孕晚期营养食谱:枸杞松子爆鸡丁

孕晚期营养食谱:枸杞松子爆鸡丁

孕晚期营养食谱:枸杞松子爆鸡丁制作方法如下。枸杞松子爆鸡丁材料鸡肉250克,松子、核桃仁各20克,鸡蛋1个(取蛋清)。调料姜末、葱末、枸杞子、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、鸡汤、植物油各适量。做法1.将鸡肉洗净,切丁,用......
2023-06-13
蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理

蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理

主料鸡胸肉1块蘑菇10朵葱1/2支蒜头1瓣辣椒1根辅料糖1/2大匙盐1/2小匙太白粉2小匙蚝油1匙制作步骤1.葱分开切成薄片或段状,蒜头及辣椒切成片,调味料也可以事先准备好;2.鸡肉加入糖、盐和太白粉拌匀,静置约10分钟,这裡请记得......
2021-05-30
【宫保鸡丁怎么做好吃】宫保鸡丁的家常做法

【宫保鸡丁怎么做好吃】宫保鸡丁的家常做法

做法一材料:鸡腿、花生米、大葱、大蒜、生姜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉、盐做法:1、鸡腿去骨,带皮切丁,用生抽、料酒和淀粉码味;2、花生米小火少油炸至金黄;3、用糖、醋、生抽、老抽少许、盐和淀粉......
2015-06-27
黄瓜酱爆鸡丁的做法 想家就做了个黄瓜酱爆鸡丁

黄瓜酱爆鸡丁的做法 想家就做了个黄瓜酱爆鸡丁

一家人齐齐整整乐乐呵呵,是每个人最幸福的时刻吧?想家啦,先做一道有自家味道的酱爆鸡丁解解吧~*酱爆鸡丁*原料1:鸡脯肉350克原料2:黄瓜1根蒜籽3瓣制作:1、鸡脯肉切成肉丁2、黄瓜切成条后,再切成丁3、蒜籽切成蒜片4、切好的......
2013-12-31
儿童开胃食谱:脆椒鸡丁

儿童开胃食谱:脆椒鸡丁

童开胃食谱:脆椒鸡丁孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的营养成分,全面呵护孩子的健康。给孩子的营......
2023-03-29
产后恢复饮食推荐:枸杞鸡丁

产后恢复饮食推荐:枸杞鸡丁

对于新妈妈来说,产后一定要多吃一些有助于身体恢复的食物,这样才是健康的首选,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款产后恢复饮食,以供新妈妈参考。枸杞鸡丁材料:鸡胸脯1块,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量。调料:植物油......
2017-03-31
孕期开胃食谱—杏鲍菇爆鸡丁

孕期开胃食谱—杏鲍菇爆鸡丁

杏鲍菇爆鸡丁的做法准备食材:鸡胸肉一块杏鲍菇1根海鲜菇50克葱姜适量盐1/4小勺蚝油1大勺糖少许料酒1小勺淀粉1大勺1、杏鲍菇、海鲜菇洗净后切小丁2、鸡胸肉切小丁后加入葱姜、料酒、淀粉、盐抓匀后腌制15分钟3、适量清......
2019-11-06
家常版宫保鸡丁的做法,温情一刻

家常版宫保鸡丁的做法,温情一刻

很多准妈妈在怀孕期间都想吃点有味道的菜,那这道家常版宫保鸡丁就最合适不过了。它红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。相信各位准妈妈一定会喜欢!宫保鸡丁起源于鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被......
2014-05-26
蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理

蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理

主料鸡胸肉1块蘑菇10朵葱1/2支蒜头1瓣辣椒1根辅料糖1/2大匙盐1/2小匙太白粉2小匙蚝油1匙制作步骤1.葱分开切成薄片或段状,蒜头及辣椒切成片,调味料也可以事先准备好;2.鸡肉加入糖、盐和太白粉拌匀,静置约10分钟,这裡请记得......
2016-12-18
枸杞鸡丁怎么做

枸杞鸡丁怎么做

枸杞鸡丁材料:鸡胸脯1块,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量。调料:植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量。做法:1.枸杞子洗净放入碗中,上屉蒸30分钟;将荸荠去皮,洗净切成小方丁。2.鸡胸脯肉洗净、切成小方......
2019-09-21
糖醋玉米花生鸡丁的做法

糖醋玉米花生鸡丁的做法

主料去骨鸡腿肉适量花生粒适量葱1根蒜头五瓣玉米粒1/4罐辅料酱油1大匙米酒1大匙太白粉1大匙番茄酱2大匙乌醋1大匙酱油1大匙糖1大匙制作步骤1.将鸡丁加入1大匙酱油、米酒和太白粉抓腌。2.热锅到油,将腌制好的鸡丁过油后......
2017-05-03
宝宝秋季养生食谱:白果鸡丁小炒

宝宝秋季养生食谱:白果鸡丁小炒

秋季干燥,容易上火,在饮食上,妈妈可以选择具有清火润肺功效的食材,这款白果鸡丁小炒就是不二的选择,味道好,营养好,宝宝一定会喜欢!材料:鸡胸肉半块,茭白1个,胡萝卜半根,黄瓜半根,熟白果适量调料:盐,鸡精,料酒,生粉,胡椒粉白果鸡丁小炒......
2019-06-08
鲜香嫩滑最开胃的宫保鸡丁,第一次下厨也能轻松学会!

鲜香嫩滑最开胃的宫保鸡丁,第一次下厨也能轻松学会!

提到夏天吃最开胃的经典菜,你首先会想到什么?小果儿第一个想到的就是宫保鸡丁!自从清朝总督丁宝桢改良出这道宫保鸡丁以来,造福了多少吃货!数百年来,宫保鸡丁经久不衰,演变出了多种做法,甚至流传到国外,成为老外眼中中国的代表......
2019-07-28
儿童特色营养食谱推荐:彩椒鸡丁

儿童特色营养食谱推荐:彩椒鸡丁

彩椒鸡丁的做法准备食材:鸡胸肉1块黄绿彩椒各1个淀粉半勺盐4g左右生抽半勺醋2滴泡椒3个蒜3个食用油适量1、鸡胸肉清洗干净,切丁,加入淀粉、生抽、醋和2g左右的盐,加少许水调拌均匀2、彩椒洗干净后,随意切块3、锅烧热后,倒入......
2017-05-21
用色彩装扮夏日的餐桌——蔬菜鸡丁披萨

用色彩装扮夏日的餐桌——蔬菜鸡丁披萨

食材:高粉150克都将96克酵母3克糖6克盐2克油9克芝麻适量胡萝卜半个黄瓜半根马苏里拉芝士一250克鸡胸肉一块黄豆一杯番茄酱适量蚝油一勺过程:将泡好的黄豆放入醇浆机里设置湿豆档开始工作将做好的豆浆稍微放凉面粉、酵母......
2015-08-04
关于“宫爆鸡丁“的传奇

关于“宫爆鸡丁“的传奇

宫爆鸡丁是众人皆知的名菜,街边的小餐馆和高级大饭店里都可以看到它的踪影。不过也许你不知道,关于宫爆菜还有一段悠远的故事——无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱,茉莉香餐厅的宫爆黄鱼把鸡......
2016-02-16
【宫保鸡丁的做法最正宗的做法】宫保鸡丁最正宗的做法

【宫保鸡丁的做法最正宗的做法】宫保鸡丁最正宗的做法

正宗宫保鸡丁的做法一材料:鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、葱、姜、青椒、红椒、蒜、白糖、米醋、酱油、清水、香油、花椒、干辣椒、花生米。做法:1、鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。蒜......
2018-09-05
孕妈咪开胃营养食谱:五彩鸡丁

孕妈咪开胃营养食谱:五彩鸡丁

脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高?,很适合孕妈咪食用。食谱原料:鸡胸肉、青红椒、炸花生米、甜玉米粒、青豆粒、葱、姜末、蒜末、花椒、干红辣椒、盐、料酒、生粉、醋、酱油、砂糖、香油、......
2022-07-19
【辣子鸡丁的家常做法大全】家常辣子鸡丁怎么做

【辣子鸡丁的家常做法大全】家常辣子鸡丁怎么做

做法一材料:鸡大腿肉200克、青椒4-5个、洋葱半个、葱、姜少许、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、盐、白糖、老干妈系列各种辣酱均可做法:1、将鸡腿肉去皮,去肥油、肥膘,然后切成鸡丁(要尽量切小一些);2、青椒去籽切丁,洋葱也切......
2015-05-06
藕尖炒鸡丁的做法 补铁补锌开胃

藕尖炒鸡丁的做法 补铁补锌开胃

帮助宝宝开胃吃什么好?最近天气转热了,很多宝宝食欲下降,没胃口,不想吃饭。连我们家的小吃货Naomi小姐同是如此。所以,我将家里的饮食作了一些调整,增加一些开胃下饭菜,保障女儿正常的营养摄入,宝宝食欲差,长得慢该怎么办?今天......
2013-09-20