不少家长都反映,虽然已经上了几天学了,但孩子每天早上还是哭闹着不愿意上学,该怎么办呢?朋友的女儿今年9月开始上幼儿园,为了让宝宝......
2023-10-01
准爸爸产前焦虑不可忽视

准爸爸产前焦虑不可忽视

准爸爸作为家庭的支柱,他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪,对我们正确处理事情和健康都不利,所以一定要及时控制它的程度,尽量让自己在短期内克服,充满自信地完成角色的转变。不要忽视了准爸爸的产前焦虑1、把宝贝......
2023-04-29
正念干预可有效降低高危孕妇的产前抑郁和焦虑状态

正念干预可有效降低高危孕妇的产前抑郁和焦虑状态

既往研究表明,实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高,与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国,产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......
2023-10-03