现代生活方式对不孕的影响越来越大

现代生活方式对不孕的影响越来越大

记者从有关方面获悉,吸烟、喝酒、生活不规律……这些不良的现代生活方式对不孕的影响越来越大。中华医学会计划生育分会常务委员、北京大学第一医院主任医师左文莉日前在北京优生优育协会主办、北京阳光丽人妇科医院承......
2023-06-17
为改掉孩子做作业拖拉的习惯,我带他做了 3 件事,建立起时间观念

为改掉孩子做作业拖拉的习惯,我带他做了 3 件事,建立起时间观念

有个朋友,孩子上三年级。有一次聊天,说起孩子,她开始抱怨:真发愁,我家孩子现在作业也不算多,可他偏偏拖拖拉拉,每天要做到快11点才能睡觉。以后作业肯定越来越多,我真不知道怎么办了。其实低年级的小学生拖拖拉拉太正常。因为......
2020-01-28
培养孩子“智慧性习惯”

培养孩子“智慧性习惯”

培养习惯是很重要的。有人说,习惯不就是束缚人吗?不许做这不许做那。这个理解是片面的。良好习惯的养成是人的大脑的解放,从一些低级的行为中解放出来。培养习惯是很重要的。有人说,习惯不就是束缚人吗?不许做这不许做那......
2023-09-27
孕晚期:能减少分娩痛苦的习惯

孕晚期:能减少分娩痛苦的习惯

孕晚期,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。所以,这时的孕妈饮食要以量少、孕晚期,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。所以,这时的孕妈饮......
2023-04-11
儿童常见的睡眠问题

儿童常见的睡眠问题

从新生儿至青少年,有各种不同的睡眠问题。常见初为人父母者,被小孩的睡眠问题搞得身心疲惫。想让小孩拥有良好的睡眠,的确需要费心经营。健康的睡眠首先要从良好的睡眠习惯培养起一、卧室光线要昏暗,环境安静且室温舒适凉......
2023-04-22
多样、均衡的基础上餐食适量化

多样、均衡的基础上餐食适量化

近十年来,我国城市肥胖儿童数量几乎翻了一番,尤其在一些大城市,儿童中超重和肥胖率已高达30%。这主要与能量摄入过多,饮食行为和心理偏离以及运动不足有关,而其中儿童挑食偏食带来的长期过多摄入含油脂和糖的食品更是元凶。......
2023-03-23
怀孕前如何改变营养习惯?

怀孕前如何改变营养习惯?

许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事,殊不知,怀孕前,营养习惯的改变,营养状态的调整,对受孕是非常有用的。少喝咖啡、茶,少吃巧克力咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内......
2023-04-16
这6个习惯会让孩子越来越笨,甚至抑郁,父母必看!

这6个习惯会让孩子越来越笨,甚至抑郁,父母必看!

“望子成龙,望女成凤”,似乎已经是所有父母亘古不变的心声。我想很多家长都会在教育子女这方面下足功夫,处处讨教经验,毕竟我们都是第一次为人父母,一切都是在摸索。但很多家长都过于着急,生活中父母几个不经意的做法或者举......
2020-01-28
温柔襁褓,踏实睡眠

温柔襁褓,踏实睡眠

为什么新生宝宝喜欢被包裹起来?因为能让他想起自己最初的家——子宫,能让他有安全感,能让他睡得更安稳!为什么新生宝宝喜欢被包裹起来?因为能让他想起自己最初的家——子宫,能让他有安全感,能让他睡得更安稳!宝宝爱哭闹,睡不......
2023-03-23
辅助孩子顺利度过幼儿园的九月

辅助孩子顺利度过幼儿园的九月

当幼儿的生活环境或社会环境发生变化,当“变化”后的环境与原来的经验冲突时,幼儿就可能感觉受挫而情绪烦躁,“拒园”行为即是一种典型表现。教师要明确幼儿拒园的原因,才能有的放矢的解决问题。当幼儿的生活环境或社会环......
2023-09-08
严格训练是养成良好习惯的根本

严格训练是养成良好习惯的根本

习惯是一种动力定型,是条件反射长期积累和强化的结果,必须经过长期、反复的训练才能形成。严格要求、反复训练是形成良好习惯最基本的方法。巴甫洛夫说,“习惯只不过是长串的条件反射”,其获得、保持和消失都是训练得来的......
2023-07-12
不良饮食习惯有4大危害

不良饮食习惯有4大危害

一般孩子的饮食习惯是受家长左右而形成的,一方面家长将自己的饮食好恶无保留地“灌输”给孩子。另一方面,家长对孩子的某些饮食好恶听之任之。三则忙碌的家长平时无暇顾及孩子的一日三餐,只能以方便食品来解决这一问题。......
2023-03-12
如何让孩子养成吃饭的好习惯?

如何让孩子养成吃饭的好习惯?

每当在餐厅用餐,「欣赏」邻桌的「熊孩子」上蹿下跳地折腾时;每当在亲友家,看到一大家子人追在小娃后面,只为了娃多吃两口饭时,你是不是一次次地暗下决心,自己的宝宝可不能这样。如果,你决心要培养一个有着良好进食习惯的「吃......
2020-05-22
美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯

美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯

美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯关于家庭教育的方法,是很多家庭都重视的问题。在家庭教育方面,美国人的育儿经,一直都是值得借鉴与学习的。美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯,这只是他们众多教育方式中的一种,下面就来看看,美......
2020-01-29
家长这5个坏习惯,再不改毁孩子一生!

家长这5个坏习惯,再不改毁孩子一生!

我们常说,要把孩子送进重点大学,培养成有志之才。然而,家庭才是孩子第一所学校,父母才是孩子终生的老师。正所谓,言传不如身教。与其苦口婆心劝孩子学好,不如自己以身作则。平时有着下面这几大坏习惯的父母,要注意了,再不改孩......
2020-01-28
宝宝抠鼻子,你要及时喊Stop!

宝宝抠鼻子,你要及时喊Stop!

宝宝又不自觉地把手指塞进鼻子里,又脏又难看,如何才能改正这个坏毛病呢?抠鼻子,宝宝这个坏习惯可真是让人发愁,既不卫生,又不美观;强迫他改正,还怕伤害小家伙的自尊心,该怎么办呢?看来只有了解行为的原因所在,才能真正做到事半功......
2023-07-09
新生儿期开始培养睡眠习惯

新生儿期开始培养睡眠习惯

我们常常会看到一个甜蜜的场景:妈妈把宝宝抱在怀里,一边哼着摇篮曲,一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉,等到宝宝睡着了,再放到床上……抱起放不下看似美好的画面,可是时间长了,你会慢慢发现,常常抱睡的结果是,刚刚把似乎睡着的宝宝放......
2023-09-17
如何培养宝宝生活自理能力

如何培养宝宝生活自理能力

孩子养成良好的生活自理行为习惯一般都在学龄前,也就是说孩子在和父母在一起的时间就已经养成了能否生活自理的能力。据有关专业机构的信息显示,孩子养成良好的生活自理行为习惯一般都在学龄前,也就是说孩子在和父母在一......
2023-07-23
3岁半宝宝的生活习惯

3岁半宝宝的生活习惯

养成合理的生活习惯由于活动不断增加,体力消耗也不随之增加,容易产生饥饿感,如果饮食卫生习惯不好,就易得病。因此必须养成定时、定量的饮食习惯,不要乱吃零食,不暴饮暴食。这个阶段,虽然发育较快,但尚不完善,容易疲劳。因此,要......
2023-07-09
如何培养小儿良好睡眠习惯

如何培养小儿良好睡眠习惯

随着宝宝大脑发育成熟以后,你会很高兴开始看到宝宝能够在夜里睡觉,而且是比较长的时间,而且白天的活动会增多,夜晚活动减少,特别是在发育的时候需要的睡眠特别多。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何......
2023-03-12