豆腐蒸鱼肉材料鸡蛋黄1个，鲜鱼肉、豆腐各20克，洋葱5克，海带汤1/2杯。宝宝腹泻食谱：豆腐蒸鱼肉做法1.鲜鱼蒸好后，去除鱼刺，磨碎。2.豆腐汆烫一下，切成1厘米小丁；洋葱剁碎。3.蛋黄打散后用筛子筛，放海带汤、鱼肉、豆腐和洋葱搅匀......

宝宝要开始添加鱼肉啦，鱼肉怎么做更容易让宝宝接受呢，为了让宝宝更容易消化，把食物打成泥肯定是最好的选择。如果单纯的鱼泥已经吃够了，就来试试加了土豆的鱼肉薯泥吧。鲜美的鱼肉富含DHA，让宝宝益智健脑，配上绵软的土豆真......

生滚鱼片粥材料：大米、糯米、无骨鱼柳、生姜、葱、胡椒粉、盐。做法：1.大米与糯米1：1混合，洗尽，加入五倍的水，大火煮开后，改小火慢煮。2.鱼柳切薄片，姜切丝，加入盐，胡椒粉，姜丝，腌制一下。3.粥煮好后，关火，趁热倒入鱼片，用勺轻轻地搅......

用料：米适量，豆腐蒸鱼酌量。做法：1．把已蒸熟的豆腐蒸鱼，拣去鱼骨，鱼肉及豆腐弄碎，加入少许蒸鱼的生抽。熟油，分量大约各1汤匙或视食量而定。2．米洗净，加入浸过米面的水浸1小时。3．把适量的水放人小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，......

儿童多吃鱼肉有什么好处呢，其实大家都知道，鱼肉的营养价值很高，儿童经常食用鱼类，生长发育和智力发展就会比较好，为什么儿童多吃鱼肉有这么多的好处呢，亲亲宝贝小编告诉你鱼类的营养价值在哪里。1.含有丰富的完全蛋白质。鱼......

每次买东西必看配料表的职业病，搞得我对香肠类的食物，管得非常严格，还从来没让小思同学吃过。但这也不妨碍我做一个开明民主的好妈妈，自己做个好吃的芝士鱼肠，让小思同学也一尝它的美味。尝试过自己做儿童肠，非常成功，那就用......

香菇生菜鱼肉粥怎么做好吃？吃什么食物对宝宝的眼睛有好处？8个月宝宝的辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。今天给大家介绍的这款粥，帮你打开宝宝的食欲哦~菜名：香菇生菜鱼肉......

鱼肉的营养鱼中富含丰富的DHA，俗称“脑黄金”，对提高人脑的记忆力和思考能力非常重要，对宝宝的智力发育有极好的促进作用，同时，鱼肉含有丰富的蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，很容易被宝宝消化吸......

宝宝出生头3年，是大脑快速发育期，后天营养条件对宝宝来说非常重要。鱼，一直是被人们认为是最佳的补脑食材，鱼的种类有很多，许多鱼肉的营养价值非常高。很多父母都希望自己的宝宝聪明健康，那么不妨从小就把鱼添加到宝宝的辅......

孕妈妈缺锌，不但容易生病，还可能会影响胎宝宝的发育，甚至影响宝宝长大后的智力和记忆力，因此准妈妈在孕期一定要注意补锌。萌萌去医院产检查微量元素时说缺锌，医生让补锌，建议最好用食补的方式，但萌萌不知道哪些食物缺锌。平......

众所周知，鱼肉的营养丰富，而且口感很细腻，非常适合小宝宝食用，除此之外，孩子多吃鱼肉还有一些意想不到的好处，总的说来，有以下这些好处：1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4......

中国传统的观念认为，产妇“坐月子”期间，一定要多吃、多睡、少动。的确，产妇在分娩后，为了补充分娩时的体力消耗及保证宝宝有足够的奶水，应适当加强营养的补充，但如过分强调滋补，天天大鱼大肉，反而会对身体造成不利影响。中国......

小宝宝饮食很随意，往往由于太小不懂事，乱吃一气而伤害了脾胃，因此，聪明妈妈应该要学会做一些能调养脾胃的食谱，让宝宝平常多吃，本文就推荐一款宝宝脾胃调养食谱，分享如下，以供妈妈们参考。本菜品软烂味鲜，营养丰富。本品属于婴......

今天小溪妈妈给大家带来一款8个月及以上宝宝吃的五彩鱼肉粥~希望大家喜欢!首先我们来准备原材料：大米，胡萝卜，豌豆，龙利鱼，香菇(也可根据自家宝宝口味增加别的食材哦)。第一步：洗干净大米，胡萝卜，豌豆和鱼肉，香菇。第二步：将大......

唇与舌的罗曼史：香煎三文鱼 这道香煎三文鱼肉质细嫩，颜色鲜艳，齿颊留香，欲罢不能!三文鱼丰富的蛋白质还可以改变面部皱纹和松垂肌肤哦。 食谱原料：180克三文鱼块，菠菜及青扁豆若干，白芦笋，番茄一个，火腿。 制作方法：1.先用盐......

鱼肉蛋饼的做法原料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。制法：1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。2、将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。3、把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放......

鱼肉煎蛋饼适合宝宝年龄：18个月以上难度：容易时间：20分钟烹调方法：煎用具：刀、砧板、平底锅食材做法1.准备食材。鱼肉去骨，剁成蓉；菜心，红灯笼椒切成小粒。小葱切成葱花。2.玉米淀粉加水，搅拌均匀成水淀粉。鸡蛋打散，搅拌均匀。......

清蒸柠檬鲈鱼材料：鲈鱼(200克)、柠檬(30克)、大葱、香菜各10克、姜、大蒜各5克、辣椒酱、鱼露各10克、白酒5克。做法：1.鲈鱼洗净，身上划两刀，放在盘中。2.檬榨汁，用刀刮些柠檬皮屑备用，姜洗净，蒜头去皮洗净，均剁碎，菜择洗干净，......

夏季的天气炎热，父母给宝宝制定食谱的时候要注意材料和做法，宝宝的脏腑比较娇嫩，吃错东西很容易致病。因此父母要在宝宝饮食上注意以下几点。1、宝宝夏季饮食宜多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这......

鱼肉粥融合了营养的鱼肉和易消化的粥，很适合宝宝脆弱的消化系统。在选择鱼的时候尽量选择刺少的鱼肉，以免剔除鱼刺不彻底而伤害到宝宝。青菜鲜鱼粥原料：大米50克，净鱼肉50克制作方法：1、将鱼肉洗净，入沸水锅中焯烫后捞出，除......